dla mnie osobiscie to mozesz i 12 godz dziennie cwiczyc ,nie mój problem porównywanie sie do planów zawodowych kulturystów to jak próba puszczenia goscia co dopiero robi prawo jazdy na leśną droge z predkościa 160 km w Subaru Impreza ,pewnie trafi sie jeden na milion samorodny talent ,który sobie poradzi... weź plan Arniego z ostatniego Flexa [...]
nie uogólniaj ,wiadomo ze na sucho mozna pociągnąc do pewnej bariery i dalej sie nie da ,wtedy siegasz po suplementy i hardcore'owe metody treningu (ale od swieta i potem normalna jazda przez kilka planów) ryzykanci idą dalej i testuja swój organizm na dopalaczach (jedni bez widocznych konsekwencji inni marnie konczą) ,ale zasada jest jedna póki [...]
o kurcze, jestem zaszczycony Veronko sog od Ciebie liczy sie za dziesięć Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening "to nie Usa tylko Sfd tutaj nie dostaniesz Pulitzera tylko bana "
[...] jest wrócić organizmowi do normy, warstwa mięśniowa sie zmiejsza- nie ma bodźców do ruchu itd... spowodowane zaburzeniem homeostazy organizmu przyzwyczajonego na potrzymaniu przy zyciu a nie funkcjonowaniu. W USA grubasy cały czas żrą to i rosną cały czas, fast foody robia swoje, zresztą oni zyskują mase tłuszczową głównie... Takie moje zdanie.
mi wyszło 13,2 % niewiem czy dobrze pamiętam, ale kiedyś na discovery było program o elitarnej jednostce zwiadówcó armii USA, i tam mówiłi (z tego co pamiętam- a było to jusz dawno) ze ich tkanka tłuszczowa jest max. zminimalizowana do 15%, reszta to mięsnie, wiec ten pomiar to chyba faktycznie nie tak pozdrawiam kermit
[...] Vitolizyna = jest OK - tzn. powinno być OK. Spotyka się typów, którzy na I cykl używają trenbolone. Może nie najrozsądniejsze ale spotyka się takie przypadki szczególnie w USA, gdzie Fina jest tania jak mydło u nas w Polsce, a działa jak nie wiem co. O wiele bardziej byłbym za stosowaniem Trenu w bardzo małych dawkach ~132mg tygodniowo niż [...]
specjalnie tego powiekszenia nie widac...mam takie zdjecie w jakiejs ksiazce... wg mnie franka nawet wtedy co wygrywal ,nie trzeba by powiekszac.kladzie dzisiejszych mistrzow klasyczna sylwetka bez rozdetego brzucha i rozrosnietych posladkow.a ze ma w bicepscie tylko 46-48 cm... a nie 56-58...co za roznica...wiekszosc zawodnikow ma mase [...]
[...] (jeżeli gdzieś znajdziesz) lub ewentualnie biały chleb, rozgotowany biały ryż. Możesz jeszcze spróbować cynku i magnezu (lepszy sen = mniejsze zmęczenie w ciągu dnia). Nie wiem jak jest z cenami tych minerałów w Hiszpani. Nie myślałeś o zamawianiu supli przez neta? Np. z Fasta (USA) lub nawet z Polski, parę osób na forum prowadzi sklepy.
[...] alarmują, że żywność transgeniczna może doprowadzić do nieobliczalnych następstw zdrowotnych na masową skalę. Już przed dziesięciu laty odnotowano pierwsze ofiary. W USA zmarło 37 spośród ponad pięciu tysięcy osób, które w wyniku spożycia powstałego "dzięki" inżynierii genetycznej suplementu dietetycznego - tryptofanu [...]
Poza tym Dżelonek - źle rozumujesz.. te gainery i białka to są droższe, ale w Polsce, bo legalnie dystrybuujący je ludzie muszą opłacić masę złodziejskich danin na rzecz państwa.... bezpośrednio w USA to te wszystkie odżywki wychodzą taniej członek-mafia.suple.hardcor.pl
Jelonek..jesteś wyjątkowo nieuprzejmym typem, agresywnym i wogóle nie masz zieolnego pojęcia o temacie - i co z tego, że jat więcej białka - serwatka to najtańsze białko, w USA białko sojowe i jajeczne jest znacznie droższe i nie pojąłeś mej odpowiedzi, białko w gainerze/bulku to dodatek, za który płaci się najmniej a cena wynika głównie z [...]
no wlasnie.. na gale bokserskie (przynajmniej w usa) wiekszosc ludzi przychodzi tylko na walke wieczoru, reszta jakby sie nie liczyla.. a na gale MMA przychodzi sie zobaczyc wszystkie walki.. bo kazda moze byc bardzo emocjonujaca :P
[...] jeszcze- tutaj kupie Optimuma 100% whey protein 160 zl w przyblizeniu za 2.2 kg a sklad ma kosmiczny glutaminka, BCAA niechwalac sie juz 2 raz je bede pil raz dostalem z USA od rodziny powiem tyle 3 razy strzachniesz shakerem i juz rozpuszczone samk super. - i... i tu kolejne pytanie carbo to pozyteczny suplement- wiem a czy pomoze mi w [...]
ggobo tez wierzysz w stereotypy za***iscie duzo osob sadzi ze omka to jedynie gowno ktore ciagnie wode a potem ona spada i nic nie zostaje lub zostaje 2-3 kg wiec rada poszukajcie na boardach z usa rezulatatow cykli a najlepiej dzien za dniem ew tydz za tyg z zastosowaniem omki/susty zauwaz tez ze on ma juz jakis staz (z tego co pamietam to 2 lata [...]