*monikapx / dziennik / redukcją do celu *
bleizer dziekuję bardzo za soga :] no jakieś już efekciki są myslę :) jesli chce obejrzec, zdj.: początek redukcji: 24stycznia - str.1-> http://www.sfd.pl/%2Amonikapx_%2F_dziennik_%2F_redukcj%C4%85_do_celu_%2A-t563836.html 14luty - str.23 -> http://www.sfd.pl/%2Amonikapx_%2F_dziennik_%2F_redukcj%C4%85_do_celu_%2A-t563836-s23.html 7marca - [...]
### FAQ : MARTWY CIAG ###
KOPIUJE PEWNE INFORMACJE Z TEMATU: http://www.sfd.pl/My_1st_plan_na_sile-t303415-s23.html#post5 CALKIEM POZYTECZNE... stabik Wysłana - 17 styczeń 2007 16:58 My 1st plan na sile wodyn ostatnio jak robiłem klasyczny martwy ciąg towogole mnie plecy nie bolały, miałem zakwasy na udach z tyłu a raczej wsyzstko odobrze robie. WODYN [...]
Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I
Później podrygi zdechłej ryby - tak, żeby konkurencja znowu mogła się pośmiać ;-) ... Póki co stwierdziłam, że będę sobie ćwiczyć zwis w ugięciu z nogami w górze. Jak ktoś ma jeszcze jakieś uwagi lub propozycje to proszę :-) Oj długa droga przede mną... może do 40-tki się wyrobię %-) Konkurencja się nie śmieje, konkurencja lubi pożartować ;-) [...]
Brak Ci pomysłów jak zastąpić kanapki, a może raczej brak Ci właściwej motywacji? Spójrz na zdjęcia na tych stronach: http://www.sfd.pl/TEST_CARNE_LABS%2D_HST_i_Low_Carb_na_mas%C4%99_PePoNeNt-t318964-s11.html http://www.sfd.pl/TEST_CARNE_LABS%2D_HST_i_Low_Carb_na_mas%C4%99_PePoNeNt-t318964-s23.html [...]
Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2
http://www.sfd.pl/TEST%3A_Byc_sezonowcem_%25-__Ostateczna_Rozgrywka!_wg_Siodemy-t468589-s23.html#post4 zjabalem wyciskanie - sztanga uciekala dziwnie w dol bo na jednej stronie wiecej mialem zalozone
Dobra panowie, zobaczymy, dam chyba teraz wegle na sniadanie i przed/po treningu. Jak nie bede widzial rezultatu to sproboje CKD znowu. Patrzylem troche temat http://www.sfd.pl/WIELKI_TEST_%2F_RYWALIZACJA_10_osób___Pasibrzuchy___podsumownie_str.126!-t561985-s23.html i tak chyba nikt na CKD nie lecial, a fajnie powycinali chlopaki. Co przez dni [...]
AXIO LABS - opinie
http://www.sfd.pl/AXIO_LABS_%2D_opinie-t361507-s23.html#post2 wystarczy przejrzec temat, w linku jest napisana opinia nt clenbutaplexu, dawki to sprawa indywidualna cen z tego co wiem nie wolno podawac
Albo tutaj albo w pojedynczych pytaniach: http://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_Juniora_vol._7-t1031757-s23.html
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
http://www.sfd.pl/Only_for_the_strong_%2D_Dziennik_TS_by_remik664-t434332-s23.html#post10 zobaczcie jaki cfaniak
Próbki MASSACRA EPISODE 2 i nie tylko-ROZDALISMY !!
http://www.sfd.pl/Pr%C3%B3bki_MASSACRA_EPISODE_2_i_nie_tylko-rozdajemy_!!-t489542-s23.html#post5 nic nie dostałem
Kendra podawała przepis: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s23.html
******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam
na kogo glosowaliscie placki? http://www.sfd.pl/Sylwetki_naszych_pięknych_kobiet_z_SFD_%3A_-t513517-s23.html
Filmy na yousendit
Shogun vs Kanehara: http://s23.yousendit.com/d.aspx?id=3VRU2XVWNCT2L0H3019NF77NC3
Filmy na yousendit
Rampage vs Ninja: 1r - http://s20.yousendit.com/d.aspx?id=0QD230GGHJ88A0CIS2N06O2KB0 2r - http://s23.yousendit.com/d.aspx?id=13CBKBIH0I4QZ0U9HNS4NE2VUD 3r - http://s22.yousendit.com/d.aspx?id=25WCKPIX59A313466AV3FE9KUB
Vol któryś tam z rzędu czyli .... SPAM post działu Odżywki
http://www.sfd.pl/TS_SFD_TEAM_---%26gt%3BHadesSquad_aka_Kubson-t431308-s23.html#post11
Subiektywnie powiem, że ufam markowi c. który deklaruje odpowiednią jakość surowca i najlepszej jakości aromatów szwajcarskiego producenta. Jadłem inne białko IHS i było bez zarzutu, konsystencja prochu, rozpuszczalność, smak, etc. Masz podany pełny aminogram, który jest spoko, skład bez zbędnych bajerów. Tak jak odżywka białkowa powinna wyglądać. [...]
Cierp ciało jakżeś chciało -SPAM
Ratunku, gdzie ja moderuję??? http://www.sfd.pl/Suple__rekomendowane_przez%2Fdla_Ladies_SFD-t692176-s23.html#post8
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN"> <html> <head> <title>***GRUPA TRZYMAJACA WLADZE CZYLI SPAM Z LOKURVA***ZAKAZ SOGOW - Doping - Strona 32</title> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8"> <meta name="description" [...]
Nabór do szybkiego testu - relacji dla 15 osób! Spalacz UNS FAT OFF
Zgłaszam chęć udziału w teście, aktualnie jestem na redukcji. dziennik Zmieniony przez - atraMento w dniu 2014-01-30 22:25:16
Ja rozumiem, że łatwiej jest przygotować dwa byle jakie posiłki, niż pięć dobrze zaplanowanych. Ale nie ma nic za darmo. Nie jesteś w stanie poświęcić zbyt wiele czasu na przygotowanie posiłków, no nic trudno, rezultatami będą cieszyć się inni którzy znajdą na to czas Spójrz na obrazki w tym teście: [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
