Starczy

Ale brzuchy tez mam robic przed biegami??Czy tylko pompki?? Mam nadzieje ze 100 pompek laczie starczy!

xp starczy mi na 30 dni(4tyg) a nie 7tyg xp 240kaps

nie, nie wiem ile bierze slodek tyle polecal normalnym cwiczacym mysle ze on sobie dupy nie zawraca jakas mizerna kreatyna a dawki na opakowaniach to chwyt marketingowy - tak jak mowilem - nikt na puszce za 200 zl nie napisze ze starczy ledwo na 20dni itd bo kto by to kupil

riphaza mysl co mowisz a nie odwrotnie czy ja cos pisze o tribulusach ? ja pisze o dawkach efektywnych kreatyny a te teksty o 99% konwersji do kreatyniny moim zdaniem mozna wlozyc miedzy bajki bo wg ulotek KA mono nie powinno prawie w ogole dzialac (sportowe placebo wszechczasow ?) poczytaj co pisze czasem szukala albo ambroziak o produktach [...]

jeden noz starczy na cykl ? jak bym dokupil do tego KA byloby si ?

mysle ze do takiej wagi i do twojego celu starczy ta setka wina dragona. wez po 30mg dziennie. dodaj do tego glukosamine i bedzie dobrze.

mam takie pytanko troche nie w temacie ale sie podlacze bo nie bede zakladal nowego posta jem mono od 4 tygodni i chce wziasc xp i teraz jak zrobic, skonczyc mono zrobic przerwe (ile?) i dopiero xp, przerwac mono i wziasc xp, czy brac mono razem z xp puxzka xp jak i kreta co mi zostala starczy na 30 dni co zrobic >?

Hmmmm.... To np BCAA glutamina kreatyna i starczy czy do tego coś jeszcze dorzucić??

ogolnie fajnie jedziesz, ale nie musisz tyle kcal wcinać, z tego co zauwazylem to 4,5 tysiąca przy wadze 80 kg to za dużo. 3700-3800 starczy. Potem zaczyna zalewać jak za dużo jesz. Z tłuszczem cięzko sie potem walczy. Cześć/

Wiesz co jak dla mnie to to nie wykonalne. Bo trenuajc 2x w tyg po 1 jestes zmuszony laczyc partie tkaie ktore wspolpracuja na 1 treningu pozatym czas treningu znacznie sie wytluza nie starczy ci najzwyczajniej sil by go dorbze wykonac...i jakos ja nie widze czegos takiego jak dobrze zrobiony trening 2 dniowy aczkolwiek to tylko moje zdanie.

Wiesz co sa mascie ale jesli cie nie stac na operacjie to i na ta masa mesci ktore tez nie zawsze dziala stac raczej nie bedzie bo to nie 2 mm ze 1 tubka starczy ci na miech...

nie przejmuj sie ja zaczynalem z 28cm w bicu i niecalymi 60kg. wiec nie przejmuj sie dobra dieta jest najwazniejsza wiem po sobie.. w rok przytylem ponad 20kg i w bicu 10+ cm przybylo wiec do roboty i nie trenuj 7 razy w tyg 4 razy starczy

to nie wian dilera miałem kiedyś (w sumie to mam do dziś, tyle, że kontakt ogranicza się do "cześć") kumpla, który zaczął brać (chyba bierze do dziś, ale mnie to g**** obchodzi) - i to nie była wina dilera tylko otoczenia, ludzi z jakimi się zaczął zadawać możesz zabić dilera a znajdzie się drugi, potem trzeci itd a ze wszystkimi [...]

Na poczatku wszystkim witam. Staz silki; 9 miesiecy cwiczen, 8 miesiecy przerwy, teraz od poczatku lutego kontynuacja. Wzrost 172, waga 82, biceps 39, udo 60, dalej nie pamietam. Cel wiecej masy miesniowej ( wiadomo ze bez tlusczowej sie nie obejdzie ;/ )i wieszka sila. Bralem juz gainery, i cykle kreatyny mono. Kasy mi wpadlo dosyc duzo i chce [...]

noo 500 gram nie starczy jak juz Ci napisal giecik dokup kolejne nitro albo cp

CZe Czy jedno opakowanie nitrobolona 2 (500g) starczy na cykl.. nie zamało bo narazie mam ograniczone fundusze i się zastanawiam czy dokupic CP 450 g czy samo nitro

dabra starczy tego bo ten spam idzie w dziwnym kierunku

2 cykle kreatynowe bez diety? Conajmniej oryginalne.... Zamiast 665g CP weź 2 razy małe opakowanie tegoż - to starczy na pełen cykl.

Jak sie bierze ka 2500 z olimpa to starczy brac 2 x dziennie po 1 caps?

No nie wiem. Przecież jeżeli cykl ma na tyle i tyle to jak weźmie wiecej razy te 6 gr to nie starczy na pełen cykl. Ja tam wole być pewnym.