SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Professional

  • [...] 2. AAKG XTRA – 5g przed treningiem 3. Pump it – saszetka przed treningiem 4. Kreatyna – 5g przed i 5g po treningu 5. High Whey Protein Isolate – 30g po treningu 6. Muscle Up Professional – 30g do omleta. /SFD/Images/2015/9/17/b8c57ed65ef048ea9bee8264868d369e.jpg /SFD/Images/2015/9/17/9fdee4147db64392865edcf1b8061876.jpg [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 23:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15/12/8/6 Unoszenie linki wyciągu dolnego nad głowę 15kg/20kg/25kg/30kg 12/10/8/6 SUPLEMENTACJA 1. BCAA XTRA – 20g przed treningiem 2. AAKG XTRA – 5g przed treningiem 3. Pump it – saszetka przed treningiem 4. Kreatyna – 5g przed i 5g po treningu 5. High Whey Protein Isolate – 30g po treningu 6. Muscle Up Professional – 30g do omleta

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 23:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] stronie!!!! czesto zmieniam jakies cwiczenie lub chociaz kolejnosc ich wykonywania!!!!! co do suplementacji to : Whey Isolate, Carbo PUR (tylko po treningu) Amino Anabol Professional ok 15g dziennie, L - Glutamin ok 15g dziennie, Ultra Amino 5100 10g do kazdego posilku, Taurin przed treningiem 3 kapsulki, Thermo Fusion 2-3 kapsulki rowniez [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 14:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc tak mozesz to brac tylko nalezy zachowac odstep czasu (przejrzyj na forum bo juz pisalem na ten temat) mozesz dorzucic np bcaa (amino anabol professional) i L - Glutamin !!!! pozdro Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2009-08-18 22:04:13

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] w najblizszych tyg nie przewidujesz startu!!!! co do spalaczu jak najbardziej mozesz sie wspomoc jezeli nigdy nic nie bralas mozesz wziasc np Carn 1000, CLA Xtreme, HCA Professional (to dobre produkty na poczatek) pozniej mozesz sprobowac czegos na bazie kofeiny (oczywiscie jezeli nie masz problemow z cisnieniem)!!!! pozdrawiam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 12:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] bylo prawie wogole weglowodanow tluszczow.... i nie polecam takiego czegos nikomu nawet na okres tyg czy dwoch... co do suplementow to bardzo duza ilosc bcaa (Amino Anabol Professional 30-40g dziennie, L - Glutamin rowniez 40g dziennie Ultra Amino 5100 10-12g do kazdego posilku 15min przed, Vitamin A-Z Antioxidant Formula, Magnesium Citrate, [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 20:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zapomniałem jeszcze dodać 2 suplementy, które używam teraz podczas masy: Createston Professional Ultra Amino 5100

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 13:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa kolejna bo widzę że wiele osób, poprzez albo brak wiedzy albo nie spostrzeżenie kilku detali omija pewne fakty w swych stwierdzeniach. Dawniej walczono na dłuższy dystans ze względów takich że taktykę z szermierki zaadaptowano do boksu--- BOKS jako dyscyplina wywodzi się z szermierki. W ok XVII wieku szermierze trening boksu stał się [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 22:38:34 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to musiałabym żreć ok. 22 jak dotrę do domu siłowni. Spoko, tylko, że potem nie jestem głodna do popołudnia następnego dnia. Peaka smakowo mogę polecić - kokos jest ok i ciacho z kremem bardzo smakowe. A zamówiłam w końcu Scitec Whey Professional - miałam próbki chyba 8 smaków - Zayebiste jest!!!! wzięłam wanilia - osoce leśne ;-D też polecam!!!

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 21:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Surreal/ fotki str.7

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie się relaksuję, a drzemkę zapewne też później sobie zrobię ;-) Trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/696a96fba0144a3c9e73224f6f5d68a2.png 1. Starałam się stosować do Twoich rad Obli (no może momentami zapominałam o ciągnięciu sztangi po udach :-P) i muszę powiedzieć, że teraz zdecydowanie lepiej robi mi się to ćwiczenie :-)). Zdecydowałam się [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 17929 Data: 2012-12-02 17:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mam takie, amatorskie może, pytanie - jest jakiś odstęp jaki trzeba zachować przy braniu Vasobolanu i Amino Anabol Professional? Od wyjścia z domu na siłkę do rozpoczęcia treningu wychodzi mi 30 minut. Czyli chyba tyle ile potrzeba na odczucie działania V. A jak aminki? Po przyjściu na siłownie to już chyba po ptokach bo maks. steżenie przy [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8970 Data: 2011-04-05 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która do tej pory jest najmocniejszą najsilniejszą i jednyna organizacja liczącą się w Izraelu. Trzon tej organizacji tworzy kilkudziesięcio osobowa grupa czarnych pasów!!! Professional Committee Israeli Krav Maga Association. Nie jeden człowiek. Wszyscy, którzy na świecie powołują się na skuteczność Krav Maga powołują się na skuteczność nie [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 12:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: aV1 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 16 WZROST: 177-178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5miesiaca a z przerwa 3 miesieczna to razem 1,5roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71-72 Masuje : ) OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 27.5 cm OBWÓD BICEPSU: 33cm OBWÓD ŁYDKI: [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6633 Data: 2013-10-12 21:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] bede staral sie zwiekszyc swoja mase miesniowa a ostatnie 8 tyg poswiece na redukcje tkanki tluszczowej!!!!!! w budowaniu masy miesniowej pomoga mi Anabolic Protein, Carbo PUR, Ultra Amino 5100,L-Glutamin,Amino Anabol Professional, Vitamin A-Z Antioxidant Formula,X PUMP,Fenuplast, ZMA, Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2009-06-19 20:23:39

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 20:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ok ale skrocilbym do 6tyg!!!! nastepnie ciezko przewidziec jakie spadki beda o ile wogole sie pojawia (sprobuj po tej kuracji aminokwasow rozgalezionych np Amino Anabol Professional i L-Glutaminy - to suplementy o dzialaniu antykatabolicznym czyli beda chronic Twoje miesnie przed "rozpadem" a to powinienes miec w tym okresie na [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 23:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wiesz co niestety na antykataboliki trzeba roche wydac !!!! polecam L-Glutamin i aminokwasy rozgalezione bcaa np ktores tych(bcaa TsT, Amino Anabol Professional, mega bcaa 5000)!!! ale niestety musiabys wydac troche wiecej niz 100zl!!! P.S. ale pamietaj ze w kulturystyce jak i w zwyklym ksztaltowaniu sylwetki antykataboliki to podstawa!!!! [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 16:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.professionalmuscle.com/forums/attachments/professional-muscle-forum/1455d1070135590-synthol-look-brad.jpg Nie widziałem tutaj tej foty wiec wrzucam. Ronnie z jakims syntholowym idiotą

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 01:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to powiem ci że jesteś chyba prawdziwym fanem dając 2000 zł za serię heavy. Nie wiem czy to się opłacało ;/ Ja mając do wydatku ponad 2000zł brałbym serie Professional w Marbo.http://www.marbo-sport.pl/wyciag-gorny-i-dolny-ze-stosem-100kg-mp-u011.html Po odliczeniu rabatu za recenzje kosztowało by cie to 2400zł z podwozem pod sam dom [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2010-12-17 13:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapturka a czarodzieja z krainy Oz str. 7 Szczególnie ciekawe w aspekcie tego, co pisał tu: Trzon tej organizacji tworzy kilkudziesięcio osobowa grupa czarnych pasów!!! Professional Committee Israeli Krav Maga Association. Nie jeden człowiek ze strony 41 mój profil wilku specjalnie dla ciebie 6 lat BJJ 7 lat VT str. 7 I wiedzą o tym [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 13:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz zacząc jęsc odpowiednio i ćwiczyć porzadnie , masz ciagle mało białka ale lordozę pogłębioną masz, wprowadz sobie trochę codziennych cwiczen korygujacych (np pajacyk jaki znajdziesz w naszym poście dla połamańców) na rurze problemy? ha ha duzo fitnessek tańczy na rurze i nic im waga nie przeszkadza liczy sie wygląd jędronośc i siła Moj [...]

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)