SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Remik, to ludzie ksiecia z ktorymi nap*****lal sie Rumcajs, a ludzie ksiecia, to ci z forum c.yber.a%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-10 17:13:52

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11268 Data: 2012-06-10 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapn a witamina D?

    Post
    Odżywki i suplementy

    smialo moze tak byc a coś innego z duża ilościa wapnia możesz mi polecić? nie będę zakładał nowego tematu oprócz witaminy D, E, C, B full jakie witaminy są również potrzebne? wiem ze wszystkie są wazne ale chodzi głownie o te podstawowe. i jak wygląda sprawa z minerałami ? Zmieniony przez - WARIATmaly w dniu 2012-06-10 19:30:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-06-10 19:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tomq po skończeniu 2 kolejki sie skapnie że wartałoby wztawic takie cuś %-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy. Budowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ Mag Chciałem się Ciebie spytać, czy uważasz móg plan ćwiczeń za dobry ? Jeśli możesz to chętnie usłysze jakieś rady dot. ćwiczeń :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2012-06-11 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O kurna, 1 mecz do obstawiania a ludzie dalej pisza :-D Miejmy nadzieje że tomq kupił zapas kredek :-D

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 20:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://i45.tinypic.com/15nk7xs.jpg Dajesz Tomq %-) tylko spręż się i policz do końca turnieju %-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 23:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    JUTRO DO GODZINY 18 CALA ZLICZONA LISTA W TEMACIE TYPERA SIE POJAWI:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-12 16:35:25

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 23:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG ty walisz wszystko 3x porcji :-P 5g ed / 3 miesiące

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 23:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ to specjalalista w tym fachu więc nie ma tu co sugerować inaczej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2012-06-12 13:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ja nie wiem czego Was w szkole uczą, Tomq wyraźnie napisał jutro do 18, a dziś jest dzisiaj więc jutro będzie jutro, więc jutro się jej spodziewajcie, prościej się już chyba nie dało. Suple wam mózgi już wypaliły, ale zaraz, aby miały co wypalić to pierw tam coś musi być %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aaaefc7eb54f44ceb2e5fd56655c04bc.jpg

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 5 przemo1999 2 tomek3128 4 naimad99 4 bjj26 3 bthn 2 anubis84 2 Denat800 3 Daawkaa 4 yoemaster 3 malutki987 3 TechAvi 3 rysiu 3 piotrz24 5 Karkan11 2 nevalainen 4 Magnes 5 TomQ-MAG 2 staranny 4 Johnsu 6 Nafukany 1 Razor7 2 kotlet95 2 Pjecupov 3 Luk_aszz 2 Bartosz93m 2 sHarkYy 1 nowy_K_D 5 Skibek 6 wizards 7 Jardel 1 Kubixa 2 etoez22 2 mck95 2 [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ zapomniałeś kredek :(

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 14:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs !!! Typer EURO 2012 $$$$$$$$$ WYNIKI 60 STRONA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2035ef2b7832435f9b6d8a27ebc57fad.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/612410d76f074c27be05f6d9a2affce7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/62a39d54e31e4d50bb79c6ee35300550.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/47f2e222ecab4d25a92e2ca9dac67d5a.JPG Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-13 14:30:13

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 14:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób zdobyć mięśnie .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] To jeśli chodzi o suple (czyli te twoje "napoje" i "tabletki" :-D). Tam sobie poczytaj czego chcesz, po sugeruj się tym co napisał TomQ-MAG. Nie mówię, że identyko produkty bo możesz pozmieniać wedle upodobań, ale pomyśl co chcesz robić, masować czy chudnąć (oceniając twój wzrost i wagę to powinieneś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2012-06-13 21:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziala, dlatego zostawilem:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-14 13:23:40

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2012-06-14 13:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ, jeszcze raz dzięki Solaros - a twoim okiem jak sytuacja z tymi suplami wygląda co podałem - możesz wyrazić swoją opinie ? - cos do wymiany, zamiany dodania, odjęcia ? :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2012-06-14 15:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browar przy odżywkach ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    uzyj wyszukiwarki. bylo. http://potreningu.pl/szukaj/wszystko/fraza/alkohol czytaj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-14 20:19:45

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-06-14 20:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się różni CARBOMax DH od normalnego CARBOMax-a?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w wystarczy troche mozgiem ruszyc%-) Czym ruszyć? Co to za rzecz o której piszesz? %-) }:-(

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-06-14 21:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaka bitka %-) a ja czytam sobie 8-) TomQ jest już może ta tabelka z aktualną punktacją ? :-) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-06-15 12:56:46

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer Euro - temat do dyskusji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    strach ci nie pozwolil i edytowales leszczu?%-) sprawdzałem czy banik jest leszczu %-)

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)