j/w hmb wywal z listy, w zamian kup wiecej bcaa, 4 tygodnie troche malo, ale inni zadowoleni sa z krotkich cyklow wiec moze ty tez bedziesz. reszta ok. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-04-03 21:14:02
mam dietke.ale wiecej jadlem wegle zeby przybrac prawda??????? wiecej wegli sie je wtedy. Gdy mialem w diecie wegle,nawet jesli mi nie brakowalo to dalem przed trenigiem z 15g gainera.Teraz wlasnie z samej diety bede miec wegle.BEz gainera o to chodzi. bialka cos okoo 110 g jadlem.teraz wiecej bedzie i pytam o bialko.moj eksperyment sie [...]
najpierw redukcja. ART. O REDUKCJI http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Twoja_redukcja_na_suplementach_by_faftaq-t418366.html po drugie z tym stazem zapomnij o tego typu preparatach. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-04-05 18:22:38
dobra bez spamu panowie Maxioo na kreatyne przyjdzie czas, aminy/bialko/gainer jezeli uwazasz, ze ci sa potrzebne to mozesz stosowac. rosnij zdrowo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-04-06 16:52:47
a czy musisz wszytko ładować w jednym cyklu ? wiecej nie znaczy lepiej chcesz możesz połaczyć xploda z clout i oro xplode przed treningiem, porcja 5g oro rano,porcja clout po treningu w dnt porcja 5g oro rano poleciałbym tak jak Tomq napisał
a w jakim celu te wegle? jak do picia na treningu to polecam red fastera http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Red_Faster-opis594.html lub recovery http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_Recovery_Drink-opis2121.html drink do picia. lepiej ugasi pragnienie i pomoze w wysilku. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-04-11 14:21:47
... TomQ-MAG Tak. bardzo ładny gest z ich strony. Ale wszystko sie skończy po miesiącu,dwóch. Odejdzie w niepamięć. Dopiero bedzie musiała stac sie kolejna tragedia(nie daj Bóg) żeby znowu sie pojednać. Ps. Za taki temat dostałem bana. Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-04-11 16:17:22
Tomq to masz właśnie więcej takich gwiazdek TRI ANABOL - jeszcze będzie, Oprócz niego ulepszona wersja PEAK - Detonator - Kwiecień/Maj Zapowiada się CIEKAWIE Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-05-10 16:41:13
Uważam, że przy treningu na masę na kreatynie siła i tak idzie b. dobrze. Przynajmniej u mnie wychodzi taki miły efekty uboczny Ja właśnie biorę te aminy jak Ci napisał TomQ
TomQ-MAG zawsze sie na mnie czai i krytykuje zazwyczaj co bym nie napisal;P ja tylko zwyczajnie zadalem pytanko co polecacie;P Aakg chce dla umilenia treningu i pompy;] i twardosci "Czlonka" ;P xD :LOL: i ogolnie nie ,ze tam koniecznie chce z olimpa ale zalezy mi na capsulkach nie na tabsach bo mam problem z lykaniem a capsulki otwieram [...]