PRO

Kółko różańcowe jak najbardziej wpisuje sie w nasza koksowni pod kościołem ;-) A odbicie jest jak najbardziej ok. Zreszta jak bawiłam sie z łańcuszkami to chyba nawet komentowałam, ze siady z łańcuchami wymagają dynamicznego wyjścia z dołu, bo inaczej nie przejdzie sie przez martwy punkt, ze względu na fakt, ze im wyżej tym ciężej. 27.02.2016 DNT. [...]

nie ma pro-diety nie ma pro-wypisek i nie ma pro-efektow

Czesc. Polecam sprzet firmy marbo-sport. Sam zbieram na ich sprzet i mam juz dla siebie upatrzony zestaw. Proponuje ci go tez kupic. Sprzet jest oczywiscie na lata ławka: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,65,marbo+semi-pro+-+lawka+wielofunkcyjna+wzmacniana+l002.html stojaki: [...]

Dzięki za słowa uznania ale do zawodnika pro to uuuuu albo jeszcze dalej%-)a to z uwagi na kilka faktów - wysoki wzrost,na palcach można policzyć ilu w historii było zawodników pro powyżej 185cm no i tutaj z uwagi na ten wzrost bark przynajmniej kilku dobry kg masy mięśniowej.Kolejna rzecz to zwyczajny brak ładnych proporcji,słabe nogi i tak [...]

Dzięki za słowa uznania ale do zawodnika pro to uuuuu albo jeszcze dalej%-)a to z uwagi na kilka faktów - wysoki wzrost,na palcach można policzyć ilu w historii było zawodników pro powyżej 185cm no i tutaj z uwagi na ten wzrost bark przynajmniej kilku dobry kg masy mięśniowej.Kolejna rzecz to zwyczajny brak ładnych proporcji,słabe nogi i tak [...]

/SFD/2019/1/15/58051b85b80e4d4db904b5d36b19f149.jpg 14.01 poniedziałek Dzień 8 Trening W planach było najpierw bieganie, później siłka i przeszkody. Niestety był mega wiatr i tak lało, że po biegu cieżko by było się ogarnąć na siłkę, same ubrania na przebranie raczej by nie wystarczyły. Więc najpierw pojechałam na siłownię. I tu niestety niemiłe [...]

RikRozz te fotki pizzy powinny byc zakazane %-) /SFD/2019/1/18/0b3e131a13b64709a9d275aebf342bde.jpg 18.01 piątek Dzień 12 W nocy mi sie śniło, że jest promocja na czekoladę, kupiłam sporo i wszystko zjadłam :)) W każdym razie wczorajsze wyższe kcal sprawiły, że rano waga... bez zmian. Za to energii było znacznie więcej. Głód mi dziś dokuczał, ale [...]

Magnezja akurat jest, może spróbuje. W sumie planuje jeszcze tylko jeden trening z większymi ciężarami, później już tylko większa liczba powtórzeń, krótkie przerwy. /SFD/2019/1/22/abf547509af04d2eb54367cd5e07940a.jpg 22.01 wtorek DNT Jedyny dzień bez treningu w tygodniu ;-) Dieta /SFD/2019/1/22/10f01b16bb6f4f9ebd60232919e0c2bb.jpg Trochę więcej [...]

/SFD/2019/1/25/527ddcd2211b446fb20422b795f0418c.jpg 4.02 poniedziałek Dzień 29 Od rana złe samopoczucie, osłabienie, ból głowy i gardła. Pewnie przez własna głupotę. Na początku biegu jak przyświeciło słońce, na jednym z cieżkich podejść pod górę było mi strasznie gorąco i zdjełam czapkę. Później słońce się schowało a na zbiegu poczułam wiatr we [...]

RikRozz nie znam się na dicie tłuszczowej to nic nie podpowiem. organizm Ci się starzeje i już tak dobrze nie znosi high fat :-P To ja juz wiem, czemu nie lubię HF, starość nie radość %-) /SFD/2019/1/25/527ddcd2211b446fb20422b795f0418c.jpg 7.02 czwartek Dzień 32 Trening Cwiczenia rehabilitacyjno-wzmacniające w domu. Miało być na początek [...]

Witam szykuje sie do cyklu z metanabolem. Ponizej przedstawiam kilka spostrzezen i dodatkow ktore chce dokupic. Preparat B-Compositum 3-4 razy dziennie po jednej tabletce po glownych posilkach Witamina C (Cerutin 100 tabletek) 3(oddzielnie) [...]

Przebieg kariery: Rok Zawody Miejsce 2004 Arnold Classic 5 2003 Arnold Classic 3 2002 Mister Olimpia 8 2002 Night of Champions 1 2001 Mister Olimpia 14 2000 Mister Olimpia 7 2000 Joe Weider's Pro Cup 5 2000 Grand Prix Anglii 5 2000 Night of Champions 2 2000 Toronto Pro 1 1999 Grand Prix Anglii 7 1999 Joe Weiders Pro World 7 [...]

kscman patrz na sklad nie tylko na wielkosc opakowania skoro czasami 40% czy polowa to cukier komus to nie przeszkodzi komus tak pewnie jest sporo na rynku takich gdzie ilosci dopelniaczy sa ograniczone do minimum ale na czele sa te Purple wrath Xtend Bcaa pro 5000 i te z Kaizena teraz fajnie sie prezentuja Inna sprawa to kapsy - ale lykanie [...]

Barcacule wybrałeś dobry zestaw aczkolwiek sprawdź moją propozycję. Ławka / stojaki / modlitewnik: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-a001.html [...]

Animal czesto oddaje (chyba) odczucia zwiazane z byciem pro. Bardziej lub mniej pro. Szczegolnie "The Journey". Skwituje tak: im trudniejsza droge sie wybralo tym wieksza satysfakcja na jej koncu edit: Z drugiej strony Rafal bycie pro na poziomie krajowym to chyba w kazdej dyscyplinie (moze poza grami zespolowymi nic im nie ujmujac) [...]

Od Thermal Pro ŚNI od dawna nie był zgodny z etykietą. Dlaczego ? Na pytanie zadane na IS w 2003 roku: http://imperium-sportu.pl/viewtopic.php?t=5794 ,,Why Thermal Pro capsules are smaller and have got different color than Thermal Pro from Prolab (the same content)" Tom Stratman Prezydent SNI USA odpowiedział SNI Thermal Pro capsules are [...]

ciekawe badanie - hmmmmmm czyli wychodzi na to ze majac posilek ktory trwal 6h - stale dostarczajac niezbednych aminkow (eaa !) w ilosci 162mg/kgmc/h (!) (np. 100kilowy osobnik spozywalby 16,2g eaa/godzine) -> przestaje przynosic korzysci po 2,5-3h wnioski: -stezenie aminokwasow pozostawalo niezmienne przez caly okres czasu -poziom insuliny [...]

[...] SPORT Fight Club Best of 2004 16 marca -21:00 FIGHT SPORT Fight Club Full Contact Belfast -22:00 FIGHT SPORT Free Fight 18 marca -18:30 PRO WRESTLING Pro Wrestling Bushido 21 marca -16:00 FIGHT SPORT Fight Club K1 World MAX-TOKYO 22 marca -16:00 FIGHT SPORT Fight Club K1 World [...]

Oto lista jego występów i tytułów: 2005 IFBB Mr. Olympia - 1 2004 IFBB Mr. Olympia - 1 2003 IFBB Mr. Olympia - 1 2002 GNC Show of Strenght - 2 2002 IFBB Mr. Olympia - 1 2001 IFBB Mr. Olympia - 1 2000 IFBB Mr. Olympia - 1 1999 IFBB Mr. Olympia - 1 1998 IFBB Mr. Olympia - 1 1997 IFBB Arnold Classic - 4 1997 IFBB Grand Prix Republiki Czeskiej [...]

Może dogadaj sie z kumplami którzy też na tamtą siłownie chodzili i zróbcie coś razem wtedy każdy wyda odpowiednią sume na sprzęt, powstanie kozacka siłownia o małych kosztach utrzymania, tylko że jak chcesz zrobić w garażu to musisz pomyśleć o ogrzewaniu. Marbo to dobra firma produkująca solidny i mocny sprzęt- oczywiście chodzi mi o serie semi [...]