PRO

krejzol na 100 pro

pro ;]

Ja nie byłem jakimś napaleńcem nigdy-ale GTA i Tony Hawk Pro skater.Do tych gierek mam sentyment.

Stoisko PRO

Fitnesski na poziomie PRO,też Imho czasami coś mocniejszego podsypią;-) Antek pewnie już się by podjarał %-) Nogi są,plecy są.

w BJJ akurat saa jest problem jesli chodzi o pro level

te goście są pro hardcore%-) http://www.youtube.com/user/mitchelltom32/videos

no tak jak al pisze też jest sensowne. a nie jestesmy pro zeby sie szczypac z kazdym gramem... ej, baby, wiecie jak zahasłować stworzony przez siebie temat?

hehe, też bym sprawdziła czy mam chociaż cień nadziei, że moje ciało ma potencjał bycia żyletą, czy jedyne co mogę sobie zrobić by przypominać pro fitnesski, to sztuczne cycki %-) fajnie, że robią taką możliwość :-))

Około zawodniczki pro mamy u siebie :-P

Power turbo gillet fat burner pro thermal jumping 60min %-)

kurde ja wiem ze to zabrzmi dziwacznie i nie na miejscu ale ja czasem jak mi sie nudzi to czytam te pro ana blogi a potem dochodze do siebie dwa dni, to jest tak BARDZO SMUTNE.

Po za tym - spójrzmy prawdzie w oczy - 95% użytkowniczek tych forum to takie kaszalociki, co postanawiają jeść 500kcal dziennie i uważają że za 3 miesiące będą wyglądać jak modelki :-P A prawda jest taka że nie wytrzymają więcej niż miesiąc, zrobią se rajd spożywczy i potem znowu wrócą i będą ""pro-ana". A to, że głupie gówniary lubią sobie [...]

Napalm z Muscle Warfare ponoc fajnie sieka. Sam przymierzałem sie kiedys to kupienie ale nie było Ale osobiscie najlepiej mnie siekało stare Meso w połaczeniu z Noxi Pro choc i tak nie było szau. I ogolnie szkoda siana na te wszystkie bajery, lepiej sledzic "Odżywki, Spulementy" i zgłosic sie do naboru od X-Pomp'a, pre workout za free };-) [...]

[...] przygotowanych wcześniej piersi czy ryżu lub chleba. Nie było opcji. Fotka z posiłku nr 1 SFD/Images/2015/7/26/52f8f84247e24301ac8889259eb11979.jpg Trening : Siłownia PRO 17,15, W normalnych warunkach bym w ogóle nie poszedł na trening. Nie ma opcji. A tu jeszcze nogi… Częste wizyty w WC tylko mnie dobijały. Zrobiłem dobrze siady oraz [...]

[...] tak dalej pójdzie, można zacząć wrzucać bardziej objętościowe posiłki %-) Fotka z posiłków nr 1, 2, 3: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/35/ilos.jpg Trening : Siłownia PRO 11,30, Trening na czczo. Jedynie popijane BCAA w trakcie. Rozgrzewka – bieg 10 minut w tempie ok 9,5 km/h + ogólny rozruch Wyciskanie sztangi – dyskomfort/kłucie w [...]

[...] przed chwilą prochem i bułką. Nawet Tadzika nie informuję z tym co jadlem… Mam nadzieję że to poświęcenie zostanie wynagrodzone zawodowo ;-) Fotek brak: Trening : Siłownia PRO 13,00 Trening na czczo, w biegu (spotkanie w sprawie pracy w Stolicy, wcześniej siłownia w Milanówku - znaleziona w necie podczas dojazdu) Rozgrzewka – ogólny rozruch, [...]

[...] po treningu) no i omletem z godzinę później, jak dojechałem. Fotka posiłku nr 1 i omleta z 3.: /SFD/Images/2015/12/31/2a59a259171640fb95bab0252d55103a.jpg Trening : Siłownia PRO 19,15 Zaraz po pracy padłem ze stanem podgorączkowym. Teraflu x2 i mnie scięło. Wstałem po 18 półprzytomny. Zebrałem się jednak, bo jutro znowu wyjazd na 2 spotkania do [...]

[...] za mało warzyw. Za to po treningu owoce weszły. Na noc, trudno ;-), Fotka z posiłków nr 1, 2: /SFD/Images/2015/12/31/9670007df2e648feb2595d010bf0c517.jpg Trening : Siłownia PRO 19,15, Rozgrzewka – bieg 7 minut w tempie ok 11,5 km/h + ogólny rozruch Wyciskanie sztangi – powoli zanika dyskomfort/kłucie w barku. To cieszy. Seria 4 i 5 to [...]

[...] U rodziców wciągnąłem warzywne leczo, potem już moja miska. Fotka z posiłków nr 2a, b, 3: /SFD/Images/2015/12/31/c5ed914f6af8482c924ad5801f1a572d.jpg Trening : Siłownia PRO 10,45, Trening na czczo. Jedynie popijane BCAA w trakcie. Trening dzisiaj dosyć słaby. Przez przeziębienie no i prywatne sprawy. Po treningu rozmowa poza domem wiec [...]