SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Konkurs / laurynka

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie przeglądałam ją na allegro i rzeczywiście dość wysokie ceny, ale pewnie też na trochę starczy Dziś źle się czuję. Dostałam @, mdli mnie i mało zjadłam. Przede mną trening GPP, póki co nie dam rady, ale może spróbuję później. Jak nie będzie musiał przejść na niedziele Tylko moje pytanie... jaka jest zasada. Czy jeśli mam GPP w sobote to [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9216 Data: 2010-03-17 18:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kupiłem sobie kapustę pekińska , paprykę i marchew zawsze można jakieś warzywa dołożyć tu nie ma większego problemu :)... ale przed i po treningu WW pochodzenia mięsnego ?? czy mogą być tez WW proste np; miód, cukier itp ?? & postanowiłem w każdym posiłku (bez 7)jeść jedna kromkę chleba pełnoziarnistego jako źródło WW w sumie razem daje mi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2010-03-17 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do dupy rozwiazanie ;) dla mnie deca sie kojarzy z cyklem zlozonym z kilku srodkow. tobie na pierwszy cykl 1 srodek starczy ;P jezeli chcesz dece to z testosteronem ;P ciekawe efekty mozna zauwazyc w polaczeniu z enanem ;P on deki samej jest samopoczucie kiepskie, bedziesz chodzil smutny i moze ci nie stac ;P jezeli ci to nie przeszkadza to rob [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12558 Data: 2010-03-17 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening na Mase do oceny i poprawek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    takie zapotrzebowanie na chwilę Ci starczy pojedz na nim trochę i przekonasz się jeśli nie bedzie szło podbijesz pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2010-03-18 06:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY DAĆ CLEN?

    Post
    Doping

    czy mono,bcaa,l-g + dobra dieta , starczy na to zebym miecha nie popalił? oczywiscie mowie o scoorch+clen , i czy z 250 zł zrobie redukcje ;p Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-03-18 17:21:40

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2010-03-18 17:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam clen'a 100 tabs sopharmy+mono+bcca tst czy to starczy na dobra redukcje? ewe co dokupic?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2010-03-18 17:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki, możesz się podzielić bo takiego bata ukręciłem że starczy na 5 osób akcyza jest, alkohol kupowany supermarkecie jutro zostanie obalony Herek takie rzeczy to jak młody byłem Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-03-18 17:34:41

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 17:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siero Nazbierałeś tego troszkę Nie wiem czy to twój pierwszy czy kolejny cykl ???? i nie wiem jaki masz cel!!! Jedno jest pewne ze 1000g protein Ci nie starczy :)!!!!! Poniżej napisze jak ja bym to zrobił ale zawsze możesz zmienić i może ktoś inny brał inaczej Co przyniosło mu tez dobre efekty lub nie AMS-1 Androne co 8h - 1 ml AMS-4-Ad co 8h - [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17207 Data: 2010-03-18 18:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dietanabol jest? 360 kaps mono olimpu starczy na cykl

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13216 Data: 2010-03-18 20:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH co na początek ?

    Temat
    Doping

    Witam Zastanawiam się nad cyklem z PH (wiem że to niezbadane zło ale kusi mnie ) Zastanawiam się nad H-drolem z firmy COMPETITIVE EDGE LABS lub decaVol w formie płynu z Advanced Muscle Science co sądzicie o tym produkcie ? Czy może polecacie coś innego na cykl chce ubić kilka kilo mięcha czystego nie zależy mi na mega masie . Chce wiedzieć jak to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2010-03-18 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop i wino już nie... ogromnie mnie zblokowało... a obwody, z rękach i nogach po 1cm w dół... klata 2cm... jedyny plus to z brzucha zlazło 6 cm ;) jaki polecicie cykl na masę ale z minimalnym spadkami...? kiedy mogę? 1-2 miesiące przerwy starczy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2010-03-18 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, jutro mam urlop i nie pójdę na trening, a sobota i niedziela to wyjazd więc też nie będe trenowac. Myślisz, że 3 dni starczy? A w ogóle wczoraj taki progres w ciężarach zrobiłam i dałam radę trenować. Mam dzisiaj tak potworne zakwasy w nogach i dupie, że nawet jak siedzę i nic nie robię to mnie wszystko boli...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie to ma być lekka redukcja, bo dużo fatu nie mam, chcę tylko lekko kratke na brzuchu odsłonić na lato. a poza tym to moja pierwsza redukcja, więc myślę, że to starczy na razie :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE - DO SPRAWDZENIA

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze raz ja, moze nie do konca zastosowalem sie do waszych sugestii, ale zmienilem nieco cwiczenia i chcialbym abyscie ponownie sprawdzili calosc wink.gif zmniejszylem serie w duzych partiach na 12, a w malych na 9. mam tez pytanie - ktore cwiczenie jest lepsze na nogi - hack-przysiady czy normalne przysiady? czy jesli bede robil w czwartek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-03-18 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+teściu

    Post
    Doping

    błyskowej orale ryja watrobe takze temu lepsze inj 1-8 prop 100 mg e2d 3-9 wins 40mg ed (oral) 50 mg e2d (inj) clomid starczy po takim cyklu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2010-03-18 22:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+teściu

    Post
    Doping

    czyli w 3 tyg wprowadzam winko i podales dwie wersje tak albo oral albo inj czy oba naraz?a od 1-8tyg 100 tescia ale po jesdym strzale?jak to wyglada w praktyce bo nie mialem stycznosci,w czasie cyklu jakies oslonki?sylimarol starczy czy cos jeszcze i kiedy dokladnie wprowadzic clomid i jakie dawki.pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2010-03-19 09:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny!!1 prosze o poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki wielki sogcarbo tez pojdzie podczas treningu;)uwazasz ze taka ilosc biłałka i wegli starczy w zupelnosci??nie musze szaleć z biłkiem wpc??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-03-19 10:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Post
    Doping

    Dzięki za wypowiedzi, dużo mi to pomogło. przemekqju - jak już pisałem mając 20ml po 100mg nie starczy mi na cykl 1-8 100mg co 2 dzien, starczy mi na 1-6 100mg co 2 dzien jeśli już. Dlatego pytam czy zmniejszyc dawki np do 75mg co 2 dzien i jechac przez 8 tyg? czy zostawic 1-6 100mg co 2 dzien. ??? CO z tym łysieniem... Jak nie wyłysieje na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2010-03-19 11:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszkę mnie nie było, przepraszam za zaległości - miałam urwanie głowy, ale już szybciutko nadrabiam wpisy i zaległe wypiski. Od poniedziałku wracam na normalne tryby w pracy i wreszcie będę mogła chodzić na rowerek. Przez te przeszło 2 tygodnie zdążyłam się za nim porządnie stęsknić!!! Fala, Maya, Alexxa, Vajolet – dziękuję [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 11:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miasto 12tys. ludn. co otworzyc ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W mieście jest jedna szkółka sztuk walki ..a siłownie hmm jedna w szkole gimnazjalnej i druga ale nie za ciekawa. Moge przeznaczyc 20000zł na wyposażenie lokalu (produkty lub sprzęt jakiś) i 5000zł na remont . Mysle na otwarcie siłowni nie starczy ;/ a nawet jak by ...to nie wiem czy by to wypaliło , mała ludnosc w miescie w dodatku jakas tam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2010-03-19 11:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)