SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WA

  • Masa czy rzezba

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co powinienem zrobic? Wa ze 90 kg bo niestety mam szerokie biodra i tjakie co zwiększa wagę i Wa ze więcej niż wyglądam /SFD/Images/2016/7/9/5e1995b5f292482293a79e212de5c79c.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2016-07-09 08:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Z FBW na SPLIT lub PUSH PULL

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3. Wycisk ściskający 3s 4. Rozpiętki 3s —————— ANKIETA —––––– ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: By.wa.lec PŁEĆ: M WIEK: 26 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany 1,5r, całkowity od 17 roku życia ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80-83kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2020-06-08 22:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • <prysznic> <wa-wa>

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 05:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    Wiecie jak się rozpędza demonstrację w Etiopi? Wiatraczkiem Do baru w niemczech wchodzi Borys były komandos Specnazu. Siada przy barze zamawia piwo, podchodzi do niego jakiś młody german i mówi Ty ku*wa chyba nie jesteś nasz, nie? Ty mi cieciu na ruska wyglądasz. Wyp**rdalaj stąd Borys nie podnosząc głowy z nad kufla mówi Właśnie niemcy to jest [...]

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 11:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • duze dawki bcaa

    Post
    Iron Horse Series

    Nie mam pytań! Ps. To ja się dorzucam i opłacę bagaż dodatkowy (czyli intelekt) Oczywiście żartuję Michale - bez focha proszę! To o czym wspomina Olimpia i wyliczeniach jakie robią producenci w tym amerykanie (eh oni zawsze cos kombinują). Nieco żartobliwie to piszę ale ostatnio na zajęciach nasza pani profesor zajmująca się dietetyką podsunęła [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19935 Data: 2010-12-30 11:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • W takim razie weź skierowanie do IFiPS Wa-wa i tam się udaj.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14451 Data: 2013-10-13 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz racje bienias! Tego ...anego trądzika nie da sie do konca wyleczyc,bo i tak jak przestaniesz stosowac te wszystkie gówna to on i tak wróci. Tez mnie to .....dala.Wiem co czujesz.Przez ten ***any tradzik mam tak ..ebany humor ze mnie ......rdala.I trudniej sobie dziewczyne znalezc. Dlaczego ...wa ja akurat musze przez to cierpiec,a wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-17 07:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Laska dla koxa%-)

    Post
    Doping

    Nie związane z tematem ale co tam Rzeznik miał syna, mało rozgarnietego, ale jedynego wiec chciał mu przekazać dorobek życia. Prowadzi go do fabryki i mówi: - Zobacz tu jest maszyna, wkładasz do niej barana, wychodzi parówka,kapujesz ? - Nie - No, ****a, co tu do nierozumienia, baran, maszyna, parówka - kapujesz? - Nie - No ja ******lę - [...]

    Odpowiedzi: 1640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Wie ktos jakie sa warunki przyjecia w agrykoli wa-wa???Prosze jak znacie to jakas ich stronke.Z góry dzięki.;D

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-23 11:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ja mialem podobnie na mixie 250 e2d i nawet na hcg lipa, spermy tyle co naplakal, juz 2 wtopy ze mi z panienka nie stanal i to chyba dwie najladniejsze jakie w zuciu mialem teraz lece enana i tez ku.wa liptonale h.j co cie nie zabije to cie wzmocni, kupilem viagre i ... tez ku.wa lipa hahaha, moze dlatego ze jestem naje.any jak ja biore, a wory mi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7530 Data: 2011-08-16 22:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem dlaczego myslalam do tej pory, ze z Wa-wy jesteś/mieszkasz %-) No to masz przerąbane , później bezsensownie traci sie czas :-/ W Wa-Wie byłem z 3 razy tak na dłużej , a w Krakowie nawet sekundy :D no ewentualnie dojazdy przez ten czas autobusy 1;30h do Olsztyna i 30min przez Olsztyn

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 21:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kofeina w plywaniu

    Temat
    Inne dyscypliny

    znalazlem ciekawy art o kofeinie w plywaniu: http://www.wa.swimming.org.au/articles/article.asp?GroupID=6&ArticleID=653 wogole cala stronka jest bardzo ciekawa, wkoncu plywanie to jeden ze sportow narodowych w australii. ale kilka spraw mnie szczegolnie zainteresowalo (zbiore je i przetlumacze dla tych ktorym nie chce sie czytac): -wzrost zurzycia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2005-02-06 12:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam! Jestem nowym użytkownikiem tego wspaniałego forum i zwracam się z pytaniem do bardziej doświadczonych użytkowników. Obecnie ważę 102kg przy 186cm wzrostu. Nie ma co ukrywać ale przez ostatnie lata zapuściłem się i dostałem brzucha jednak postanowiłem zmienić kilka rzeczy. Dieta i trening. Na chwilę obecną z uwagi na niewielką ilość czasu z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13664 Data: 2011-01-12 21:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Plan treningowy i dieta do oceny redukcja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, Płeć : M Wiek : 24 Waga : 74 Wzrost : 184 Cel treningowy : redukcja, stopniowe przejście na utrzymanie Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : wcześniej równy rozkład, aktualnie low carb, planuję przejście na carb cycling [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2016-03-30 16:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TYSON VS BRUCE LEE

    Post
    Sztuki Walki

    panie WA, wlasnie jak juz jestesmy przy realnych walkach BL, to moze Pan udzieli mi jakis wiadomosci na ten temat (bo nikt takowych mi nie udzielil, bądz nie zauwazyl prosby), chodzi mi o czas trwania walki, wynik, w jaki sposob zostala zakonczona (KO, duszenie), jaki styl reprezentowal przecinik itd., moze ma Pan jakis link do wiarygodnego [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 16:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A w czym te dziewczyny mają być dopingowane? Sokrates: "To be is to do" Sartre: "To do is to be" Sinarta: "Doo be, doo be doo wa"

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16623 Data: 2003-01-23 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • AMATOR LEPSZY OD ZAWODOWCA!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    LOL Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 2003-11-02 13:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    ja gram w ostroviance ;) na mazowszu chyba najlepsza szkółka to Agrykola W-wa :)

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-14 19:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to ja opowiem swoja historie ;) mam 17 lat pryszcze (jak ja q*wa nie lubie tej nazwy ) od chyba 12 roku zycia z poczatku mialem niewiele ale im starszy jestem tym bardziej mi to wysypuje ch*j do 1 klasy liceum nie bardzo sie tym przejmowałem ale potem zaczolem i to ostro. najlepiej jest oczywiscie w czasie lata wtedy skóra jest za****sta ale [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 02:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wyjaśnijcie powody, dla których tak się oburzacie, że ktoś "odświeżył temat"? CO WAM TO K**WA PRZEKSZADZA? Forum służy do dyskusji, i co mają do tego daty postów? Syf się robi właśnie przez to, że co chwilę ktoś zakłada nowy temat o tym samym.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 12:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)