badz co badz podziwiam dalej wasz poziom wiedzy na ten temat, konkret :) ja za to tylko spytam, bo wpadlo mi dzisiaj hajsu za stypendium wiec tak, biore iso plus, wezme uns bcaa 8-1-1 przed treningiem i Olmp Leucyne po treningu do tego dobra dieta z białkiem- czy to dobry pomysł? Powietrzny-Sołtys wasza opinia? Zmieniony przez - Maverick15 w dniu [...]
Na noc coś co sie wolno wchłania np. trec casein albo night protein blend , optimum casein , a taniej to uns good night. A za dnia jakiś koncentrat Vitafit , dymatize , peak , syntrax
A może weż pod uwage białko UNS?Białko o potwierdzonym składzie przez badania,tylko musisz uważać na smak bananowy bierz każdy inny oprocz tego:)mam i smakuje prawie jak ostrowia a inne pycha.70pare zł za 1,8kg Jadłem vitafit ciastko-karmel i jak dla mnie ohyda.smak jak toffi,za to truskawka była pyszna:)...a co najważniejsze z wodą było [...]
[...] wyliczyłem, ze pasuje włoskich wrzucić 100 gr dziennie... to byłoby zabójcze dla mojego portfela;) Jeśli chodzi o uzupełnienie białka do 100% to myślę, żeby dorzucić białko UNS wanilia i robić shake z ranna w pracy. Oczywiście do tego dadaję różnych warzyw i raz dziennie owoc (oprócz banana), które nie wliczam do bilansu. Wiadome, że dieta nie [...]
Roons, podziwiam Ciebie i wszystkich co potrafią wrzucic porcje Bcaa, pójść na trening i jednogłośnie stwiedzić ze Bcaa świetnie działa... Przez ostatni miesiąc wpierniczam UNS 8-1-1 nawet do 50 gr dziennie i absolutnie nie mam pewności co do jego działania W życiu wpier.oliłem w chvj odżywek i pewność co do działania mam tylko w przypadku [...]
w tym przedziale cenowym najlepsza rozpuszczalnosc (pilem uns,ostrowie,łowickie itp.)smak moze byc(jadlem wszystkie)czuc maka,ale kupujac to bialko raczej kierujemy sie cena,tak wiec polecam
[...] to smak nie gra roli. Tzn. nie ma być też paskudne. Chodzi bardziej o skład i jakoś. Smak schodzi na drugi plan:) Droższy vitafit troche nie na moją kieszeń. Kiedyś kupiłem 6 sztuk. Przysłali mi same truskawki, po 3 opakowaniu wychodziły mi już bokiem A ten tańszy podobno gorszy od UNS'a (cena/smak/jakość) A jakieś dobre potreningowe?
wincol potreningowe to bardziej jakiś izo:) Czyli stosunek cena/jakość dalej należy do UNS'a? A brał ktoś nową ostrowie? Teraz tego jest tyle że nie wiadomo które dobre... Zmieniony przez - mrCROSS w dniu 2011-06-27 21:13:53
po 1 uns to nie firma z usa po 2 temat umarl 4 lata temu i nie odswiezamy starych. kiedys nie bylo dzialu z opainiami, obecnie jest, wiec tutaj juz nie dajemy recenzji.
Siemka. Od poniedziałku jadę na dietce jaką wrzuciłem powyżej. MASS XXL wcinam 1 raz dziennie - 50 g. Generalnie póki co jest chyba spoko. Wpadł mi za free UNS WPC 80, ale tylko 900 gr. I mam pytanie - warto to teraz brać czy póki co taki zestaw jaki mam jest ok? Bo po prostu chciałbym wykorzystać, to 1 opakowanie, żeby się nie zmarnowało. Więc [...]
Jestem na masie i biorę MASS XXL TRECa jako uzupełnienie. 50 g dziennie po treningu i 50 w nietreningowe. Wpadło mi białko UNS WPC ale tylko 900 gram. I zastanawiam się czy je brać? W teorii z diety wszystko dostarczam i powinno być ok, dlatego spodziewam się odpowiedzi negatywnych mimo wszystko wolę się upewnić.
skusiłem się i... kupiłem Niepotrzebnie się łudziłem,że będzie to coś w rodzaju UNS'a wersji econo. do rzeczy: Rozpuszczalność 3/10 Smak czekoladowy 1/10 ( z mlekiem, wodą bez różnicy i tak jest ohydne) kyrfff ochyda