Starczy

Ok dzięki za inform ... A co ile stosuje się cykl z kretyną ??? Starczy 1 miesiąc brania 1 miesiąc wolny i odnowa ...

Shila - ja będę pierwszy krzyczał A poważnie, to napisz może w dziale Olimp do p.Szukały z prośbą o wyliczenie dziennego zapotrzebowania kalorycznego; zobaczymy, ile Ci naprawdę trzeba i ile możnaby z tego uciąć. Szukała robił już tam takie wyliczenia na prośbę paru osób. To po pierwsze. A po drugie - czy czytałaś może topic o odchudzaniu dla [...]

OK. dzieki za odpowiedz, ateraz po kolei : - Acid i Szadok, metki nie chce z dwóch powodów , po 1. nie mam do niej przekonania, kiedyś próbowałem brać , ale odczułem to żle na zdrowiu i już tego ***** nigdy nie wezme, a po 2. cykl bede robił przed wakacjami, a wiadomo ze meta strasznie ciagnie wode , wiec w upalne dni miałbym wieksze spadki, [...]

oczywiście przerwy moga być wieksze spokojnie 3-4 tygodnie (dwa tygodnie to takie minimum przerwy) 500g kreatyny kosztuje około 120 z Hi-Tec'a i starczy ci to na jakies dwa cykle --==Pozdrawiam==--

zgadza się można ryboze ale jest znacznie droższa od glukozy - w sklepie ze zdrową żywnością glukoza kosztuje 6zł za 400g a za ryboze trzeba zapłacić 69zł za 150g - czyli biorąc 5g rano i 5g po treningu (10g dziennie) starczy ci raptem na 15 dni czyli na 2/3 cyklu...!! jak masz kase to kup ryboze a jak nie no to glukoza --==Pozdrawiam==--

eeee starczy bo ide spac Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- To miejsce na Twoją reklamę---

to i ja sobie cosik wrzucę Wieku nie starczy na budowanie; żeby zburzyć - jeden dzień wystarczy

Ten wzmak ma cztery wyjscia.Main i Remote jak masz podlaczone tylko dwi kolumny to oddaje 2x200W a jak cztery kanaly masz zajete to moc sie dzieli i dlatego 4x100W.Posiada jeszcze komputerowy sterownik ale nieznam jego roli we wzmaku.Mozesz podlaczyc korektor graficzny.Jak chcesz to mozesz wyl. przedwzmacniacz i wtedy dzwiek jest taki jaki oddaje [...]

ej chłopaki on ma 5kg hantle. jak ma nimi robić np na kaptury tylko 15-25 powtórzeń?? chyba na rozgrzewkę.. nawet nie... ale na francuza chyba mu starczy jak nigdy nie robił,,,, Can U feel that pain in my ass??

Na porządny cykl, nawet z ładowaniem. Na luzie starczy na 5 tygodni. Obecnie to chyba najlepszy monohydrat kreatyny w tej cenie. Nie ma co się zastanawiać. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

Van Ty mnie niektorymi tekstami to noermalnie rozp*****lasz... No jakbym juz nie dawal rady to ewentualnie moglby se dobrze na moim nosie zrobic... albo na duzym placu u nogi A z tym rusztowaniem to tez dobry pomysl... fajnie by bylo jkaby mialy jeszcze gdzies w torebce sztucznego penisa... to by byla jazda... Van lubisz murzynow? Deke juz Ci [...]

hehe- 20 sogow starczy? ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl

!!Witam serdecznie!! Spróbuje Cosmogirl odpowiedzieć na Twoje pytanie bardziej obszernie. Mówisz że niedługo będziesz miała zawody ale pomimo tego chcesz się odchudzić - taki zabieg nie będzie Ci służył. Pytałaś cię czy można schudnąć bez stratu siły mięśni- otóż jest to nie możliwe w warunkach naturalnych (używając substancji niedozwolonych można [...]

witka skoro jestes poczatkujacy to zaproponuje Ci (zapewne jak wiekszosc trening ACT) . co do treningu ktory podales to hmm duzo za duzo jak na mase 1. klatka plaska - ok skos - ok ale wybierz jeden albo gora albo dol i sztangielki rozpietki na koniec napisales z robisz uda ale treningu nie ma :/ proponuje -prostowanie nog na maszynie - [...]

Hmmm...a moznaby prosic rozpiske dawek piro i citro na poszczegolne wagi ciala? Bo slyszalem juz wiele opinii.Starczy taka usredniona rozpiska Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Witam po przerwie, Najpierw dzieki za cierpliwosc!!!!!! no i SOG Troche musialam miec czasu aby przetrawic, no i poszukac jakis dodatkowych info. Wiem ze wszystkiego sie nie da, ale chciala bym utrzymac forme, nawet ja poprawic, a jednoczesnie stracic troche kg ( do czerwca 5, a do konca roku 10 -bardzo realnie patrzac). Zaczne od treningu: pon. [...]

Wiem ze wszystkiego sie nie da, ale chciala bym utrzymac forme, nawet ja poprawic, a jednoczesnie stracic troche kg ( do czerwca 5, a do konca roku 10 -bardzo realnie patrzac). BARDZO REALNE Zaczne od treningu: pon. wspinanie i/lub bieganie wt. tenis sr. wspinanie czw. bieganie pt. albo wolne, albo tenis, albo bieganie sob. wolne niedz. [...]

ehhh, starczy, duzo polskich foto bylo Pozdrawiam Doradca w dziale Sporty Extremalne Na www.sfd.pl od sierpnia 2001 roku! --- GRA SFD: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=65682 ---

Tak wiec brak jeszcze info na temat godzin w jakich sie te treningi odbywaja? A pewnie tam zasuwacie po brazylijsku (portugalsku) :] i znofu trzeba bedzie sie jakis wykreconych slowek uczyc....... dzaponski starczy No nic Mokuso i dobranoc **** it all, **** this world, **** everything that u stand for......

W sumie jak ćwiczysz te 7 miechów i masz dobre efekty to jeszcze poczekaj z kreatyną. 5kg. hi-teca i 9kg Mass Gaina to dobry wybór. 9kg Mass Gaina starczy ci na miesiąc ( 300g dziennie ) 5kg Hi-Teca na 100 dni ( 50g dziennie ) W sumie jak ci się skończy Mass Gain to kup jakiś antykatabolik ( BCAA lub GLUTAMINE ) Jak Ci pomogłem to kliknij na [...]