PRO

Rafael Brandao jest odnoszącym sukcesy zawodnikiem kategorii Men's Open w Pro League IFBB. Jego kariera nabrała rozpędu, po występie na Mistrzostwach Europy Pro w 2020 roku, kiedy zdobył brązowy medal. Wiele osób miało nadzieję, że Brandao będzie rywalizował na scenie Mr. Olympia w tym samym roku, ale niestety pojawiły się problemy zdrowotne, [...]

Trening grzbietu zwykle bazuje na 3 rodzajach ruchów: wiosłowaniu (przyciąganiu ciężaru do tułowia w opadzie), podciąganiu na drążku (lub zamiennikach tego ćwiczenia) i martwym ciągu (i jego wariantach, służących do rozwoju np. tylnej części uda i pośladków). Martwy ciąg budzi wiele kontrowersji, dużo mniejsze wątpliwości są związane z wariantami [...]

Znany kulturysta Roelly Winklaar już z od jakiegoś czasu jest nieobecny na scenie. W niedawno udzielonym wywiadzie powiedział dlaczego i czy planuje zakończyć karierę. Winklaar to postać, która wyróżnia się na scenie masą mięśniową, a przede wszystkim pokaźnymi tricepsami. Pochodzący z Curaçao mieszkaniec Holandii startuje jako profesjonalista od [...]

W IFBB było tzw. elite PRO ale chyba umarło }:-(. Prawdziwe PRO jest teraz w NPC 8-) Na facebooku widziałem dekorację gdzie Mateusz Brzuchacz był 6-y a na stronie ronnie.cz jest 10-y a ten Polak o którym wspominałem jest na 6-ym /SFD/2023/5/8/1c21d8c233c24b768e761259ffb138d4.jpg /SFD/2023/5/8/fb0b739f2e824636b8d70c0400e23245.jpg [...]

Nie kilkanascie lat temu, tylko jak Lordknaga napisal ten gosc zdobyl karte pro w zeszlym roku, wiec dopiero co. To ze pro nie moze startowac w zawodach z amatorami to wg mnie powinno byc oczywiste, to nie jest zadna dyskryminacja. A spytaj sie amatorow czy chcieliby z pro startowac, przeciez to byloby niesprawiedliwe w stosunku do amatorow. Ja [...]

[...] innych - pro (czyli niby level wyzej) i wychodzi z amatorami (czyli niby slabszymi od siebie), powinien miec lekki niesmak jesli wygral :-)Kilka (naście) lat temu za kartę PRO trzeba było zapłacić i to dużo pieniędzy w IFBB. Nie można dyskryminować kogoś za to, że kiedyś był najlepszym na jakichś zawodach i za to otrzymało się kartę PRO a nigdy [...]

nie wygral, pro dostal ze wzgledu na slaba obsade, wyglada slabo i byl dopiero 6ty %-)

No to fakt, bez sensu ze mogl startować jako pro w amatorach. Jedno ze mu pozwolili (pewnie chec nalapania jak najwiecej zawodnikow/kasy), a drugie dziwne ze on sam tak chcial, bo to teoche nie fair w stosunku do innych - pro (czyli niby level wyzej) i wychodzi z amatorami (czyli niby slabszymi od siebie), powinien miec lekki niesmak jesli wygral [...]

bo u lesnych dziadkow malo kto chce startowac i kazdy kogo znam i nawet na zywo jak ogladal ostatnie 'zawody' ifbb_elite czy jak to sie tam zwie, twierdzil ze poziom spadl na leb - jesli chodzi o formy jak i frekwencje. sam znam osoby, ktore startowaly w s.susana i najwiecej bylo w kategoriach kobiecych. gosc z ktorym startowalem lata wstecz, [...]

Kulturysta Men's Open Hunter Labrada po zdobyciu siódmego miejsca na Mr. Olympia 2022 cały czas zastanawia się jaką drogę obrać i jakich zmian dokonać, by stać się mistrzem. Wiemy, że w tym roku weźmie udział w dwóch pokazach. Będą to zawody Tampa Pro i Texas Pro. Liczy oczywiście na zwycięstwo i otrzymanie kwalifikacji do Mr. Olympia. Aktualnie [...]

widzialem liste cp w irlandii i jak na moje, wojtowicz to spokojnie powinien wygrac. startuje tam moj znajomy, victor bortolletto, pro zdobyl kilka lat temu w cp ale nie ma jakiejs super sylwetki ale forme zawsze ma naprawde dobra, tak wygladal 3 tyg temu. /SFD/2023/5/2/fe08acf7c15146e491efc08c43a23982.jpg [...]

I tym gosciu ostatnio glosno w social mediach, stuart sutherland z arizony, wygral status pro rok temu na npc mr.america(fotki w ktorkich wlosach, z dlugimi wlosami to w miare swieze) z labrada robil guest posing i wygladal przy nim siwetnie a hunter to trzeba pamietac, wysokie lokaty na mro... Stu jest dosyc niski a wazy na scenie kolo 120kg. [...]

On ma pro, a startuje "u mnie" tutaj jest dosyc niski poziom dlatego niektorzy maja latwy bilet na mro. Kiedys henry przylecial i z palcem w tylku wygral 212 a za "male" zawody, to open npc nie ma w ogole. Rok temu wygral 212 rob pitbull z uk, ktory mial po tym problemy zdrowotne i odpuscil mro. Cp pewnie bedzie najlepiej obsadzona klasa ale i tak [...]

On już ma kartę pro ;-)

Bardzo obiecujący zawodnik,pewnie niedługo dostanie kartę pro i może na Mr Olympia w tym roku wystartyje. Bo z tego co pisze,taki ma plan.

Piotr Wojtowicz. Przed zawodami Musclecontest Ireland Pro. /SFD/2023/5/1/2d750098c1414890926c06a473a17c47.jpg

Tydzień temu odbyły się amatorskie zawody Sweden Grand Prix 2023, kwalifikiacj do zawodowej ligi NPC IFBB. Zwycięzca w kulturystyce, nowym IFBB Pro. został Francuz Antoni Jehl. /SFD/2023/5/1/e068f6f530fc45c2921032698ca138e2.jpg /SFD/2023/5/1/515287eac8464113aa0f5ef119eeec04.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-05-01 18:07:09

Słowacki kulturysta Michal Krizo przeszedł do federacji NPC z IFBB Elite Pro League, co okazało się bardzo dobrą decyzją. W bardzo szybkim tempie zdobył kartę pro, a po zwycięstwie w EVLS Prague Pro zagwarantował sobie występ na Mr. Olympia, gdzie zajął 12. miejsce. Wschodząca gwiazda kulturystyki kategorii Men's Open ma bardzo ciekawą sylwetkę, [...]

jak nie jesteś zawodnikiem PRo który musi poporządkować wszytsko treningom i diecie to dostosowujesz swoje treningi, odzywianie pod swe możliwosci, masz czas na 3 posiłki to jedz 3, rozdrabnianie sie też nie jest dobrą opcją, bo np jedząc wiecej posiłków a mniej możesz nie poczuć ich sytosci i po takim posiłku mozesz być skłonny do podjadania

Podaj wymiary i zdjęcie dołu ciała to może jakiś pro oszacuje dokładnie jak będą dostępne dane + wizualny stan