Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
TomQ przesłałem Ci swoje dane... Sorry za brak odpowiedzi, byłem na szkoleniu odcięty od neta. Pierwszy raz coś wygrałem i bym praiwe przegapił. No tak mi przykro \-) Nie byłoby prezentu na mikołaja... \-)
Jaki proszek zasadowy polecacie? Na allegro dominują dwa: Langsteiner i Dr Auera. Pierwszy dużo tańszy. bierz tanszy, roznicy nie odczujesz zadnej tak właśnie myślałem, tylko zmylił mnie ogromny popyt na ten droższy i mały na tańszy... Ciekawa sprawa ;)
nie znam szczegolowych skladow, ale smialo o obie firmy mozna inwestowac. ON bardzo smaczne bialka ma, MP nie mialem jeszcze okazji sprobowac. jezeli frakcje sie nie roznia zbytnio, to nie ma wiekszej filozofii w trakcie spozywania Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-30 15:00:28
TomQ byc szczerym ? Myslalem, zeby dac ci koszulke z Mutanta, ale bo az tak mis ie nie podobala jak Tobie sadzac po wypowiedziach, ale zrezygnowalem, chyba ze wygram drugi konkurs. Ale serio z ta koszulka mowie :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie skupialem sie na tym zacznij od tego wlasnie w tym potrzebowalbym pomocy, a konkretniej z ustaleniem tego i byc moze z ustaleniem diety
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak na moje oko jest ok. Zależy co jest Twoim celem. Jeśli idziesz w kulturystykę bardziej to pewnie znajdzie się coś do poprawy, a jeżeli chcesz po prostu się zdrowiej odżywiać, uprawiasz kilka sportów i chcesz jeść produkty "lepsze" to ok. Ale najlepiej jak wypowie się TomQ lub ITE.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie skupialem sie na tym zacznij od tego wlasnie w tym potrzebowalbym pomocy, a konkretniej z ustaleniem tego i byc moze z ustaleniem diety niestety my tylko naprowadzamy i korygujemy, poprawiamy, nie ukladamy za nikogo