doradzcie co zakupic

co waszym zdaniem powinienem kupic robiąc siłe razem z żezbą?? Non stop jem białeczko ostrowi to norma ze dalej bede wcinał koncze cykl na mase z horse power i c oteraz kupic mam do wydania jeszcze max 300 zł .

Juz kupiłem se tribulusa firmy amino star
bede dalej wcinał białeckzo ktróego mam jeszcze sporo ostrowi

co mam jeszcze kupic waszym zdaniem trzymajac sie ktoty do 300 zł

ja myslałem nad termo speed extreme glutamina i nową forma hmb
co o tym myslicie ??

jaki wiek,cykle itd itp...?

https://www.sfd.pl/Konkretny_plan_do_oceny_prosze_o_pomoc_znawców-t317314.html  << tu jest wszystko zapisane i akutalizwane jak idzie na treningach co i jak

koksu żadnego nie brałem z odrzywkami tez niedawno zaczołem przygode wiec prosze o pomoc dzienqi

5-6 tygodni przerwy

no-xplode+xpand+schorch

porcja no-x przed treningiem
porcja xp rano
schorch 2x3kap rano i przed aerobami,
jak aeroby robisz rano to druga porcje po poludniu

w nietreningowe tak samo(-porcja no-x)


o tse ostatnio niezbyt dobrze slychac.

ja regeneracje robie 1 tydzień i mi starczy a to co piszesz chetnie wyprubuje za jakies 7 tyg dzienqi

ja bym zrobił wiecej tej "regeneracji". trudno robic siłę bezposrednio po cyklu na stackach, organizm jest zmęczony. ja bym wziął dobry no-booster i jakis stack na efce. witaminy, minerały + zma.