TomQ

ten butterfly to co to? :) odwrotny na tyl barkow? Tak %-)

[...] telefon, to masz ustawiony nadgarstek w pozycji nautralnej, na pierwszym foto trzymasz telefon w drugiej rece, nadgarstek jest odwrocony dloniowo, kciuk skierowany w strone lustra, wiec bicek sie po rpostu skrocil... ot cala filozofia :) /SFD/2021/9/16/82b5a5af29214c2cb5fa558d8b8e0b8e.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-16 19:11:28

push, pull, wolne, lapy, nogi, wolne itd :-) push pull bez cwiczen na ramiona Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-16 12:42:10

podjadales? taaak , gery to tam na 100% nie ma , jedynie jakaś cytrulina / kofeina :( do tego płaciłem wtedy około 180zł bo myslalem ze będzie wow a testowales wersje 2.0? taka jak mam obecnie? bo te cholerstwo czesze i to dosc mocno :)) 1,5 porcji dziala bardzo fajnie, trening mam o 17.30 to jeszcze mam problem ze snem okolo 1-2 sprobowalem tez [...]

Mam zdanie jak TomQ- skoro działa to po co szukać czegoś innego? I tak jak było napisane, niestety przedtreningówki mają to do siebie, że smakują słabo.

[...] nikt nigdy nie narzekal jeszcze na te firme. CO do produtków doctor life, pewnie taka ameryka, jak z innymi produktami USA spod Radomia. Troche widze ze przypominaja szata graficzna solgara, ale faktycznie poza PL nie widać aktywnosci firmy, nawet szukajac po samym adresie siedziby... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-11 15:12:29

[...] no nie jest to dzialanie takie, jak bylo kiedys... jakby tam bylo 100mg czystej gery, to po 1,5 miarki bym nie ogarnal%) aczkolwiek funkcje seksualne, ze tak powiem byly wylaczone, wiec jakis stymulant silniejszy niz kofeina jest na pewno Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-10 16:22:01 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-10 16:23:23

podjadales? taaak , gery to tam na 100% nie ma , jedynie jakaś cytrulina / kofeina :( do tego płaciłem wtedy około 180zł bo myslalem ze będzie wow

ja mam na testy kokosa i fistaszka, kokos bardzo dobry:-)) probowalem juz jako szejka i jako budyn Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-10 11:19:00

test in progress...\-) /SFD/2021/9/9/cd74a79a8f0a43e4ae5b2d7d5eed72ad.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-09 21:36:16 Gorszego badziewia nie miałem , wole kawę wypić niż to brać :)

Witaj! wszystko zalezy od tego, co czujesz po kofeinie? jak tolerujesz dzialanie stymulantow? jezeli 300 mg kofeiny kompletnie nie czujesz, to albo masz zajechany uklad nerwowy, albo po prostu wolno metabolizujes zkofeine i stad jej lekkie dzialanie. Jednak jezlei mowa o mocnych pre, to tutaj powinienes czuc wyraznie, ze jestes "nakrecony" na [...]

test in progress...\-) /SFD/2021/9/9/cd74a79a8f0a43e4ae5b2d7d5eed72ad.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-09 21:36:16

[...] naczynia krwionosne zasilajace w znacznym stopniu mozg w tlen i glukoze, wysilek fizyczny na silowni faktycznie moze wiazac sie z tym, ze dostaniesz udaru... a sa ku temu przeslanki, skoro straciles oko w wyniku jego niedozywienia, co zapewne jest powiazane z uciskiem na naczynia krwionosne. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-09 16:59:07

Jezeli chodzi o czysta leucyne w dobrej cenie masz tez nasz forumowy produkt, jak: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_L-Leucine-opis33109.html mysle, ze nie ma co przeplacac i w przypadku produktu aminokwasowego spokojnie mozesz brac opcje tansza, to tylko uzupelnienie dietki, wiec cenowo nie musi byc drogo Rzeczywiście. Przeglądałem oferty na [...]

Niby tak ale zawsze czlowiek nie ma czasu , tak niestety wygladaja realia wiekszosc ćwiczących . Stary siedzisz na rowerku po treningu przez 30 minut, a nie masz czasu na rozgrzewce zrobić ćwiczeń rehabilitacyjnych? no, ale uwierz ze tak jest %-) polowa pacjentow na rehabilitacji ma dupie cwiczenia, Oni chca glownie na zabiegi, ktore w [...]

wiesz jak to jest... na dodatkowy dzien lap by sie czas znalazl... na rehabilitacje niekoniecznie :)) Najłatwiej zrobić te ćwiczenia na rozgrzewce.

Witaj! Latwiej nam bedzie cos podpowiedziec, jak przedstawisz nam swoj cel, napiszesz czego oczekujesz od suplementacji wtedy dobierzemy takie produkty, byc byl w pelni zadowolony tym, z czego bedziesz korzystal :) Chodzi o to, że jakiś czas temu zacząłem ćwiczyć (2,5 miesiąca temu). Mam 45 lat. Biorę kreatynę, ala, berberyną hcl (4 krotnie więcej [...]

wiesz jak to jest... na dodatkowy dzien lap by sie czas znalazl... na rehabilitacje niekoniecznie :)) I tu akurat cala prawda o nas %-)

Witaj! Przede wszystkim jw kwestia jaki cel jest badan? czy cos Cie niepokoi? chcesz cos sie dowiedziec ? Czy sa to badania stricte profilaktyczne? zerknij na art, ktory napisalem odnosnie badan, jakie warto wykonac przed rozpoczęciem treningu silowego [...]

Pytaj po sklepach z suplementami, często mają wiele próbek zwłaszcza spalaczy i przedtreningówek może akurat trafisz, możesz spróbować na to oficjalny sklep, który ma ten spalacz mają czat może uda Ci się wyciągnąć od nich próbkę Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-07 19:38:10