SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powrócę jeszcze raz %-) Czytając, zauważyłem że w końcówce wiele osób daje więcej johimbiny, czasem nawet do 20mg!!!! Wnioskując, to moje pudełko 90kapsułek po 2,5mg nie starczy na cały cykl, też chce stopniowo zwiększać dawkę. Co sądzicie o dosyć popularnej johimbinie z firmy Puritan's Prime? Ile jest czystej johimbiny w kapsułce? Czy dokupić [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2012-07-03 11:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Acha acha to chyba pojade solo tego propa. Mam nadzieje, ze tyłka mi starczy :D I takie jedno troche głupie pytanie, a właściwie dwa :) Wiem, że nikt z Was nie jest wróżką i przyrosty to sprawa indywidualna na ktorą składa sie wiele rzeczy w szczegolności dieta, Ale ! czy w takiej hmm ogólnej klasyfikacji to metka jest lepsza na mase czy prop po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2009-09-09 14:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wszystko zależy od jakości towaru.Swojego czasu i 20mg robiło robotę. Jak masz dobry towar to spokojnie 30mg starczy.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2016-05-07 15:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw SFD :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu sam cws starczy bialka przed nie dawaj bo moze ci sie odbijac podczas treningu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2011-10-04 19:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    martwy ciag to swietne ciwczenie na prostowniki, jednak nie tylko zaduzym ciezarem mozna sobie zrobic krzywde zaduzo robiac. Imo od 12 do 8 starczy.Pozatym ja tam 6 seri naliczylem:> Co do reszty generalnie ilosci w 5s polecam w 1 cwiczeniach traktujac jako rozgrzanie miesnie niz jako faktyczna serie na mase.No oczywiscie nie w przypadku gdy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2006-09-09 21:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykle na taki okres , brak wiedzy na temat sterydow ( widać ) , skutki po tylu cyklach byś miał dopiero masakrycznie niż sobie wydajesz , skup sie nad 1 porządnym cyklem i dieta proponuje ci 1 środek na początek i polecialbym 10 tygodni po 200 mg teścia próba efekty bedą rewelacyjne jak i bedzie odpowiednia dieta , mety nie dawaj to ci starczy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2013-12-29 22:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, glutamina - katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy duze ilosci BCAA i glutaminy w pełni zahamują katabolizm? tak, ale polecam BCAA bez glutaminy starczy w zupełnosci 2. Czy moge zmniejszyc podaż białka na rzecz antykatabolików? raczej nie trzymaj stła ilosc i BCAA traktu jako dodatek 3. Ile BCAA i ile gluty potrzebuje przy swojej wadze, aby zmaksymalizowac antykatabolizm? Bierz Bcaa po 5g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2007-11-03 19:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myslisz że jak bd ćwiczył przedramie częściej to ci szybciej urośnie ?? nieprawda !! cwicz raz w tygodniu starczy , możesz najwyżej intensywność zwększyć. a ty cwiczacy11 !! ściągnełeś mój plan !! dałem go w postach paru użytkownikom a ty żeś sobie wkleił i spanujesz !!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2009-12-22 16:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 do trenu ?

    Post
    Doping

    Gregor no to wychodzi teraz co za smakolyki jadles do trenu...z uwagi ze brales t3 to dodawales cos jeszcze jod or something :> ?? Policze t3 i dorzuce jak starczy...ile wtedy dac b6 wit. 500-600mg ,czy wtedy dac juz mniej ?? :>

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7681 Data: 2006-12-29 18:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 do trenu ?

    Post
    Doping

    zikey bro zamiast 'smakowac' kazdego owoca tego raju, raz porzadnie zjedz obiad zamiast laczyc srodki skracajac na dawkach wykorzystaj raz jakis koks ale w pelni ;) pisze o silnie wyrazonym dzialaniu anabolicznym.. bardzo silnie ;) zamiast kasac.... w koncu ugryz :D ;) zapodaj sobie choc JEDEN steryd - w dawce na prawde anabolicznej nie no jeden [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7681 Data: 2006-12-30 12:10:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • T3 do trenu ?

    Post
    Doping

    Ziki, Ari 0.5mg e2d spokojnie starczy i nie ograniczy przyrostów.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7681 Data: 2006-12-30 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - Split 4 dni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dla osobiście przeładowany jak na osobę z tym stażem, wywaliłbym po jednym zbędnym ćwiczeniu w każdej partii np. szrugsy jedno na łydki starczy Brzuch rób max 2 razy w tyg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2016-07-31 09:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crack - Dark Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tu masz jedna opinie „ 1.Dark Labs - Crack 2.Rozpuszczalność - 5/5 3.Smak - 5/5 zayebisty kompocik, jeden z lepszych smaków w ogóle 4.Pompa – 4.5/5 5.Pobudzenie - 5/5 6.Ogólne odczucia Tak jak kolega Maxi zapodałem tylko pół porcji (opcja dla leszczy) i co? I super! Wystarczy dobrze zjeść wcześniej, odczekać aż żołądek się opróżni, wrzucić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14024 Data: 2019-12-31 16:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie mi najbardziej zalezy zeby zejsc do 5% bfa z dobra separacja na sesje fitness a wlasnie slyszalem ze tren jest w tym najlepszy dlatego chcialem sie skusic. Wiec mysliscie jak wiadomo dopne odpowiednio miche to sam prop z winem i clenem starczy?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2014-01-27 01:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa czy carbo???

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslalem bardziej o bcaa xplode olimpa ;) kg kolo stowki:) przynajmniej tyle placilem z 3 miesiace temu. ale przynajmniej na dlugo starczy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10930 Data: 2010-11-15 10:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - sprzęt

    Post
    Trening w domu

    Stojaki jakie chcesz, każde sienadadzą, ławkę możan było lepszą kupić ta tylko ma 130 kg. taka by była lepsza http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16103-Lawka-dwustronnie-regulowana-MH-L114-Marbo-Sport.html?rec=101805103 Gryf jaki chcesz zależy od pomieszczenia czy to będzie 220 czy moze 180, nie upieraj się na bitumicznym, za dużo nie założysz, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2018-07-26 20:12:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prop+wino

    Post
    Doping

    starczy na 8 tyg w zupelnosci,odblok clom 24 h po propie 150mg i pozniej juz 50 i nolva jak uwazasz czy chcesz 20mg tydzien dluzej niz clom,pozdr dokladnie malo jest to odczuwalne Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-03-28 14:21:57 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-03-28 14:22:20

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2009-03-28 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wino

    Post
    Doping

    hcg zacznij na tydzien do konca propa 1000 eod. Clom musisz wyczuc czy jeden starczy. Zabezpiecz sie drugim lisciem moze pare tablet bedzie trzeba dorzucic.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2009-03-28 14:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wino

    Post
    Doping

    pewnie ze starczy 100-150 mg c2d propa bez sensu jest brac 200mg a co jest dziwnego w tym ze po 24 h po propie clom jak prop bedzie konczyl z winem?bo nie wiem co to mialo znaczyc. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-03-28 16:35:43 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-03-28 16:37:15

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2009-03-28 16:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z ostatniego posilku i 2 sniadania wywal jogurt,bezposrednio po treningu banan starczy z potreningowego go wywal pamietaj o warzywach wegle sa dobrze maja byc na sniadanie i okolotreningowo

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2009-02-03 09:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)