Starczy

nie stosowalem thermonexa ale widze po skladzie na porcje 3kapsow iż mało ekonomiczny spalacz, imo te dwie porcje po 3 kapsy dziennie to absolutne minimum jak dla mnie a w opaku 120kapsow wiec łatwo obliczyc na ile starczy, dla mnie kiszka pod wzgledem eko. za ta kase mozna kupic duzo lepiej

Starczy ok 10g bcaa przed lub w trakcie, izolat już po całym treningu.

1 Nie znam się zapytaj w dzile kuchnia, to trzeba obserwować, i zalezy czy będzie pocięta na kawałki czy jakaś większa, jedna będzie grubsza inna ciensza i to wpływa na czas pieczenia. 2 nie ma sensu polewać jej oliwą sama w sobie jest tłusta i wytopi się z niej jeszcze trochę podczas pieczenia, myslę ze ok 10-20g oliwy na 500g spokojnie starczy

ale w NOKO masz juz kreatyne wiec starczy tyle

1) Nie mam narazie fotki ale powiedzmy, że jestem szczupły z małym nadmiarem fatu na brzuchu( przed tym jak zacząłem ćwiczyć jadłem sporo śmiecio-żarcia typu fast foody,chipsy itp nawet na noc i wszystko odłożyło się na dole brzuszka 2)20 lat 3)181 cm 4)Około roku z przerwami 5)Masa mięśniowa 6)2x Gainery węglowodanowe stosowane niedokładnie(bylem [...]

Tylko olimpijski starczy na forever ever :-))

zależy jaką tą tyrozyne masz starczy dawka dzienna 1500mg masz kapsy np po 500mg to max 3x1kap miedzy posiłkami z magnezem bym tak nie kombinował zainwestuj w mzb olimpu i łykaj przed snem witaminy po posiłku choć jak juz wszystko masz zakupione to dokup jedynie cynk, chocby nawet zincas forte w aptece i dawaj jedna tabletke do porcji magnezu [...]

jesli chodzi o cm3 treca to 180 kapsułek starczy na cykl?

CP - można zaliczyć do staków i jabłczana kreatyny, ponieważ zawiera jakieś tam ilości molekuły jabłczanu kreatyny - TRICREATINE MALATE CM3 - 180 kaps - starczy na ok 20 dni, ja bym kupił 2x180 kaps. nie jest drogo

a jesli chodzi o cm3 treca to czy taki uklad bedzie dobry?: dni treningowe 8 kapsulek dni nietreningowe 4 kapsulki -wtedy na cykl starczy 180 kaps.

Starczy HP? - niechce mi sie liczyc

Tak prześwietlenie starczy by dostrzec wady budowy kręgosłupa. Moistkowanie nie jest niezbędne, ja go nie wykonuje też nie lubie obciążać lędźwi

hej co do rękawic to polecam firme SHOGUN(dałem 140zł,u mnie bardzo dobrze się sprawdzają,a kolega z sekcji to juz 4 lata ćwiczy w shogunach)szczęka jak szczęka(15zł, oczywiście górna bo w podwójnej lipnie się oddycha.) Na początek tyle starczy, nie ma sensu od razu kupować ochraniaczy na piszczele itp. Najlepiej to po chudź przynajmniej 1 miech [...]

podepne sie pod temat. mam mete z razaka 10mg. łącznie starczy na 4,5 tygodnia, brałem dawki 3x10mg, teraz myślałem, aby w 4 tygodniu zrobić 4x5mg, aby starczyło na 5,5 tygodnia. Dobry pomysł czy lepiej zrobić krótszy cykl?

czyli jak ja zaczynam trening reducyjny to taka jedna puszka mi starczy?

Starczy, niezauwazylem wczesniej.

ja regeneracje robie 1 tydzień i mi starczy a to co piszesz chetnie wyprubuje za jakies 7 tyg dzienqi

ja dorzucam do zestawu: WIPPERMANN CONNEX 9TR - full tytan FSA CARBON PRO TEAM ISSUE MTB - fajne korby CRANKBROS EGGBEATERS 3TI - nie trzeba wyjaśniać... komplecik AVID ULTIMATE - obowiązkowo dobra na razie starczy. Zdjątka wrzucę jak będę miał czas. ps. rzeka - ile waży ten Scalpel?

nie ma konkretnej ceny, zależy od tokarza tj. jeden weźmie flaszke i starczy mu, a inny bedzie chciał nieco $$, ile? nie mam pojęcia, idź i się spytaj ile by takie coś kosztowało i już

ale tak mniej wiecej bo napewno ktos z was lub waszych znajomych robił obciazenie i sztange u tokarza !!! Mam 120 zeta i niewiem czy mi starczy ??