SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Super Laski

  • Streching-Rozciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ad. 5 Rozciąganie barków "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-21 16:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streching-Rozciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Michail, a wiadomo że kolorowe dzieci przyciąga, teraz wiesz dlaczego dałem tu tego posta "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-21 16:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piszę się mózg "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2002-11-27 12:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    [...] jedzonko u nas niedostepne. Rozne fajne posypki do ryzu itp. Maja tam fajne wynalazki np. Stujenowe sklepy, wszysko od mydla do powidal za 100 yenow, albo 300yenowe sklepy. Super sprawa. Coraz czesciej, po kolacji i przed snem mysle o sniadaniu :)) No i miska, w miare czysta bo wieczorem wpadlo troche whisky. [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-23 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strumyk...nie ma hipki. Na jakiej podstawie to twierdzisz? Ze wynik glukozy powinien byc jak przed obciazeniem? 79 jest dobrym wynikiem. Jaka byla norma dolna60/70? To jest tak samo prawdziwe jak to, ze insulina po 2 godz powinna byc jednocyfrowa. Sa sa wymysly w stylu Wierzbickiej. Jest dobry spadek insy po 2g i dobra ilosc po 1g. Znana [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 00:14:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Badassgym dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiejszy trening. Uwagi: Nie pierwszy raz się przekonuję, że może być bardzo gówniany dzień, słaby sen, duże zmęczenie po poprzednim treningu z poprzedniego dnia, jakies bóle nie bóle, totalna ogólna niechęć i rano wydaje się że nic z tego nie będzie ale jezeli w tym momencie się zmusimy to może wyjść i często wychodzi dobry trening. Mało tego [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Przecież tyle razy ci mówiłam, że nie mam co na siebie włożyć! Mąż otwiera szafę. - A to co?! Jedna suknia, druga suknia, trzecia suknia, cześć Franek, czwarta suknia... Superman krąży nad miastem. Nagle - na dachu wieżowca dostrzegł opalająca się nago Supergirl. Na dodatek Supergirl opalała się w takiej pozycji, ze zareagowałby kazdy [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Malinka123

    Post
    Ladies SFD

    Gapią się i wcale nie myślą tego co Ty myślisz że oni myślą:) Zakładam, ze myślą o wiele bardzie prozaiczne rzeczy jak widzą laskę w opiętych gatkach:) I tez potwierdzam fakt, że faceci są pomocni -i zawsze oddadzą mi łamaną sztangę (towar deficytowy) czy hantle, które chciałabym i wezmą "większe" - a laski nigdy. Mam taką super serię, ze [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9110 Data: 2017-04-03 09:25:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czarna jaskółka;] widzę czasami młodzików co ćwiczą przenosy na klatę, ćwiczą dźwiganie sztangielki przodem na bary, jakieś pierdoły na przedramiona... bardziej znane ćwiczenia? często robią źle i sobie dodatkowo szkodzą. U siebie od razu do nich podchodzę i mówię co i jak i jak przyjdą znowu to super, jestem pewien co do nich. Jak nie? no cóż, [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2009-11-06 18:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Miseczka F - masakra! Już teraz przy D mam niewesoło. Byle potem nie stały się wiszącymi dzwonami. W ogóle u mnie na siłce były dwie ćwiczące laski, jedna w 9 miesiącu z wielkim brzuchem Nieźle. Kika - apropo szortów, ja chodzę Nie wiem czemu tak mało dziewczyn się na to decyduje, szorty to super sprawa i nie trzeba mieć nóg jak u ważki

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 23:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potężne kaptury !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ktoś na forum zapytał się jak wygląda częściowy siłowy podrzut, więc odświerzam ten post "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-05 23:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlamnie to jest dobry temat do rozmow jednak nie ma mzbyt wiele do poweidzenia nań ale lubie poczytać Wczoraj czy przedwczoraj tir przejechal jednego kolesia ktorego znalem;/ to tymbardziej sklania mnie do refleksji W ogole dziwi mnie np chrzescijanizm, zakladajac ze to jest prawdziwa wiara no to wszyscy ludzie z poza niego nie bedac w stanie [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 17:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w sumie powiem wam, że na takich posiadówach super sprawa jest, zazwyczaj 4 laski które śpią w kupce, jakiś jeden niechciany chłopak i 3-4 pary. Porozp*****la się to po całym hufcu i róbta co chceta potem podczas filmu (a film puszczany na suficie :-D). Wczoraj akurat były tylko 3 pary i 4 laski :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 16:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki bycia białym pasem: Pozytywne: ■Brak ciśnienia i oczekiwań wobec białych pasów. Nikt nie będzie od Ciebie wymagać, czy będziesz dobry lub nie. Jeśli pojedziesz na zawody i zaliczysz klęskę nikogo to za bardzo nie ruszy. Analogicznie jest, jeśli wygrasz. Na turniejach BJJ widzowie mają daleko w tyle walki białasów na matach. Co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 22:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejka! Wielkie gratulacje Papecik!!!! jesteś BOSS!!! bardzo ładny progres!!! świetny opis całej imprezy,jak zwyklepowinieneś pomyśleć o dziennikarstwie zdjęcie z mety super!!! co do tej laski która była "profi" i tyle jadła....nie chcę nikogo oskarżać ale widziałem już takie sytuacje i uwierz mi nie byli to zawodnicy używający tylko [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 09:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj _knife_ ; bardzo Cię szanuję za Twoje osiągnięcia ale , nie gniewaj się , zbyt impulsywnie odpowiadasz na posty .... Mam wrażenie , że czepiasz się szczegółów a nie potrafisz ogarniać całości problemu . Chciałem Ci już to wcześniej napisać ; Wiem / po lektórze niezliczonych Twoich postów / , że jesteś profesjonalistą i od wielu lat ostro [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8334 Data: 2012-04-04 12:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    23.08.2008 - Puchar Polski w TS Na wstępie powiem, że się nie udało ale od początku Na zawody pojechałem bez trenera, który niestety nie dostał wolnego w pracy. Dobrze, że tata mógł mnie zawieźć bo takto w ogole bym się na zawody nie dostał. Na miejscu byłem koło godziny 14. Organizacja zawodów całkiem niezła choć jak zwykle poślizg był. Laski [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 11:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Po prostu wchodzisz na opcje "zapisz jako" i wybierasz format jpg, potem jeszcze użyłem opcji sharpen i po krzyku "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super [...]

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-19 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Może być??? "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się [...]

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-25 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Albo tak? "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się [...]

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-25 23:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)