TomQ

Może ;-) Przez ból mięśnie się napinają by bolesność zmniejszyć. Si Tomq?

Tomq głowa do góry, zostało jeszcze 31 o ile masz wszystkie osemki %-)

[...] nie chorowałem, nic nie wiem o tym, żebym coś miał, nie chciałbym sobie zaszkodzić, wynik kreatyniny we krwi wyszedł poza normę, @anubis pisze, że Jemu wychodzi w normie, @TomQ napisał Powodem do niepokoju będzie natomiast podwyższona koncentracja kreatyniny we krwi. Tego typu wskaźnik sugerować może, że z nerkami dzieje się coś niepokojącego i [...]

ekonomiczne, sprawdzaja sie w okresie gdy jednak dostep do sezonowych warzyw i owocwo juz jest kiepski:-) dostęp jak dostęp, ale ceny :-O wczoraj mały kalafior w sklepie widziałem za 7zł :-D

Tomq będzie to dobry produkt na początek?

A może sam sobie zrobić pre workout np kofeina Agmatyna albo coś podobnego i coś na skupienie agmatyna 1g tyrozyna 3g kofeina 300mg i masz bardzo fajny stack:-) jeszcze tylko beta-alaninę bym dorzucił :)

[...] omega 3, cynk, ashwaga, gotu, bacopa Dieta MC B 310g W 330g T 52g dzisiaj testowalem nowy spalacz od ALLNUTRITION REDOX wczoraj wpadly 3 kapsy, dzisiaj 4 i musze powiedziec, ze ma potencjal:-) dzialanie termogeniczne bardzo dobre:) /SFD/2017/12/6/865c69d8212d41d58465355cce73ac9a.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-12-06 20:39:46

ja milo wspominam cutsa, zjadlem ze 3 puszki w swojej "karierze", obecnie testuje REDOX i jestem dobrej mysli /SFD/2017/12/6/a9518eb47f8f47a1be8c26bae11b2809.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-12-06 20:11:31

u mnie obecnie leci kasza+wpc po treningu, po gdzonie posiek bardziej staly:-) zazwyczaj jest to kuskus lub kasza bulgur w miksie z 60g wpc i mleko 3,2%;-) TomQ nie zapominajmy, że nie jesteś wymagający co do smaku %-)

u mnie obecnie leci kasza+wpc po treningu, po gdzonie posiek bardziej staly:-) zazwyczaj jest to kuskus lub kasza bulgur w miksie z 60g wpc i mleko 3,2%;-) TomQ nie zapominajmy, że nie jesteś wymagający co do smaku %-) zgadza sie, ale jak masz smakowo dobre WPC, to nie ma tutaj najmniejszego problemu:) moja kobita tez tak je i mowi ze dobre:)

Tomq mialem to samo po stimulu, roztrzesienie i nie male stany lekowe, przestraszylem sie kiedys raczki z wyciagu gornego %-) jak szybko sie odwrocilem i byla ze 30cm od mojej glowy ;-)

niestety cwiczenie jest kompletnie spalone, wszystko podnosisz sila odcinka ledzwiowego, w odcinku l-s az lamie zerknij jak powinno to wygladac http://4.bp.blogspot.com/-0gHuDQkn-9g/VdhwSJOZMLI/AAAAAAAAAfk/fvAvHRjo5_M/s400/better-butt-ex4.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-12-07 09:19:41

mass shocker to gainer, a nie bialko, wiec pozostaja CI 2 jakie to marki? Allnutrition Rocket Whey Rocket Nutrition

akurat w rozgrzewce przed treningiem silowym odchodzi sie juz od ruchow krazenia barkami, szyja - ktore moga powodowac wieksze luzy w stawach i niestabilnosc podczas wysilku. a "krazenie kolanami" to juz proszenie sie o kuku co bys proponowal wzamian?

Pytanie brzmi: "W jaki sposób zachęciłbyś drugą połówkę/partnera, aby zaczęła z Tobą trenować?" ) Zrobiłbym to bez słów i większego tłumaczenia :) 1.Pokazałbym jej wyniki badań z przed rozpoczęcia mojej sylwetkowej przygody oraz aktualne 2.Pokazałbym jej zdjęcia z wakacji poprzedzających rozpoczęcie sylwetkowej przygody a następnie ściągnął [...]

to po co Ci poranne wygibasy?:-) ja wiesz, jak dostarczam sobie rozrywki od rana? ustawiam budzik na ostatnia chwile i wtedy biegam po mieszkaniu zeby sie wyrobic do pracy%-) Dlatego napisałem że przeciąganie będzie najlepszym rozwiązaniem :) Wiadomo że rano to człowiek ledwo ma siłę szczoteczkę do zębów utrzymać, a wyciskanie pasty to już sprawia [...]

game day bardzo dawno jest juz na rynku kilka lat do typu juz testowany faktycznie byl w dziale:) chyba nawet wtedy mial dodatek czegos mocniejszego Fakt game day był spoko ten stary. Zjadłem opakowanie i pamiętam ze bylem zadowolony, była inna szata graficzna tez

[...] działaly :) ale poczytalem o XXL i niby jedne z najlepszych. Pytanie czy są jakieś różnice miedzy markowymi BCAA czy raczej nie koniecznie i czy ewentualnie wziąć na probe XXL teraz ? https://www.supplementlabtest.com/sites/default/files/product_image/bcaa_powder_xxl_nutrition.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-12-11 09:38:40

oxy z tego co kojarze jest na rauwolfii, czyli ekstrakcie z zawartoscia johy, ktory posiada dodatkowe alkaloidy, ktore moga nieco kiepsko wplywac na samopoczucie, zdecydowanie bym wybral coz na joszcze hcl, jak wpomniane przeze mnie black widow Wspomniałeś tutaj o tym ,że preparaty na rauwolfii mogą gorzej wpłynąć na samopoczucie . Przeglądałem [...]

Do mnie ? Nie mam problewów ze skórczami a że cierpnie mi ręka ? Załóż sobie nogę na nogę na 40 min i nie ruszaj się, też Ci zcierpnie bo masz ucisk na żyły i ja tak mam. Śpię z z głową podpartą ręką, ręka jest podparta o łóżko tylko łokciem, ręka jest w "pionie" nadgarstek zgięty pod kątem 90 stopni i na nim sparta głowa, nie ma bata musi [...]