SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Taekwondo

  • Dieta na ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czołem wszystkim! Wygląda to tak : -72kg -188cm -16 lat Trenowałem 4 miesiące Taekwondo, ale stwierdziłem że przydałoby się trochę więcej siły więc zabiorę się za znaną i kochaną siłownie. Ćwiczę około miesiąc, zaobserwowane zmiany to wzrost bicepsa i pleców, jak i często nawiedzający głodzik. Co do sylwetki: -Brzuszek z zarysowaniami zbędnego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-08-28 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszę po raz pierwszy, więc witam wszystkich serdecznie. Ćwiczę kickboxing od stycznia tego roku, mój trener pokazał mi kilka efektownych, takich bardziej akrobatycznych kopnięć (pochodzących z taekwondo z tego co pamiętam, dlatego nie wiem, czy to dobry dział, no ale już tutaj zamieściłem). Z tymi kopnięciami mam kilka problemów, mianowicie: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2010-08-30 19:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo na Śląsku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Szukamy ze znajomymi treningów taekwondo. Mieszkamy w Pszczynie. Najbardziej pasowało by w Tychach ewentualnie w Bielsku lub Katowicach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2010-09-01 15:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo Będzin.

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Znalazłem dwa kluby w Będzinie Taekwondo. Czy ktoś chodził do któregoś z nich? Jak częste są treningi? Czy trener jest dobry? Mam 13 lat. http://www.fightclubbedzin.pl/main/index.php http://www.ksorient.pl/index.php?id=kontakt Czy te kluby są godne polecenia ? Zmieniony przez - Balinx w dniu 2010-09-04 16:39:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-09-04 16:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków - co wybrać

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] w SW 21-latka (1,8 m i obecnie 93 kg wagi). Myślałem o Muay-Thai, ewentualnie Taekwon-do. Amnat - jednak chyba za drogo :/ Raczej przedział cenowy do 80 zł, a tam jest 100. Myślałem też o Krakowskiej Akademii Taekwondo - jednak na stronie nie znalazłem nic na temat cennika. Co jeszcze moglibyście polecić ? Może jakieś porady ? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2010-09-07 17:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 grudnia w Tarczynie odbedzie się kolejna Gala Sztuk Walki. Tym razem będzie maiał charakter konfrontacji styli uderzanych. W imprezie wystąpią utytułowani zawodnicy, w tym Mistrzowie Polski, Świata i Europy trenujący kickboxing, taekwondo, karate i inn style uderzane. Wsrod kickboxerow wystąpia zawodnicy którzy wrócili niedawno z Olimpiady [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2010-09-09 16:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub Taekwon-do Tradycyjnego w Łodzi ( www.taekwondo.edu.pl )zaprasza na treningi w nowym sezonie!!! Wszystko o nas, o Taekwon-do można znaleźć na naszej stronie klubowej. Warto odwiedzić nas i sprawdzić co i jak! Klub jest obecnie najlepszym klubem Taekwon-do w Łodzi. Zdobyliśmy w sezonie 2010 najwięcej punktów w rywalizacji dzieci i młodzieży z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2010-09-10 01:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 72 Wzrost: 185 Cel treningowy: najpierw masa, docelowo rzeźba Staż treningowy na słowni: łącznie z 2 lata, ostatnio 3 letnia przerwa Uprawiane inne sporty: kiedyś Taekwondo rok, mma 2 lata obecnie zaden Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki 2*14 kg, ławka prosta, urządzenie do wyprostów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2010-09-10 17:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek proszę o wyrozumiałość, gdyż jest to mój pierwszy post. Chciałbym także przeprosić, ponieważ jest już sporo tego typu tematów ale nie mogłem w żadnym znaleźć odpowiedzi na moje pytanie. Więc tak jak w temacie taekwondo czy shidokan?? Które lepiej się sprawdzi do samoobrony?? Gdzie lepiej poprawię koordynację i kondycję?? I na koniec do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2010-09-10 19:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNY PLAN TRENINGOWY DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, po tym jak ułożony przeze mnie plan został tu, zapewne słusznie, zmieszany z błotem, postanowiłem poszukać czegoś innego. Mam paru miesięczny staż. Co o tym sądzicie (nie ja układałem): Trening FBW (3 razy w tygodniu): Wykroki z hantlami / przysiad z hantlami 2x 10 - 12 Uginanie z hantlą między stopami 2x10 - 12 Wyciskanie hantli / sztangi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2010-09-11 15:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy dokumentalne o TAEKWONDO

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Szukalem na tym forum w nazwach tematow i nic takiego nie znalazlem, wiec zakladam nowy watek. Sa takie filmy? Lub ogolnie o sztukach walk w ktorych mozna spotkac watek o taekwondo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2010-09-15 11:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka problemów

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema mam do dyspozycji worek i akurat trenuje taekwondo i tutaj nie używamy dużo sierpowych a gdy próbuje trafic w worek sierpem to jakoś boli mnie odrazu nadgarstek nie mam pojęcia jak wogule trafic żeby nie bolało. 2 po treningu czasami trzęsie mi się ręka to normalne czy nie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-09-15 21:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć masę przy takim planie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Wiem że pewnie było już coś podobnego ale szukam juz kilka dobrych godzinek i nie znalazłem tego czego szukam dokładnie. Mam taki problem. Zacząłem chodzić na siłownię, chcę teraz zwiększyć masę..Mam mały problem bo jestem duży a chudy.. Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (Masa,Rzeźba) Staż (siłownie dopiero zaczynam, chociaz 3,5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-09-17 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo małopolska

    Temat
    Informator MAŁOPOLSKI

    Zna ktoś sekcje taekwondo w Okolicach Olkusza ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-09-19 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo rzuty

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam!Czy mógłby mi ktoś powiedzieć czy w taekwondo są rzuty i dźwignie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2010-09-22 11:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice mma CAGE WEAR

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam wie moze ktoś gdzie mogę znalezc rękawice CAGE WEAR?? kiedys byly w ofercie sklepu taekwondo.pl , ale nie maja ich juz od dłuższego czasu... Wie ktos gdzie je mogę dostac??? z góry dziekuję za pomoc .POZDRO.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-09-22 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo WTF

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam wszystkich, mam pytanie, czy opłaca się trenować taekwondo w wieku 20 lat ?? Aktualnie mieszkam i uczę się w mniejszym miasteczku więc nie mam zbytnio dostępu na treningi( najbliższe chyba 100 km od mojego miasta ) trenowałem rok lecz niestety przestali nas trenować. Jak skończę szkołę myślałem o tym, że jeśli bym się wyprowadził to bym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2010-09-22 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mazovia cup 2010

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, w/w turniej jest wymagany odpowiedni cup w taekwondo? trenuje 3 lata i mam 8cup poniewaz wolalem "ksztalcic" umiejetnosci niz zdawac egzaminy :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-09-23 20:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turnieje taekwondo

    Temat
    Sztuki Walki

    witam, czy sa organizowane jeszcze w tym roku otwarte turnieje taekwondo (itf) na ktore mozna zapisac sie majac 8cup ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-09-23 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki w moim wieku

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Mam 13 lat, ledwo ponad 150cm i 32-35kg. Okropnie kreci mnie mma, lecz z moimi ,,warunkami fizycznymi'' wydaje mi sie, ze nie mam tam czego szukac. Kickboxing bylby dobrym wyborem? Czy jednak dam rade na treningach mma? Jest u nas fightclub, zajmuja sie tam: Taekwondo(nie wiem czy nie zrobilem bledu w pisowni),Kickboxing i MMA. Prosze o pomoc!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2010-09-24 21:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)