Kupię koszulke nike pro obojetnie jaką, rozmiar S (jeżeli takiego nie ma to M) kontakt: email : [email protected] gg: 8301153 (pisać nawet jak bede niedostepny)
Sztanga łamana przy bicepsie jest kompletnie z dupy, ponieważ lwią część obciążenia przejmują mięśnie ramienno-promieniowe, przynajmniej tak jest u mnie. Po 2 tygodniowej przerwie i zrobieniu bicepsów na giętej - na bicu zero zakwasów, natomiast na ram-pro - skurcze. Jeżeli komuś wysiada przedramię - to lepiej je wzmocnić zamiast kombinować " [...]
Pitt, to Xtreme Pro ZMA je sie przed treningiem, a nie przed snem (6kaps). Zawiera jeszcze tribulusa i ALC wiec dorzuce sobie 2kaps w dni nietreningowe i w te same dni dodam przed snem ZMA apteczne
Sporo napisaliscie o flexie , ale powinniscie dodac , ze 2003 mial przeszczep nerki widocznie stara szybko sie wyeksplatowala , dlatego kupil nowa, po drugie duzo jest plotek o mistrzu lecz sam przyznal sie do stosowania dopingu , chodz w gronie pro nie jest to jakas nowoscia, byl najlepszy ale w przyszedl moment i cialo powiedzialo nie!
ja tam nap*****lam thermal pro i jestem w sumie zadowolony jak chcesz to dostac to polecam wieksze serwisy aukcyjne jest ich kilka , pogrzegladac i wybierz najtansza mozna dostac w graniach 120zl za 120 tab po 20mg w tabsie
Witam dwie różne osoby polecają mi te dwie kreatynki. Braliście je kiedyś ? możecie mi coś o nich powiedzieć ? mieliście porównanie miedzy jedną a drugą ? oto opis green magnitude : Wyszlismy naprzeciw żądaniom klienta i oto efekt: Green Magnitude. Kreatyna z charakterem. Jeśli chcesz zwiększyć wytrzymałość na treningach, siłę i rozmiary, Green [...]
Moim subiekrywnym zdaniem sekcja Krakowiaka bije zawisze na glowe ;] wystarczy porownac chocby wyniki sportowe. Pozatym nie przypominam sobie zeby kto kolwiek z zawiszy mial chocby walki pro am ;]
Witam, kupilem sobie Xtreme Pro Zma firmy SNI. Wyczytalem na forum sfd, ze dzienne zapotrzebowanie na cynk wynosi 15mg i tak bralem apteczne zma (zincas forte i filomag b6), ale mi sie skonczylo. Natomiast na opakowaniu Xtreme Pro Zma jest napisane, zeby: 1. Brac 6 caps co daje 30mg cynku. 2. Brac przed trenigniem, a z tego co wiem to zma powinno [...]
[...] na siłownie i robie ogolnorozwojówke znalezioną na sfd a nastepnego biegam po godzinie takiego troszeczke szybszego biegu niz normalnie to ludzie dreptają:P . aha a od niedawna robie trening brzucha abs ale efektów jak narazie 0 - 5 razy w tygodniu od tygodnia:P:P. BARDZO PROSZE O POMOC NO PRZYNAJMNIEJ O OPIEPRZENIE MNIE ZA MOJĄ NIEWIEDZE:P
[...] sobie dokładną suplementacje i szkielet diety dokładnie diete (a raczej coś co nazwałem dietą ) rozpisze jak bede znał rozkład zajeć na uczelni DNI TRENINGOWE Xtreme PRO ZMA 6kaps na 1h przed treningiem HMB 6kaps tuż po przebudzeniu Xpand 1 porcja prze i 1 porcj po treningu OMEGA-3 4kaps do obiadu OLIMP Witaminy 2kaps do obiadu Glutamina [...]
APOKALIPSA: sadze ze o tym czy to jest srodek na sile, mase czy wytrzymalosc silowa decyduje glownie dobor ciezaru i il powt. Wg mnie jest to bardzo NATURALNY I ZDROWOROZSADKOWY sposob an cwiczenie. Najpierw robie na rozgrzewke progresje silowa z duzym zapasem sil: wyc lezac: 65*5, 85*4, 105*3, 125*2, 145*1, 155*1, a potem serir glone: [...]
Co wg was lepsze jabłczan czy krea-alkalyn? Bo przeliczając to olimpwskie krea jest droższe od jego tcm. Zastawiam sie wlasnie nad cyklem , ktory cchiałbym zrobić po redukcji ( za jakiś miesiąc)zwykle mono odpada. I teraz albo maly cp, ktorego bym brał przed treningiem i do niego krea albo tcm... Jestem ciekawy waszych opinii, ktory zestaw [...]
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007
