SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Silva co ty.... 30 tabletek starczy na jedną kuracje? przy moim dawkowaniu tyle pójdzie na 3 dni }:-( , gdy dostane APL wrzucam fote z podpisem i rozpoczynam sprzedaz przez allegro Zmieniony przez - Andrino w dniu 2013-07-04 22:01:26

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 22:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No to masz małą wiedzę kolego... Przykładowy artykuł: http://www.drragno.com/id23.html Kreatyna znacznie podnosi poziom IGF-1 jednak ja uważam że z kreatyną trzeba zaczekać do 22-25 roku życia gdyż są opinie, że kreta kończy proces wzrostu więc teoretycznie możemy po niej coś tam urosnąć ale to już będzie ostatni raz... link do badan [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-06 22:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie wiem czy ktoś tu jeszcze wogule zagląda bo ostani wiadomość była około rok temu a wogule to całe forum o wzroście ma jakąś grubo ponad dekadę ale mimo to sprubuje podiąć się tej kuracji na wzrost i jak co to podzielę się tu odnotowanymi wynikami. Jak wiadomo to tego piroglutamianu l-argininy nie ma więc znajdę jkąś alternatywę. Oprucz tego [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-18 23:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    @bodziu, w pierwszym dzien wzialem jedynie 7 tabletek,teraz biore po 6 bo wydaje mi sie ze wieksza ilosc nie ma sensu,przyznam szczerze ze troche sie balem brac te 7 tabletek bo pierwszy raz wogole bralem takie cos i wtedy jestem mlody,ale nie bylo zadnych efektow ubocznych,wydaje mi sie ze usnalem szybko ale to chyba dlatego ze bylem potwornie [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 20:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ozik jak brałem w pierwszym i drugim dniu po 8 kapsułek,trzeci i czwarty po 7,piąty,szósty,siódmy po 6 i opakowanie starczy na dwie kuracje

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 17:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a co sądzisz o ULTIMATE APL ? 100 caps , w 3 : Piroglutaminian Argininy - 1500 mg L-lizyna - 750 mg starczy na 1 kuracje? Zmieniony przez - yoseph w dniu 2015-04-01 21:35:41

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 20:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    w takim wypadku mzb starczy na 2 miesiace a nie na 1 pytalem sie ze wzgledu na to czy reszta mineralow z multiple sport wchlonie sie przed snem tak dobrze jak magnez i cynk i czy nie lepiej bylo by rozdzielic dawke magnezu i cynku na dwa, czyli rano i wieczorem...ale widocznie lepsza wieksza dawka przed snem? ps. znalazlem na necie takie [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 13:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 100g Mg Żeby wyrobić te 350g to trzeba zjeść prawie 9 tabletek Filomagu lub ok. 4 firmowego ZMA. a). Jeden pasek Filomagu B6 liczy chyba 25 tabletek. (Opakowanie ma 2 paski) Starczy nam na około 6 dni () Koszt tego to nie pamiętam. Liczmy 8zł. Na cykl np. 40 dniowy łączny koszt samego Mg to 56zł (7 opakowań) b). Firmowe ZMA: 4tabletki dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mam pytanie ile wyjdzie cena około za ZMA apteczne czyli za paczke Zincas Forte i Filomag B6? I na ile starczy taki jeden kupiony "zestaw" przy dawkowaniu codziennym standardowym 1tab Zincas i 3-6 Filomagu?

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 22:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszkam w malym miasteczku i jest tylko 1 silownia w nim Dlatego kupilem juz gryf(wazy 5kg) i obciazenia (20kg) Mysle ze narazie starczy. Waze 53 kg i mam 15 lat , 165 cm wzrostu. Ruszam z tym planem od nastepnego poniedzialku. Na forum pisali mi ze jestem za mlody na diete. Bery jak ty myslisz? Ja do tego eksperymentu sie pisze jak cos. [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Ty Novy jakoś tajniacko tu piszesz, bo powiadomki po Twoich postach nie przychodzą! Myślałem, że to Twój dziennik, a teraz rozkminiłem - nie dostaję powiadomek po Twoich postach. Połączenie 2 programów nie wchodzi w grę. Mierzę siłę na zamiary! Nie chcę się wkurzać, że nie udało mi się zrobić treningu - bo nie mam czasu, albo nie mam siły. [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    2H swing x 20 16kg, 1h swing 20 x clean&press po 10 razy na łape 12kg, 20x rwanie po 10 na łape, 20x clean & jerk po 10 na lape, 20x snatch po 10 na łape. potem 3 x po 6 pompki na poreczach i cos na brzuch. robie 2 takie obwody. Moim celem jest poprawa siły i redukcja bf czy to starczy na poczatek ? czy moge taki trening robic 5 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 01:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Dwa trzy razy na czczo? Ale to nie krzywa.. Nie lepiej zbadać na czczo i potem po 1-2-3 godzinach? Chyba ktoś z rodziny ma taki aparat do badania cukru. Da to radę? Glukometr się to zwie? Może zamiast badań lepiej kupić sobie jakiś sprzęt: [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 16:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Kupiłem 1,5kg schabu i upiekłem. Podmieniam za twaróg :-) Reszta bez zmian. Dlaczego tak mało? Starczy Ci tylko na 2 dni (jeśli nikt się nie dołączy).

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-14 18:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Starczy sponsor to przewidzial i dal 3 puszki Gold Test.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    No toś mi przygadał! :-) Też czytam ostatnie posty lecz Twoje plecy były opisane 10 listopada a dzisiaj jest 13-y :-) Te 100kg robi wrażenie tym bardziej przy Twojej wadze. Janek juz Ci kiedys pisalem, malo oplacalna ta twoja fucha moderatora Ty masz obowiazki przegladac watki userow a Mastiemu sponsoruja wyjazdy zycia Ci nie starczy aby doczekac [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-13 17:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powiecie o takim treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj, niestety nie napisales nam nic o sobie. Wazny jest Twoj wiek, doswiadczenie, oraz poprzedni plan jakim trenowwales, jezeli trenowales wczesniej, jednak poddam analizie to co nam wkleiles: -Przysiady ze sztangą klasyczne 4x8 - jak najbardziej ok, jednak staraj sie wykonac trening tak, aby 3 seria byla na 100%, 4 na 80%, a dwie pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2019-12-08 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Przejrzałem nieco materiały Flynna. Pojawia się tam opcja: DB C&P i DB FR SQ - w opcji 10x5 (protokół Prometeusza), ale też w jednym mailu było 8x8.. Idąc tym tokiem myślenia, to mam wariant: 8x8 z 2x16kg 10x5 z 2x20kg 8x8 z 2x20kg Idąc tak dalej, to potem MOVING TARGET z 2x24 :-) (brak drugiej 24) 10x5 z 2x24 8x8 z 2x24 MT z 2x28... Zakładając na [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 16:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Nie widzę Woodley'a z Lawlerem, nie obali, a stójka po stronie Lawlera. Dla mnie Woodley jest słabszy od trójki Condit, Rory, Hendricks. W dodatku zobaczymy czy na 5 rund mu starczy paliwa.

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 11:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Na big foota czy Struve'a to starczy. Poza tym o jakim gazie my mowimy jak Werdum raz na rok walczyl, a Cain raz na dwa lata, etc. Zobaczymy za 3 dni jak walka z Maldonado ktory w UFC sporo walczyl. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-06-14 19:28:40

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 19:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)