TomQ

od Hadzbego: " zostałem zbanowany przez TomQ-MAG na forum za to ze napisałem doświadczenia 3 suplementow Fire Snake które defacto miałem "

wszystko zalezy od etapu redukowania Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-22 22:21:05

rutkow dokladnie jak zauwazyl kolega:) oraz by poprawic regeneracje, to jest dosc wymagajacy trening, wiec nie chce przedobrzyc prwareka smialo:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-22 22:26:14

Więcej nie ćwiczysz jak ćwiczysz, ogarnij się Tomq };-)

siema, szukam zamiennika bio-gro firmy Isatori ale nie mogę nic w tym stylu znaleźć, proszę o pomoc : ) http://www.isatori.com/Assets/ProductImages/BioGro_SupplementFacts.png za pomoc serdecznie dziękuję :D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-23 19:30:04

Dokladnie tak jak napisal TOMQ

Więcej nie ćwiczysz jak ćwiczysz, ogarnij się Tomq };-) jeszcze tydzien:-D

chyba, ze skinny fat z niego Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-24 19:04:40

poza tym suplement ktory wybrales jest slaby Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-24 19:02:52

ktos w temacie fot supli mial to bialko poszukaj i zgadaj do tej osoby na pw Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-24 18:49:23

kurde tomq, podawaj w seriach obciążenie, nie rób amatorki\-)

zwiekszona ilosc syfow moze miec rowniez zwiazek z podniesionym anabolizmem organizmu, i oby teraz nikt tutaj omyslnie tego nie zinterpretowal wiecej syfo nie jest rowne lepszym przyrosta i dodatniemu bilansowi anabolicznemu, poprostu organizm na wyzszych obrotach produkuje wszystkiego wiecej nad to, anabolizm to nie tylko miesnie i masa ciala, to [...]

w sumie, to po sobie też widziałem to, co napisał TomQ. Jak wszedłem na pierwszą masę, to twarz zaczęła przypominać poligon wojskowy :)

[...] dłużej niz 2 tyg-beda zamykane 3.Gdy zakładasz dziennik wypelnij minimum podstawowe info z ankiety, rozpisz trening i główne założenia dietetyczne 4.Ogranicz spam w dzienniku do minimum, jeżeli zależy ci na oglądalności i pomocy innych, warto by było żeby strony były przejrzyste i czytelne. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-10-19 12:01:55

tak, chce bana i co mi zrobisz modku co?!!!!!!! wp****** chcesz za te internetowe kozaczenie? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-25 23:42:07

TomQ już przecież napisał co lepiej zrobić.

to sa aminki:) Faktycznie %-) Przeczytałem vitamin complex, mój błąd. Produkt jak najbardziej ok, choć osobiście wolałbym zakupić normalne BCAA.

nigdzie nie musisz przenosić wystarczy wypełnic nakiete ktora wrzucił TomQ

zerknij na activlaba zma, mozna czasemw dobrej cenie wyrwac najtaniej z tested masz chyba obecnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-26 20:02:14

kreatyna i beta alanina poza tym bez ankiety trudno doradzac Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 lat Waga: 72kg Wzrost: 176cm Cel treningowy: Masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: Tylko w-f w szkole.(piłka,siatka itp.) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Domowa siłownia.Ławeczka [...]