TomQ

Łapaj i Ty TomQ-MAG soga . dzieki , temat do zamkniecia :-p

aha i jeszcze co do owsianych w ostatnim posilku, to jak cos pytaj specow Generalnie chodzi o moja genetyke i trudności z lapaniem masy. Bede obserwowal swoj organizm i jesli pas przekroczy 76 cm scinam wegle z ostatniego posilku a nawet jesli poszlo by dalej z pasem to po skonczniu cyklu i zredukowaniu kcal tluszcz zapasowy sam zostanie [...]

ja wale oliwe z oliwek,maojonez itp tluszcze ze wzgledu na moja super mega hiper przemiane i ponad 3500 kcal Tomq a co z nim?

Mono z Vitala kup 500g starczy ci na 50 dni czyli na 7tyg. reszta j/w Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-04 12:25:22

Tomq zdziwisz sie lece yo Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-05-04 12:27:16

ale sie najadlem dajcie jakis temat ide sobie narazie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-04 13:02:24

ale cos zamulka.... ...ide sobie narka Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-04 13:03:19

jak widac na zalaczonych obrazkach wyzej Ogry rzadza i znowu cicho see u Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-04 16:58:11

o kurde, nie wiedzialem, ze tam jest bateryjka dzieki chlopaki, lapcie po Sogu duchowym, bo dalem chyba juz wam wszedzie, gdzie sie dalo wczesniej tutaj tez cicho see u Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-04 16:58:31

bedzie 3 rok, waga 90-95 kg, zalezy tylko, przy moim wzroscie, to tak za bardzo nie widac tej wagi Siodema dobre Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-04 16:52:06

[...] Michał, ANIMAL dzieki bardzo, gen klatki może i dobry, ale chyba tylko jej gen albo dobry trening!! napewno coś zredukuję Jabi no cyce... staram się siodema pomiętosił!!! TomQ-MAG dzieki forma rośnie, zaglądaj wpisuj śledz czytaj!! THX anittat mera fajnie cieszę się że się podobają kobietkom!! hehh mojej dziewczynie się nie podobały!! [...]

Spokojnie chlopaki, po co robic zbedny spam przyjdzie, to sie pochwalicie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-05 15:38:02

np tutaj: http://www.sfd.pl/czy_to_ma_sens-t404833.html i tutaj: http://www.sfd.pl/QNT_%2A_delicious_whey_protein-t405067.html niezly koles Hades racja qkamil tego wlasnie probuje sie dowiedziec Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-06 15:43:36

to spoko ja juz dorzucilem aero po silce bo niedlugo zaczne kubic zbedne kg powod bana Hadesa: Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-06 16:04:20

Ja bym bral XS naprawde mocny stack Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-06 16:08:38

ja jestem obrotny pisze tylko w hitec, trec i ograch Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-06 16:13:46

Oj bez przesady wiekszosc postow mam za doradzanie w dialach Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-06 16:29:34

JABI hahahha Siodema poszedl na kursy prawa jazdy tzn wyklady i boi sie ze go tam pobija Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-06 16:31:08

no tak jestem znawca w dziale suplementacja i odzywki i jestem z tego dymny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-06 16:37:29

Russel thx carrierthx bardzo walcze dalej!! kuro fajnie ze zagladasz, moze teraz bedziesz czesciej wpadał helssing dobre może i tak by było TomQ-Mag zmieniłem avatar zeby mnie ludzi kojarzyli, avatar mój i jedyny jak bedziesz widzaił ze ktos ma taki sam to napisz!! zaraz lece na trening!! w przysiadzie ujme troche kg na rzecz techniki, dziki [...]