14 listopada w Teresińskiej hali GOSiR odbyła się X edycja Amatorskiej Ligi MMA - ALMMA 10. Zawody odbyły się pod patronatem Wójta Gminy Teresin. Nagrody dla zwycięzców ufundowała firma OLIMP. ALMMA przeszła kolejny raz do historii polskiego MMA pobijając swój poprzedni rekord . Po raz pierwszy na jednych zawodach walczyło 216 zawodników (w [...]
Serial był na pokazówe. Ale coś tam zawsze jest podobnego. Unitarka naprzykład jest generalnie konkretna. Podobnie jak w serialu: Bieg k..wa! Opad tempo raz! tempo dwa! non stop dojazd ale to czy jest ci ciężko zależy od twojego przygotowania. Jak pójdziesz to pierwsze przeżycia są niesamowite. U mnie (6bdsz) było mniej więcej tak: Wchodzisz, [...]
Wyniki Spartanwear Druga edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR w Płocku to wydarzenie, które przeszło już do historii! Na zawody do stolicy polskich sportów walki przybyli zawodnicy niemalże ze wszystkich stron kraju. Uczestnikami zawodów byli reprezentanci klubów z Warszawy, Stargardu Szczecińskiego, Stalowej Woli, Grudziądza, Słupska oraz [...]
Angelika Cichocka nie ukończyła wprawdzie rywalizacji na 1500 m podczas mityngu w Sztokholmie, ale - jak zaznaczyła po powrocie do kraju - wszystko jest w porządku. Miała tak poprowadzić bieg, aby pochodząca z Etiopii Szwedka Abeba Aregawi ustanowiła rekord Europy. Przed wyjazdem do Szwecji wiedziałam, że będę pacemakerką, czyli zawodniczką [...]
źródło: www.terazmazowsze.pl FOTOGALERIA: http://picasaweb.google.com/109701076568343070233/POck7EdycjaMLS# Tego jeszcze nie było, rekordowa obsada zawodów w Płocku! Dwadzieścia jeden walk rankingowych oraz dziewięć sparingowych stoczyli zawodnicy w trakcie 7 edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR, która odbyła się 30 października. Pojedynki odbyły [...]
Mam nadzieję że upadła gwiazdka, bandyta i poyeb wyląduje z powrotem wpierdlu! "Doping w domu Badra Hari: anapolon, clomid, tamoxifen i ampułki hormonu wzrostu Jak poinformowały holenderskie media zajmujące się kryminalną stroną życia w Kraju Tulipanów, podczas przeszukania domu słynnej gwiazdy K-1, 29-letniego Badra [...]
Lp Nazwisko R.ur Klub Waga P Wl Mc Razem Kat 52 kg 1 Skorupski Piotr 90 LZS Dobrzyniewo 50,7 85 57,5 135 277,5 2 Urzyński Patryk 91 Kryształ Werb. 41 85 52,5 105 242,5 Kat 56 kg 1 Olechno Jacek 90 Włókniarz Biał. 53 125 80 140 345 2 Tkaczyk Tomasz 90 Narew Pułtusk 55 120 57,5 160 337,5 3 Prczcrowski Michał 88 UKSS [...]
XIII Grand prix Polski w walce wręcz i graplingu Organizator MKS Wicher Kobyłka. Patronat Burmistrz miasta Kobyłka oraz Starosta Powiatu wołomińskiego Sponsor Torstar klub fitness Kobyłka Nadmeńska 9 www.torstarklub.pl Patronat medialny Życie Powiatu. Dzień pierwszy – walka wręcz Uczestniczyło 72 zawodników z 12 klubów Zwycięzcy [...]
Wywiad z Tudor Bompa - O treningu silowym pod sporty ! Co o tym sadzice ? ! Zrudlo : http://www.sportywalki.pl/phpBB/viewtopic.php?p=3047 Od paru lat interesuj? si? sportami i sztukami walki, ponadto szczególnie interesuje mnie naukowe podej?cie do treningu si?owego (nie uto?samia? wy?acznie z treningiem kulturystycznym).Korzystaj?c z mo?liwo?ci [...]
Anna Rogowska: prawdziwe skakanie jeszcze się nie zaczęło W czwartek Anna Rogowska stanie w Sztokholmie przed pierwszą szansą uzyskania wyniku uprawniającego do startu w 15. Halowych Mistrzostwach Świata w lekkiej atletyce (7-9 marca w Sopocie). - Nasze minimum jest bardzo wyśrubowane – oceniła tyczkarka [...]
źródło: terazmazowsze.pl fotogaleria: http://picasaweb.google.pl/109701076568343070233/6EdycjaMLS# W sobotę, 16 października w Płocku odbyła się VI edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR. Do zawodów zgłosiło się 62 uczestników, którzy walczyli w trzech formułach: MMA, K-1 oraz low kick. Ta edycja ligi SPARTANWEAR wyróżniła się nie tylko dużą ilością [...]
XIII Grand prix Polski w walce wręcz i graplingu Organizator MKS Wicher Kobyłka. Patronat Burmistrz miasta Kobyłka oraz Starosta Powiatu wołomińskiego Sponsor Torstar klub fitness Kobyłka Nadmeńska 9 www.torstarklub.pl Patronat medialny Życie Powiatu. Dzień drugi – grappling formuła „GI” oraz „NO [...]
[...] konkurentek. Szczególnie cztery dziewczyny zrobiły na XII mistrzostwach Polski duże wrażenie. To JOANNA TURYŃSKA i IWONA ANISIMOWICZ w wadze do 52kg, oraz ANNA SYGNECKA i EWA KRYŃSKA w kategorii powyżej 57kg. Przed nimi jednak jeszcze wiele pracy, aby najpierw dorównać Ewie Bondar, a potem myśleć o międzynarodowym debiucie. Prawda jest bowiem [...]
[...] po *10 brzuszków *10 brzuszków skośnych *10 pompek *20 przysiadów *10 mostków *20 wznosów na palcach u nóg *30 powtórzeń hantelkami -Rozciąganie ŚRODA - odpoczynek CZWARTEK - trening wytrzymałościowy po szkole -Rozgrzewka -500m truchtem -1000m marszem -3 min. biegu w dość szybkim tempie -2 min. szybkiego marszu -3 min. biegu w dość [...]
Głowny cel to 3 sierpień i zawody Giants Live - prawdopodobnie jedna z największych i najlepiej wyprodukowanych imprez Strong Man na Świecie. HSF (Harlem Strongman Federation), reprezentowana przez jej założyciela p. Piotra Kwiatkowskiego podpisała umowę z organizatorem Festiwalu Woodstock, p. Jurkiem [...]
W 9 edycji ALMMA wzięło udział 173 zawodników z 39 klubów z całej Polski, dzięki czemu zawody stały się największą imprezą MMA w naszym kraju. Stoczyli oni 139 walk. Nagrody ufundowane przez firmę PORIDA oraz suplementy firmy OLIMP lABORATORIES otrzymali zwycięzcy poszczególnych kategorii wagowych. Ponadto każdy zawodnik biorący udział w turnieju [...]
Wyniki mężczyzn: Waga do 52 kg (do lat 20 i 23) 1. Słodkowski Patryk - TROPS Wschowa 2. Wesołowski Radosław - Impuls W-wa 3. Ciechanowicz Kamil - Impuls W-wa Waga do 56 kg (do lat 20) 1. Paluszkiewicz Adam - TROPS Wschowa 2. Pietrzczyk Tadeusz - TROPS Wschowa Trzeci zawodnik startujący w tym przedziale wagowym nie został sklasyfikowany Waga do 56 [...]
to jeszcze początek wyników Wyniki mężczyzn: Waga do 52 kg (do lat 20 i 23) 1. Słodkowski Patryk - TROPS Wschowa 2. Wesołowski Radosław - Impuls W-wa 3. Ciechanowicz Kamil - Impuls W-wa Waga do 56 kg (do lat 20) 1. Paluszkiewicz Adam - TROPS Wschowa 2. Pietrzczyk Tadeusz - TROPS Wschowa Trzeci zawodnik startujący w tym przedziale wagowym nie [...]