SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Thermal

  • Dieta+siłownia+aeroby+SPALACZ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząć od słabszych spalaczy tj. TSE w ilości 2x3 kapsy, a następnie przejść do czegoś mocniejszego np. thermo fat burner (o ile to jest mocniejsze ) lub scorch-a? A może Thermal Pro? Kto jest producentem Scorcha i Thermala? Nie wspominam o diecie zbilansowanej (redukcja), ćwiczeniach siłowych i aerobach, to to podstawa wszystkiego Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2007-02-07 13:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę dac po jajach, zwlaszcza, ze w dosyc wysokiej temp. Być może dojdzie do tego siłka 2-3x w tyg. W zaleznosci od czasu. Do dyspozycji: TCM BCAA Białko I prawdopodobnie Thermal. Do tego vitaminy i minerały. Bardzo bym prosił o jakieś rozsądne sugestie co do pory (przed, czy po sniadaniu/robocie/treningu) suplementacji uwzględniając to, co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2013-06-02 15:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalic sadlo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] opone na brzuchu!!! Pomozcie mi co zrobic zeby spalic ja jak najszybciej bo nie moge na siebie patrzec. Zastanawialem sie nad zakupem Tighta, lub scorcha a w ostatecznosci Thermal pro!!! Musze spalic to sadlo jak najszybciej a walcze z tym juz okolo 10 miesiecy!!!! Co mam robic!!!! Stosuje rowniez odzywke bialkowa 80%. Dodam rowniez ze czsami [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-04-24 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin(B,A,E,Zn,) Extensor 80 Magnezie Potas - (350mg kaps) Lecytyna zeń szeń koenzym Q10 Glukosamina Olfen Lakcid Manti carbo pur Tauryna Kreatyna Whey protein 80 Thermal pro ----------------------------------------------------------- No i tutaj mam kilka : 1. Co byście dodali do supli? 2. Jaka dzienna dawka potasu? 3. Co na rozstępy? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2004-10-04 12:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI nie przyznaje sie do THERMALA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na stronach tej firmy nie ma zadnej informacji o Thermal Pro! Wyglada mi to podejrzanie zwlaszcza w odniesieniu do moich odczuc ze ten specyfik raczej cienko dziala. Jak to mozliwe ze produktu sygnowanego ta marka nie ma na ich stronach firmowych? Ktos wie? civic

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8080 Data: 2003-09-01 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze o ulozenie diety Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 127 Wzrost: 182 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: od pon do srody szkola, od czw do niedz praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia w pon [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2006-12-04 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEED HELP odnośnie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, Od jakiegoś czasu ćwicze i postanowiłem dorzucić do tego mały booster aby osiągnąć lepsze efekty. Znajomy poradził mi zestawik, ale nie wiem jaką dobrać do niego diete.. i tu prośba do was.. Biore to w następujący sposób. Gdy wstaje rano: -5 małych (czubiastych) łyżek glukozy spożywczej wymieszanej z wodą; -2 tabletki hmb; -1 małą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2004-02-03 00:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania używaną kurtkę firmy The North Face. Jest to kurtka zimowa,jeden z lepszych modeli TNF. Kurtka jest w dobrym stanie,jedyne wady to,rzepy na rękawach do wymiany i lekkie zmechacenie na jednym rękawie. Kurtka posiadam hologram oryginalności,więc nie ma mowy o podróbach jakich pełno. Rozmiar M. UWAGA ! CENA TO TYLKO 350 ZŁ. Link [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2013-11-30 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia prosta - potrzebna mala pomoc -

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aby dopalic reszte fatu i odslonic miesnie ktore tak na prawde juz sa (nie mowie ze sa jakies potezne, fajne, ot co) Mysle nad: Hyperlean FX 7 DORIAN YATES - BLACK BOMBS Thermal pro v3 (widze ze ta nazwa nie jest tutaj mile widziana wiec nie kusze losu) Oczywiscie jestem otwarty na inne propozycje, pod warunkiem ze bedzie to sprawdzona kosa, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-03-05 22:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Doping

    . WIEK: 34 2. WAGA: 118 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: -udo: -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: w zależności od celu -tłuszcz: jw 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za młodego wszystko po trochu 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2017-10-04 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste pytanie na odchudzanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć mam pytanie ale najpierw przedstawie fakty ;]]] chciałbym zrzucić troche kg tłuszczyku który gnieździ się na moich udach i pośladkach od paru lat ;] a przy okazji może pomoże coś(oczywiście pewnie minimalnie) z ginekomastią ... wiem że niedarady tylko zgubić tłuszczu z konkretnego miejsca tylko z całego ciała mam takie pytanie jaki produkt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2005-04-30 10:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki . nie typowy problem . Prosze o pomoc ;>

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko mam 16 lat . kiedyś ważyłem 84kg/170cm teraz waże 78/180 . Niby normalna waga ale jest pewien problem . Mam dużo tkanku tłuszczowej na tułowiu , głównie na klatce tzw. cycki :d . dodam do tego że mam poprostu beznadziejny metabolizm , w jeden dzien moge ważyc 78 na drugi już 80 , musze bardzo uważać z jedzieniem . nawet jak ważyłem 68 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2012-01-22 22:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do Waszej oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 90 Wzrost : 175 Obwód klatki : 116 Obwód ramienia : 33,0 Obwód talii : 103 Obwód uda : 61,5 Obwód łydki : 42,0 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : rolki 4 razy w tyg, trening 100pompek, od przyszlego tyg dojdzie silowania 3 lub 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-07-29 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byłem na redukji. 6) stosowane już wcześniej suplementy bialko,spalacze ,witaminy,kwasy omega, wszystko co potrzebne do redukcji 7) stosowane wcześniej spalacze - ostatnio 'Thermal' 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -bialko serwatkowe 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nie stosuje kreatyny 10)przewidziane finanse na cykl - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2012-07-29 11:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Systematycznie robię aeroby 3x w tygodniu po godzinie, dieta jest. Brałem przez ostatnie 4 tygodnie po przebudzeniu i 30 min przed obiadem po 1 tabletce Thermal Speed Extreme. Teraz po zakupie nowej puszki zwiększyłem dawkę do 2szt po przebudzeniu, 2 szt. przed obiadem oraz 2szt. przed treningiem. Mam trochę jeszcze tłuszczu do spalenia i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2008-05-15 22:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat, mocny spalacz, tylko który?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacze coś z olimpa i dyma burn od dymatize. Wykonuję aeroby. Wszystko gra, chodzi mi tylko o spalacz, piszę to aby uniknąć odpowiedzi "dieta + aeroby wystarczą" Teraz potrzebuję coś naprawde mocnego. Zastanawiam się nad tymi: -Thermal PRO v3 REVANGE -HyperLean FX7 -PEAK HELLBURNER Który z nich najlepszy? A może polecicie coś od siebie?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6640 Data: 2012-04-19 00:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy poczatkujacy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chcę przedstawić swoją dietę i poprosić o ewentualne poprawki. Wiek : 18 Wzrost : 184 Waga : 86 Moja dieta ustalona godinami :) Sniadanie 7 jajecznica z jaj lub płatki owsiane na mleku 100g płatkow na 250 ml mleka banan 11 kanapka z szynka 13 kanapka z szynka 15 worek ryzu 100g + piers od kurczaja 150g 30 minut przed snem 200g sera [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-09-22 21:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji - potrzebna porada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 90 kg zaczynając, teraz 70,5kg. Dieta jaką stosowałem to początkowo ~600kcal :D teraz ~1000-1200kcal, najwięcej kalorii ucinam z węgli. Po miesiącu redukcji zacząłem cykl Thermal Pro v4 (zostało mi jakieś 5 dni cyklu). Dodam, że zauważyłem spowolnienie metabolizmu (zimne dłonie ale nic poza tym). Teraz dodatkowo codziennie przed/po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2013-12-14 15:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubie bigios. czy dobry na redukcje?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 35 Waga: 82 Wzrost: 180 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: 43 Obwód talii: niewiem Obwód uda: niewiem Obwód łydki: niewiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: rowera duzo Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia a teraz ostro rower [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-06-09 21:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, porady itp. Pomocy!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na oliwie z oliwek VI posilek ok pol godziny przed snem - twarozek np. Grani Moj zapotrzebowanie to 2400kcal. Przy tej diecie odjalem 300kcal. Do diety HMB, BCAA i Thermal Pro Evolution. Pon, sroda, piatek silownia. Wtorek, czwartek aeroby. Waze 82 kg, wzrost 178cm. Do tego mam kilka pytan :) 1. Oczywiscie co moge zmieniec w tej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-11-23 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)