TomQ

I Tomq jak mówi ,że pytanie między 10/11 to zawsze bliżej 11

mozesz dac 2tyg wczesniej dawki standardowe lub ostatni tydzien po 20g kreatyny. Po tych dwoch tygodniach dac boostera przedtreningowego + bcaa + vitamine C? tak Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-08-10 19:57:26

TomQ a wiesz może jakie to pytanie będzie ?

za 30min kolejne pytanko PS: niektorzy pisza juz nie znajac pytania Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-08-11 11:41:37

TomQ, a moja prawidłowa ?

[...] jakies sugestie na laczenie, mam jeszcze pol puchy duzej mono olimpu wiec nowej kreatyny raczej nie bedzie kupowal, i co polaczyc z nia? czekam na dalsze propozycje PS. TomQ-MAG jem więcej niż mam zapotrzebowanie, a więcej już nawet bym nie był wstanie przejeść bo czasem wpycham już na sile, a gainer odpada bo w moim przypadku tylko mi [...]

TomQ to co mi trening zaserwowales a wiec wygladal tak : Nogi PRzysiady 4s 40s+45s+50s+przerwa miedzy cwiczeniem Wykroki 4s-42s+47s+1:04+przerwa miedzy cwiczeniem Uginanie na maszynie lezac na brzuchu 4s-30+39+56 przerwa miedzy cwiczeniem Wspiecia 4s-35s+35s+35s+przerwa miedzy cwiczeniem ogolnie nogi bardzo ciezko zwlaszcza przysiady gdzie [...]

Dobra, do czego zmierzam. Nie odbierz mojej wypowiedzi źle, miała ona na celu skłonić cię do myślenia jak węglowodany mogą szkodzić (mówimy tu o szkodzie wywołanej przez niewłaściwy suplement/lek). Carbo = gorsza wersja ryżu/makaronu Chipsy są kilkaset razy bardziej szkodliwe (tak jak ci pisze Tomq)

Tak, jeśli ważysz 20kg. Poczytaj o diecie, bo inaczej tak jak ci tomq napisał ; strata czasu

Kubixa zmienione przyjdzie Tomq spec od statystyk to zrobi ranking

komplet mamy juz dawo wyniki wkrotce flex dostalem juz do wklejenia jak sie pojawi to doedytuje El_Nuno jak uzupelnisz profil, to dostaniesz abona Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-08-12 16:35:27

Tomq który byłm jesli mozna zapytac

za mlody jestes. od 18 lat. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-08-12 16:40:43

Moze tak, dopiero przygotowuje sie do redukcji, a wiec suple moge dokupic na obecna chwile mam, ponad 300 kaps CM3, Thyroburn caly 120 kaps, Olimp TSE 60 kaps ( dokupie ile trzeba bedzie), BCAA, tutaj tez prosze cie TomQ napisz mi jakie bcaa kupic i ile trzeba bedzie zjesc conajmniej. Dzieks.

[...] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 11+nick sfd ****************************************************************** Prawidlowa odp to insulina a oto lista najszybszych z prawidlowa odp: 1. Kubixa 3 pkt 2. inetheend 2 pkt 3. darot82 1 pkt RANKING: Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-08-13 17:28:05

Beta-Alanina ekonomicznie wychodzi z xxl nutritrion. Musiałbyś poszukac Reszta jak Tomq.

tez wyslalem zalezy co masz na mysli stara? jezeli pierwsza jaka byla na rynku to siekierka byla dobra. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-08-13 18:35:14

Czyli TomQ uważasz że NOX lepiej pompuje niż 1MR?

Dzieks TomQ-MAG, sog wjechal.

[...] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 13+nick sfd ***************************************************************** Prawidłowa odp to : arginine alphaketoglutaran a oto lista pierwszych z prawidłową odp: 1. lukash g 3pkt 2. PK_Kaczor 2pkt 3. Kubixa 1pkt RANKING Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-08-14 11:26:05