[...] jednak zadbać, by przydzielić Cię do pary bardziej doświadxzonemu koledze, żeby ten pokazał Ci to i owo. Ja bym na Twoim miejscu w razie wątpliwości po treningu podchodził do trenera i pytał co i jak. Sam tak robiłem wiele razy. Miałem wątpliwości z prawym prostym to po treningu idę, pokazuję, trener daje uwagi i pracuję nad tym dalej. Proste.
King89 ja nie mowie ze bedzie zle... To nie o to chodzi... Po prostu uwazam ze na poczatek powinno sie stosowac troche inne suple... Nie te z wyzszej polki. Najpierw proste formy kreatyny, potem te bardziej zaawansowane, a pozniej stacki... Powoli, sukcesywnie... Wiadomo, rozne sa zdania na ten temat... Autorowi testu zycze powodzenia, a przede [...]
...remik dobrze mówi!! robiąc masę będzie przybywał tez tłuszcz..nie myśl ze to takie proste... ja jestem ty i jem jak dziki...bo na wakacje ty nie masz co rzeźbić...tylko czas marnujesz... każdy masz tłuszcz aj poćwicz jeszcze 1 rok to zobaczysz ze to takie łatwe nie jest Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-05-21 19:26:26
kazdy moze osiagnac co chce przyjechac tu za robota to jak dla mnie przeleciec sie do Polski Wsiadasz jedziesz przyjezdzasz i robisz proste jak Ukasz tratatatatata Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-09-26 19:28:54
Na temat homo ? To co kazdy normalny człowiek. Niech sobie żyja ale jak najdalej ode mnie i nie afiszuja i narzucają innym swojego stylu bycia. Proste.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jutro wieczorem wszystkim mówię żeby pamiętali, że ważny jest szacunek do siebie samego i kobiet, proste przyjemności nie mogą sprawiać że potem będziemy się tego wstydzić
Kolejny trening za mną. Dzisiaj czuje skutki dnia wczorajszego, obolałe mięśnie, dosłownie każda partia. Mimo wszystko nie przeszkodziło mi to w kolejnym treningu, który swoim trudem dorównał wczorajszemu, a w niektórych aspektach przeważał. Dieta: każdego dnia będzie bardzo podobna 5 posiłków, węgle złożone + białko + tłuszcze (masło orzechowe, [...]
Dwugłowe mają za zadanie uginać podudzie i wypychać biodra w przód, także sądząc po ruchu, to nie wydaje mi się. Z pośladkowymi nie wiem. Po prostu łatwiej mi proste plecy utrzymać. Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2012-02-29 23:29:25
Pablo Garza pok. Yvesa Jabouin - Świetna dynamiczna walka i piękne zakończenie mimo początkowej dominacji przeciwnika. Będę musiał się nauczyć robić latający trójkąt Jason MacDonald pok. Ryan Jensen - Ładnie, szybko i efektownie. Ivan Menjivar pok. Charlie Valencia - jw. Rory MacDonald pok. Nate’a Diaza - liczyłem na sub by Diaz ;( ale [...]
No co do walki GSP to był on bardziej obity od Shieldsa mimo iż częściej trafiał i wygrał. Niestety takiej walki się spodziewałem. Co ważne GSP sam nie jest zadowolony ze swojego występu. Oby dali mu Diaza to może będzie w końcu ciekawie. Ale dwóch sędziów 48-47... Ja tam widziałem cały czas kontrolę GSP w walce. Dałbym góra jedną rundę dla [...]
no co do tego filmiku,to akurat nie udowadnia on,MOIM ZDANIEM,ze GSP byl/jest/potrafi byc jakas bestia w klatce...mowie konkretnie o zlepku akcji z walki z serra...podklad robi swoje,a i z walk fitch'a da sie zrobic niezle show przy odpowiednim skillu w takim kreatorze filmikow...:) a i w tym konkretnym wideo jego ciosy wygladaja jakby nie chcial [...]
Prawdę mówiąc to było dziecinnie proste. Ech... mea culpa;p Więc teraz mam podzielić te wyniki na 5 posiłków i rozłożyć je na dane potrawy? I wtedy dopasować wielkość posiłków też? Ale jestem zielona w tym... Może jakiś mały przykład na jednym posiłku, a resztę spróbuję sama?
Gandalf - i z tą tezą się mylisz. Jeśli kos jest doby to tą szminką nie zadasz mu "ciosow" takich by w realu coś mu poważniejszego zrobić zanim cie pokona co osobiście sprawdziłem. dzieje się tak dla tego że robisz to na luzie i grozi ci jedynie upapranie się. kiedy zamieniasz to na nóż drewniany juz się sytuacja zmienia bo dobrze [...]
Niepotrzebnie Yang32 najechałeś na Sun-Li. Wiadomo, jemu podoba się bardziej KK od KM, to jest jego decyzja. Właśnie na tym forum jest tak, że jeden napisze, a drugi już najeżdża, że to tak, a nie , bo tak itd. Moim zdaniem każdy ma swoje zdanie wyrobione na ten temat, ja mam swoje i koniec. Też bym wybrał KK, jeżeli miałbym do wyboru też KM. [...]
Czy ja w mojej wypowiedzi zaznaczyłem, że bardziej podoba mi się KK? Nie. Wyraziłem swoją opinię o KM co nie znaczy, że faworyzuje KK. Proste jak budowa cepa, prawda? A mimo to, kolega Yang jak zwykle wyciągnął błędne wnioski. Guns, mimo wszystko, podpisuję się pod Twoją wypowiedzią. Zmieniony przez - Sun-Li w dniu 2008-11-20 21:46:32
test Storm + Shock
