wiele zależy od Twojej diety, która jest przecież podstawą zaraz obok treningu. Osobiście polecam l-glutaminę, powinna dobrze Ci pomóc w początkowej fazie. Reactor Pro 3 - zakup właściwie bez sensu, bo 50 zeta starczy Ci na małe opakowanie, które w robieniu masy raczej Ci nie pomoże. ZMA też nie jest złe, ale za podobną cenę l-glutamina wypada [...]
a ja mam pytanie : dlaczego w krakowie w najwiekszych sklepach z odzywkami nie ma vitalmaxa i sprzedawca mowi ze syfu nie sprowadza ? dziwia mnie takie opinie , tym bardziej ze slyszalem je juz 8 miesiecy temu jak firma byla nowoscia mysle ze to jakas zawisc , ja uzywam izotonika vitala i jest ok a zamierzam teraz nabyc kreeatyne podobnie nie [...]
aha czyli podziękował z tym produktem A co myslicie jako białko na noc własnie 3d protein?? Czytałem post o nim poświecony bo grzebałem w wyszukiwarce i mysle że za taką cenę warto by było - interesuje mnie głównie białeczko na noc - moze byscie doradzili cos innego typowo na noc oparte o bialko kazeiny bo niznam sie zadobrze na tych [...]
[...] ale tam gdzie kupuje (chodzi mi o sklep internetowy) i srodowisko w jakim sie otaczam wszyscy zachwalaja sobie megabola , czyli mozna powidziec ze sa to dosc lubiane specyfiki. Pozatym sam zjadlem opakowanie PRO STAR i powiem ze masy to dostalem 4kg (z 76-80kg) ale za to sila ! wczesniej nie moglem podniesc 90kg a po miesiacu jak nic 102 kg !!!
"co do aerobow rob więcej ich około zaczynając od 20 minut np na rowerku rano, tętno 75% max." ---> aerobow robie 3 razy w tygodniu po 60 minut, tetno mam nieco wieksze od 75% rmax a to dlatego ze spoczynkowe mam nieco wieksze tez, to przez tekkie nadcisnienie. "Jezeli chodzisz na siłownie w dziale fitnes post michaila na temat [...]
to mi sie podoba metka in + tren + propa + boldek pro mozna byz z tego za***isty cykl ulozyc chyba zaczne powolo towar zbierac na jakiegos niestandardowego cyklona
do cyklu z mono wart dodac reactora pro 3. efekt jest zabojczy - przynajmniej w moim przypadku. koszt niewielki. hmb jest dobrym suplementem, ale trzeba go przyjmowac przez dlugi okres czasu. co warto kupic? napewno bialko, kreatyne, reactora, wszystkie preparaty typu CF, Cell Pump itp. tak naprawde na prawdziwy cykl suplementacyjny potrzebna jest [...]
Jeżeli masz możliwość to kup Animal Stak i A.Test. Zamiast A.Maxa wybrałbym Ultra Whey Pro. Tańsze białko, a kreatyny w Max-ie i tak jest mało. Z gainerów najlepiej Hard Fasta czy Great Geina.
Częstochowa Sklep OLIMPIUS.PL Aleja NMP 12d SKLEP „ALFA” ul. Jagiellońska 1, paw. 20 SZYMANÓW FIRMA HANDLOWO - USŁUGOWA "GRASPOL" KONIECZNY KRZYSZTOF ul. Ogrodnicza 5 Częstochowa Pro Activ - Andrzej Supron Al. NMP 12 c FITNESS STUDIO „ADA” ul. Św. Jana 24 4 [...]
LEGNICA PH-U "TOMAR" ul. W. Niedźwiedzicy 5/1 (Hotel SAWIA) LUBIN P.P.H.U. PRO - ACTIV KUROWSKI BARTOSZ ul. Chrobrego 1 A WROCŁAW OLIMPIJCZYK MIECZYSŁAW ŁOPATKA S.C. ŁOPATKA M., ŁOPATKA M., ŁOPATKA H. ul. Pawła Włodkowica 4/1 PHU PAFOSCAN ul. Teatralna 10/12 Sklep STRONGMAN.COM.PL ul. Szczytnicka 36 D.H. [...]
jezeli sie tego obawiasz to weź carbo i w max. ilości 30g. pro cas jest dobrym białkiem, dobrze rozpuszczalnym i wchłanialnym stopniowo zgodnie z przeznaczeniem ale jakie ma bv dokładnie nie wiem.
widzieliście najnowsyz spam cybera? super legalny srodek thermal pro (szczególnie w Polsce legalny do tego SUPER METYLIZOWANY M1T (o ****a) i super zwiekszone LIPIDO po tighcie buehe:d
Olimp vs Vitalmax
