SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale chodzi o to ze mam dobra przemiane mareri a dieta mi prawie nic nie daje w ciagu 3 michów przytyłem tylko 4 kg wiec chce urozmaicic to i dorzucic gainera. to czy te 3kg starczy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-12-07 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która odżywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell pump dobry i sprawdzony, moim zdaniem idealny by z mono przejsc na stacki. Mozesz kupic duza puche Cell 665g za 70PLN i 2 blistry TCM to wyjdzei ci 80PLN razem i zrobic cykl 6 tygodni.cell ma 70 porcji wiec biorac 2 razy dziennie starczy ci tylkona 35dni dlatego TCM, moglbys zamist cell brac w 10dni calego cyklu np w dzien nietreningowy po 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-05-10 22:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w dni nietreningowe ? nie moge troche mniej brac bo mam z 400 gram tego proszku i nie starczy mi na miesiac ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2011-03-31 22:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postaram się załatwić HCG choć to może być trudny temat:D 8 tygodni starczy przed wskokiem na kolejny cyklon?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2013-07-09 11:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Starczy jedno wyciskanie. Rulas - chyba oczywiste, że wyciskasz po bokach.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2008-03-18 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl dobrze dobrałem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry wybór sam na tym cyklu ostatnio jechałem. Starczy na 2-3 cykle DT:Cp przed treningiem 5g mono po DNT: 5g rano i opcjonalnie 5g w okolicahc treningowych ( masz duzo mono wiec smiało mozesz dac ta 2 porcje ).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-05-29 17:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard Mass+nitrobolon 2 powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedna puszka Nitrobolonu 2 i tak nie starczy na cykl , a kreatyna nie zbuduje ci miesni Hard Mass jest Ok Bulk - odżywka Węglowodanowo-Białkowa w Stosunku 50:50 ale to tylko tak jakby jedzenie w proszku ktorym w szkole/ pracy mozesz zastpiac posilek jesli nie mozesz go zjesc. Potrzebujesz Napewno Diety żeby dostarczyc odpowiednią ilość kalori , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2008-01-04 11:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIETANABOL

    Post
    Doping

    okej a jeśli mam tyle kreatyny (xplode powder) że starczy na czas cyklu i na utrzymanie potem to brac z metką czy nie zwiekszy to efektów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-03-15 16:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro + cm3 na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g cm3 starczy, i smialo moze byc. co do bcaa jak najbardziej na rduckji sobie wrzuc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-03-30 12:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i nie wiem jak schudnać.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    do 42 starczy. Jestem mężczyzną/chłopakiem. Jestem niski i słaby. A jak z mlekiem i płatkami? Kocham mleko ale nie lubie musli.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2012-06-22 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na wakacje;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie zobaczylem no i jest roznica spora... mam tylko pytanie, ile stosujac no2 bierze sie miarke? bo nie wiem na ile mi starczy te 500g

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2006-06-26 15:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie masz jakiegoś majstra w okolicy? bierzesz projekt z forum kupujesz materiał na złomie za grosze, albo nowy też tani w sumie i spawacie :) wychodzi dużo taniej, a jak majster dobry to wytrzymałość też dużo większa (o spawy chodzi przede wszystkim :) gryf z jakiegoś pręta zrobić, a obciążenia toczone na allegro za 3 zł za kilo idzie dorwać. :) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2014-01-03 00:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Jankes

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja ci napisałem co i jak. Teraz tylko ustalić dokładnie składniki i wage poszczególnych elementów. Myśle że 6 posiłków starczy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2007-11-24 11:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal i btw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kalorie z kosmosu wziete chyba. z tego co na szybko liczylem wychodzi kolo 2900 z tego co podales a nie 4400 ... :E. 2800 imo starczy na poczatek. Teraz wklej dietke Zmieniony przez - syrius18 w dniu 2008-12-25 22:35:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2008-12-25 22:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Odżywki i suplementy

    1-ad to prekursor testosteronu. Jest mniej szkodliwy niż wszelkie wersje 1-t no i przynosi chciane efekty najlepiej połączyć z 4-ad lub 19-nor. Koniecznie z ergopharmu ew. IDS Zalecane dawkowanie oralne (doustne - tabletki) 400-600mg. Jak połączysz z 4-ad starczy 300-400mg. Własnie jestem na takim cyklu, choc mało ćwicze /szkoła / efekty są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2004-06-11 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening dla osoby szczuplej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no oczywiscie ze ma ale tyle wszystkiego jak bedzie jadl to starczy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2004-10-23 10:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jest dieta to nic innego jak pojedyńcza forma kreatyny... http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena%2Filo%C5%9B%C4%87%2Fpopularno%C5%9B%C4%87-t641965.html Do tego Witaminki, Omega3 i jak starczy kasy BCAA. Ale to pod warunkiem że ten Twój nieregularny staż wynosi przynajmniej z 6miechów.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-09-17 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedna pucha raczej nie starczy na porzadny cykl.Byl taki post nie pamietam kto dokladnie ale chyba bul wypisywal takie zestawienia jak ktos pamieta niech da linka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2005-02-20 17:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal PUMP i co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    co mi da mono ? to ze stack starczy ci na dluzej i nie bedziesz go dawal w niepotrzebnych dniach (DNT) zma poprawia sen, regeneracje jeden z bardziej wartosciowych supli jak dla mnie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2009-11-19 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze to zacznij trenowac z glowa. Na poczatek starczy Ci 3 razy w tygodniu. Po drugie uloz sobie diete. Proponuj skorzystac z postow: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2003-09-08 09:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)