SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak uważacie , czy po tym cyklu ,który trwać będzie jeszcze 2 tyg. Mogę równocześnie Kretę +Dektrozę i Taurynę i Spalacz jednocześnie? Zależy mi na masie mięśniowej ale utracie tłuszczu (2 H Dziennie na rowerku) pojeździć , dużo się pocę bo to wina QNT Ripteka . Więc powinno być dobrze , tracę tłuszcz a zarazem przybywa mi masy mięśniowej , prawda?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2012-07-21 14:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cozrobic ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 nie pomoze w spaleniu tluszczu niestety hmb nie dziala jako spalacz 2 jesli chcesz stracic tluszcz to dorzuc aktywnosc fizyczna i ogranicz kalorie w diecie, a juz praktycznie zupelnie wegle proste

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2009-02-23 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie możesz łykać. Karnitynę należy bardziej traktować jako suplement prozdrowotny niż reduktor tłuszczu. Zresztą żaden spalacz nie ogranicza przyrostu tkanki mięśniowej i można je stosować też na masie, a tłuszcz nam chyba nie potrzebny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2006-10-15 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    interesuje mnie przede wszystkim spalenie nadmiaru tłuszczu na brzuchu ale i ubicie mięśni jest tez mile widziane, jak spalacz to czy do niego cos dołorzyc np białko? jak tak to jakiej marki ? mile widziany jakis link z ofertą na necie? ('');

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2007-12-16 14:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    no oko, jest ok. ale to ty powinienes wiedziec czego ile potrzebujesz. ok jak mowisz, ze masz ta diete, to niech ci bedzie. wiec tak, jesli chcesz brac bcaa to zalezne jest to od poziomu tkanki tluszczowej jaka posiadasz, bo jak jest duzy bf to jest niekonieczne. bcaa same w sobie tluszczu nie plai. jak ju dosc dlugo jedziesz na tej redukcji i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2009-09-21 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Cm3 + spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    jednoczesne budowanie masy i spalanie tluszczu jest bardzo trudne ...w przypadku osoby o malej wiedzy praktycznie niemozliwe. sam tse czy inny spalacz podczas budowania masy moze byc przydatny, pobudzi i spowoduje ,ze fat nie bedzie sie tak latwo odkladal. ale na to ,ze go ubedzie nie liczyl bym. pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2010-10-30 19:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna czy geranamina?

    Post
    Ladies SFD

    biore od tygodnia efke,pierwszy raz spalacz, co do diety to trudno powiedzieć, ale stanowczo za duzo cukru i tłuszczu, mam świadomość, stąd ten pomysł z efką na opanowanie apetytu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2012-03-07 19:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna czy geranamina?

    Post
    Ladies SFD

    słabo, po 1 DIETA, jak nie ograniczysz ww prostych i tłuszczu z redukcji NIC nie bedzie nawet jak dasz efke osobiscie uwazam ze wybrałas fatalnie, efka na ostatnia wycinke, na poczatku lajtowy spalacz by wystarczył w zupełnosci i działałby rownie skutecznie ale najpierw dieta

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2012-03-07 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale poco spalacz jak ja chciałbym mase tworzyć, być większym :D tyle co ja mam w sobie tego tłuszczu to mi nie przeszkadza :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-06-03 22:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha ; /

    Post
    Trening w domu

    żeby z brzucha zrzucić tłuszczyk to będzie trudno przede wszystkim dużo treningu cardio, ogranicz spożycie tłuszczu zainwestuj w jakiś spalacz a ćwiczenia musisz robić super-serie czyli wybierasz sobie jakieś 3-4 ćwiczenia wykonujesz je jedno po drugim z kilkusekundową przerwą na złapanie oddechu, każde z nich wykonujesz do załamania ruchu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2011-07-16 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA RZEZBE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ustosunkuje sie tylko do tego co napisałeś. Bo istotne jeszcze jest: Bilans kaloryczny jakiego potrzebujesz jak wyglada trening itd. Zatem: Trening jest możliwy na czczo sam go ostatnio sprawdzałem pod kątem redukcji ale wtedy rano spoko BCAA i glutaminy (pomijam czy działa czy nie) Po treningu zjadłbym koniecznie ten posiłek obiadowy a nie jajka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-08-25 18:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko kupujesz i stosujesz wedlug brakow w diecie. Bcaa to anntykatabolik, ale w sumie to sporna kwestia czy warto czy nie. Mysle ze w takim stopniu zaawansowania nie bedziesz w stanie tego wykorzystac. Bialko tez bedzie dzialao antykatabolicznie. Nitrobolon, nie wiem o ktorym mowisz ale generalnie mozesz to wziaz na wypadek spadkow podczas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2009-06-28 13:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko i bcaa nie są stworzone do zrzucania tłuszczu tak mi się wydaje lepiej już jakiegoś termogenika czy inny spalacz dorzucić do aerobów i oczywiście numer 1 dietka dobra, którą można ułożyć i wrzucić w dział odchudzanie do sprawdzenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-02-24 22:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxyelite pro i białko, pytanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie da sie spalać tłuszczu miejscowo reduktor/spalacz nic ci nie da jesli nie bedzie dopieta dieta białko po ,ale przedewszystkim według braków w diecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-08-16 21:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    cholerka zrozum kolego ze HMB lub nawet mega hiper poweer spalacz nie spali z Ciebie tluszczu jesli odzywianie i aktywnosc fizyczna nie bedzie ukierunkowana w te strone... nie da sie tego ominac, przeskoczyc ani zastapic suplementami! szukasz ucieczki w suplementach a masz braki w podstawach, radze Ci poczytac dzial odzywianie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2008-10-02 22:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy i jakie odżywki/suplementy brać ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie nabierzesz mięśni i nie spalisz tłuszczu naraz, ta weź kreatyne mięśnie urosną a spalacz spali tłuszcz, tak super to nie ma, no i nie suple w wieku 16 lat do tego nawet nie zdążyłeś poćwiczyć, a odżywianie pewnie do niczego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-07-03 14:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchaj kolego spalanie tłuszczu to najtrudniejsza sprawa , najtrudniejszy trening , styl życia , odżywienie itp. 2,5 mies ooo strasznie długo/..... cwicz ułóż dobrą diete na zero i aeroby po ja wiem roku zobacz efekt i wtedy jak będzie trzeba to weź spalacz nie wyrzucaj pieniędzy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-09-17 18:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań o spalanie dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przede wszystkim dieta, spalacz narazie moze zostawic. co do l-karnityny opinie sa podzielone, chociaz nie ma naukowych badan potwierdzajacych wspomaganie spalania tluszczu. sadze ze nie musi dawac banana po treningu, aczkolwiek co do ostatniego posilku to powinna zjesc jakis posilek z ww+bialko. zalezy tez co masz na mysli 'wieczorny trening' i o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2009-10-15 10:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp thermo speed przy 20% bf

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. witaj, z tym poziomem tluszczy wystarczy dieta i ttrening, spalacz tutaj nie pomoze przyspieszyc procesu odchudzania, zwlaszcza ze jestes mlody i Twoj metabolizm jest dosc plastyczny, wystarczy odpowiendio do niego podejsc. 2. nie bedzie powodowal ziekszonej lipogenezy, czyli ogladania fatu 3. nie ma to kompletnie sensu. jak na masie odklada [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2016-10-07 10:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy podczas redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ukrywam ze poziom tluszczu nie jest maly ;/ musze zgubic 10 kilo a mzoe lepiej.Bralem kiedys Thermo speeda to wiec jak panowie zarzucic jakis spalacz :) ?jak tak to jaki :) ? Zmieniony przez - kowalt88 w dniu 2010-01-14 23:46:05

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2010-01-14 23:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)