Starczy

bedzie dzialal przy wycisku, dipsach ostro i wycisku na bary, starczy w 1 HST Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-05-22 23:00:11

wiedz, ze miecha - ilekolwiek go nie masz - tez troche poleci. OK. dieta + lekki spalacz (typu clenburexin treca lub ew TSe olimp), o-3, lecytyna - starczy.

30 brzuszków 20grzbietów po 15 skośnych na każdy bok i tak codziennie to starczy????????

pamiętaj jedną zasade ilość seri w tygodniu małe mięśnie 8-12 duże 12-16 ale uwiez mi ze starczy ci 8 na małe i 12 na duże a co do ćwiczeń to nie ma znczenia jakie byle by obciążenie było duże i wolne ciężary

Ja mam taki czujnik, pije dopoki mi sprawia przyjemnosc, a w pewnym momnecie przestaje, znaczy ze starczy. To bylo droższe: 150g = 20CHF

Poczytaj o technice, oglądnij filmy instruktażowe i wyłap swój bład. Co do Twojego stażu, lepiej przyłożyć sie do ćwiczeń podstawowych i do techniki ich wykonywania, jeden plan w 100% starczy. Jeżeli już musisz biceps, triceps bo to nie da Ci spać to naprzemiennie pod koniec sesji (tak żeby wyszło w 1 tyg. 2x bic, 1x tric w nastepnym na odwrót) i [...]

Ok tamte odrzuciłem. Niespodziewanie budżet się zmniejszył. Mam do porównania tylko te dwa rowery: Kross hexagon v2, btwin rockrider 6.0 FS i Cross boxter. Który bardziej opłacalny i który a dłużej mi starczy, tylko takiej informacji potrzebuję Zmieniony przez - Qnick w dniu 2009-05-23 13:55:03

6tyg przerwy starczy

mam juz puche jedna i przy takim braniu starczy mi na cykl ???

mono to Ci napewno starczy a HP, oblicz sobie ;p moze braknac... ;)

Witam,po raz pierwszy piszę na forum, choć czytam je od ok 1,5roku. Ponadrok temu ważyłam 78kg,dzięki Waszym poradom,schudłam do 58 kg/165 wzrostu. Ale do rzeczy. Kilka miesięcy temu - moje wskazania wg różnych - bmi , skali Lorentza itd, mogły wahać się od nawet 50 do chyba nawet 63kg - ważyłam 54kg i wszyscy dookoła mówili,żewyglądam b.żle, na [...]

Dobrze wypełnie ale rozpiszcie i bez sezonwców mi tutaj. Chce po prostu zobaczyć co potrafi mietek solo i zrobić 3 cykle w coraz większych dawkach w odstępach (nie wiem jakich właśnie?) z odp. suplementacją i wtedy ew. złapać za solo prop potem prop/wins wszystko czasowo. Płeć: Meżczyzna Wiek: 18.. Wzrost:175 Waga: 69 (w ciągu ostatnich 15 [...]

jazyr dawaj nie dygaj. już sie nikt nie będzie śmiał z CIebie. już starczy

hehehe, Scorpio luz wlasnie pisalem o tym ostatnio gosciowi bo sie upieral ze 75mg ed to zupelnie starczy ja sobie od jutra ciachne oxe z primo tylko primo depot, bez testo polece Zmieniony przez - irko123 w dniu 2009-05-24 14:28:19

Starczy jak jest 60 kilowa fitnesska Tez tak mialem jechac i chyba dorzuce prime, ale na razie lece oxe+testosterone undecanoate, efekty sa bardzo pozytywne moim zdaniem, jezeli nie chodzi tutaj o robienie dodatkowych kilogramow, a poprawianie jakosci. U mnie po prostu chodzi o redukcje i odrobienie pol roku zlewy na wszystko Nie wystepuje zadna [...]

ja tam nei wiem czy dodają urody. w każdym razie zadbane włosy to i prezencja lepsza po pierwsze nie ma sensu obciążać włosy masą różnych dziwnych specyfików. trzeba się zastanowić i wybrać te najodpowiedniejsze ! nie napisałaś co ile myjesz włosy. ale stawiam że co 2-3 dzień. z całą pewnością jedna odżywka ze spłukiwanniem starczy,wg mnie [...]

Na Twoim miejscu, tzn. po roku treningu i jednym cyklu na ME2 bym się jeszcze nie decydował. Bierz 3 paczki Dominatora, przynajmniej Ci na cały cykl starczy.

Bialko ok jak wiadomo wedlug brakow w diecie. Jablczan ok cm3 z treca 360 kaps na cykl starczy dawkowanie jak kazda kreatyne hmb nie kupuj zostaw pieniadze na jedzenie mzb ok na noc Carbo wywal wegle daj z jedzenia zamiast b12 daj jakies tresciwe witaminy np.olimpa choc w tym okresie mamy pod dostatkiem warzyw i owocow wiec lepiej ku nim sie [...]

za duzo w DN kreatyny starczy jedna porcja mono5g i jedna cp

Tylko ze 1800kcal nie jest twoim zerowym zapotrzebowaniem, wylicz sobie Kazda z nas , chyba ze jest wysoka jak agak, czy niska jak Katti ma ok 2000kcal zerowe zapotrzebowanie. W sumie o tych 2000kcla myslalam mowiac o minusie od "zera kalorycznego" IMO te 1800kcal to juz byl lekki minus, a teraz dołożyłaś cwiczen i za 2 tygodnie po [...]