Starczy

zresztą Ty chyba mete jeszcze łykasz? starczy tego dobrego jak na jednego placka Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-26 16:48:41

Sklep 'Profesjonalista' jest ok. Pan Władek zawsze da jakąś zniżkę i doradzi gdy ktoś ma jakiś problem. Polecam!!! Ja tam kupuje i jestem bardzo zadowolony. Sklep jest na ul. Podmurnej a nie Strumykowej. Tylko nie pomylcie z drugim sklepem na tej ulicy. Nazywa się chyba 'Sylwetka'. Byłem tam raz i mi wystarczy.... To starczy za komentarz.

Więc podbij tłuszcze i węglowodany jeszcze, białka starczy 2-2,5g/kgmc. Bieganiem nóg nie wyrobisz. Niestety jak nie będziesz ich ćwiczył to nie licz za bardzo na to, że będziesz wielki. Bieganie traktuj jako dodatek i tak jak mówiłem 3x w tygodniu to i tak sporo będzie, większość ludzi biega dopiero jak zaczyna się odchudzać. Po treningu może być [...]

Cyniku dzieci nas czytają Eminem pod latarnią zawsze jest najciemniej http://www.sfd.pl/Co_wybra%C4%87_-t444576.html to temat, który sam założyłeś i uzyskałeś w nim te same informacje co teraz nic więcej nic mniej......nie rozumiem po co wywarzać otwarte już drzwi Co do zajęć u mnie... to przecież dostałeś @ z zaproszeniem, gdzie napisałem co i [...]

Witam Czy Nitrobolon II 550g + tcm vitalmax 240kaps (1g) starczy na cykl?

1. Ile w bicepsie (cm) = 43-45 2. Ile w klatce (cm) = nie wiem, żeby dobrze odsatwała 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = powyżej 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = powyżej 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = starczy tyle ile jest 6. Jaka waga = poniżej 100, około 95 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = może być i z, ale z głową 8. Inne [...]

230 znajomych starczy taaa pewnie ty luakszz masz polowe fikcyjne nie no zart...

a jak ogarnę clomid to lepiej czy starczy ten pct assist?a ww rzeczach potrzebuje cos jeszcze?chce byc dobrze przygotowany

Dieta jest jak najbardziej ok ,zreszta wiesz jak to leci na kazdy kg ciala okolo 1,5g.bialka/3-4g.weglow/0,5-1g.tluszczy wiec latwo sobie obliczyc ile czego starczy ,mam tylko takie pytanie czy uprawiasz jakis sport oprocz silowni? bo jak na moje oko nawet na poczatek to powinno byc 4-5 dni treningowych(akurat wakacje ida to 4 .a Co do diety 24/7 [...]

Wszystkim naszym Mamusiom skladam najlepsze zyczenia - nie wiem jakie, chyba swietego spokoju tak mysle o sobie. znowu masakryczny dzien za mna, jak nie schudne przy takim wysilku to jestem jestem chyab nienormalna. Kasikwidzisz jestesmy tego samego wzrostu, roznica 10kg,ale wlasnie te pierwsze 10kg Ci szybciutko spadna, u mnie wystarczyla tylko [...]

Wszytskie te badania sa króciutkie, w ogole nie mowia co sie dalej dzieje, udowadnianie czegos co nie trzeba udowodnic, ze i Salomon z proznego nie naleje Rzuca sie w oczy ze pomijasz badania "niewygodne" dla ciebie, ktorych pelno na tej stronie, pokazujace straty miesni na tej diecie, zanczacy spadek pozimu T3..., mimo tak krotkiego [...]

tex myślę że na razie starczy Ci opracowanie http://www.sciaga.pl/tekst/31655-32-ksiaze_niccolo_machiavelli_opracowanie

martucca ja tez mam wiadro watpliwosci, ale nie wiem, jakos sie zdecydowalam zaeksperymentowac i juz, umowmy sie ze bede takim watkowym krolikiem doswiadczalnym, jesli starczy wam potem sil, zeby mi pomoc wyjsc na prosta, to bede wdzieczna jest kupa ludzi, dla ktorych wolne spadki wagi sa nie do przyjecia, napinaja sie, chudna troche, rzucaja [...]

Ale Alexxa co mozemy powiedzic, trapia cie problemy z kontuzja, to rob to co dajesz rade. Chyba lepiej ruszac sie i ruszac to co mozemy i jak mozemy niz czekac. Ale tydzien nie starczy obawiam sie, musisz wrocic do tego co sie sprawdzalo przy tym stawie i tyle, sama wiesz co robic.

Ktos moze podac co rozumie przez duza dawke testa ? tzn ile ? 10mg ed nolvy starczy zapobiegawczo ? Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-05-27 16:08:21 Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-05-27 16:08:40

Wiem o węglach staram się ich mało jeść, tłuszcze praktycznie czyli np. olej z pesek winogron piłem do białka jedną deserową łyżkę tak mi polecił człowiek prowadzący siłownie, mniej wiecej wiem co i jak jeść.. chodzi mi tylko o to jak brać tabsy Wino kupiłem w tabletkach bo podobno trochę boli w płynie heh i wolałem na początek takie rozwiązanie.. [...]

w 2 posilku wywal owoc za odzywke daj jajka i dodaj np.pieczywo,warzywa,maslo/oliwe a do sniadania daj odzywke bialkowa, i jakies orzechy/nasiona dyni/slonecznika po treningu sam gainer starczy,przed treningiem dodaj troche oliwy i do sera na noc tez Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-27 18:06:10

LaPatryk, wiesz chociaz o czym Ty mowisz? za mocno pojedziesz? po stacku wieksza sila, niz po mono? ogarnij sie. Wszystkie te suplementy sa oparte o mono i poza lepszym treningiem (obecnosc AAKG) nie wyciagnie z nim hiper mega lepszych wynikow. Jak jzu chcesz cos do mono, to na dzien dobry starczy zwykly CP, czy nitroII.

Czyli jeśli ważę 70-80kg 20g starczy spokojnie : ) OK. brać bezpośrednio po i przed treningiem i rano z mono ? ; ) dzięki : !

ODDAM : Monohydrat Z Vitamilaxa . liczac na łyzeczki 5g starczy gdzies na 2 tygodnie :)