PRO

[...] tak dalej pójdzie, można zacząć wrzucać bardziej objętościowe posiłki %-) Fotka z posiłków nr 1, 2, 3: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/35/ilos.jpg Trening : Siłownia PRO 11,30, Trening na czczo. Jedynie popijane BCAA w trakcie. Rozgrzewka – bieg 10 minut w tempie ok 9,5 km/h + ogólny rozruch Wyciskanie sztangi – dyskomfort/kłucie w [...]

[...] tak dalej pójdzie, można zacząć wrzucać bardziej objętościowe posiłki %-) Fotka z posiłków nr 1, 2, 3: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/35/ilos.jpg Trening : Siłownia PRO 11,30, Trening na czczo. Jedynie popijane BCAA w trakcie. Rozgrzewka – bieg 10 minut w tempie ok 9,5 km/h + ogólny rozruch Wyciskanie sztangi – dyskomfort/kłucie w [...]

jesli chodzi o stano to celuj w pro-stano dragon, pewniak

[...] do pudełka i po treningu zjadłem w towarzystwie jak na foto. Fotka z posiłków nr 1, 2: /SFD/Images/2015/12/31/fd05df97c7504705a0825fd3fdca98b8.jpg Trening : Siłownia PRO 12,15, Trening znów na czczo. Jedynie popijane BCAA w trakcie. Powiem tak, w tygodniu nie mam jak zrobić treningu na czczo, ale ewidentnie mi pasuje ta koncepcja. Ni w [...]

[...] skruszony do pudełka i po treningu zjadłem w towarzystwie jak na foto. Fotka z posiłków nr 1, 2: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/829/tyj1.jpg Trening : Siłownia PRO 12,15, Trening znów na czczo. Jedynie popijane BCAA w trakcie. Powiem tak, w tygodniu nie mam jak zrobić treningu na czczo, ale ewidentnie mi pasuje ta koncepcja. Ni w [...]

Jest ok. Jednak jeśli naprawdę chciałabyś zrobić sobie przymiarkę do sylwetki semi-pro, sugerowałabym Ci sesję treningową z jednym z naszych trenerów. Jaka technika ćwiczeń - takie efekty. Niestety, z naszych doświadczen wynika, że tzw. trenerzy personalni na siłowniach nie powinni w ogóle czegokolwiek uczyć innych ludzi @-) Skąd jesteś? Może w [...]

Odsprzedaje Pro Mag w dobrzej cenie. Jak ktoś chetny, to priv....

Całe wydarzenie trwać będzie 7-9 marca 2014 r. Zawody odbędą się w terminie 7-8 marca 2014 w 6 kategoriach: IFBB Bikini @ FitX IFBB Women's Physique @ FitX IFBB Men's Physique @ FitX IFBB Figure @ FitX IFBB Men's Classic Bodybuilding @ FitX IFBB Men's Bodybuilding @ FitX W dniu 7 marca odbędą się zawody w kategoriach: [...]

Polecam ławkę MS-L002 (po rabacie koszt wyniesie lekko ponad 350PLN). Ewentualnie nowość z linii home MH-L115. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-mh-l115.html Rabat 5%: http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_DLA_FORUMOWICZ%C3%93W__KOD_RABATOWY-t904009.html

z tym się zgadzam :) myślę, że zrozumiałeś o co mi chodziło. od siebie dodam tylko - że jeśli ktoś nie jest pro - to czasami właśnie odmówienie sobie 1 ciastka (apisałem 1 - nie 1 paczki) może być gorsze niż zjedzenie go. Psychika jest ważniejsza niż te dodatkowe 10g cukrow prostych, a stres powoduje wyrzut kortyzolu (w jakimś dłuższym [...]

Wiek 23 Wzrost 171cm Waga 84kg Wyciskanie skos dolny 110kg x 10 Suwnica 45 stopni 320kg x 8 Biceps 42cm Talia 80cm Białko/Białko na cyklu 2g/2,8g Wegle/Węgle na cyklu 3,5g/4,5g Przebyte cykle epi solo, prop + pro tren Cel cyklu Ubicie, wyżylenie Stan zdrowia [...]

Sony vegas pro ma opcje zamazywania twarzy, oprócz tego jutube też ma taką opcje

Siemka , mam pytanie ponieważ waham się między tymi : http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-pro-fighter-air-max-10oz-i3970933832.html A tymi : http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-pro-fighter-montana-skora-10oz-i3970934061.html Te pierwsze lepiej mi się podobają , i myślę że były by lepsze , ale nie wiem jak ta siatka z systemem wentylacyjnym , [...]

To może tam dali melatoninę zamiast geraminy ? ;-) Ja po Noxi Pro to jak wróciłem z treningu to nie spałem do 6ej rano :-D

Najważniejsze to uświadomić sobie swoje możliwości i predyspozycje. Tzn to co realnie możemy osiągnąć i pracować nad tym, a później utrzymywać dla swojej satysfakcji i zdrowia. Niestety jest to trudne, bo w naszą podświadomość wbija się (przez całe marketingowe zaplecze czy to sportu czy innych dziedzin) że możemy być jak ktoś wybitnie uzdolniony [...]

wlasnie zakupilem PRO-STANO z Dragona, osłonki sobie daruje ( hepatil lakcid siemie lniane dla spokojnego sumienia - bez hejtow prosze ). teraz druga strona medalu - jaki odblok polecacie i jak go brac - po zakonczeniu cyklu czy juz w trakcie co 2gi dzien zaczynajac od 1 dnia ? szukalem na temat ale nic konkretnego , sam syf, znajomych nie ma [...]

mam pro mag35.do tego listek cloomidu.i jak tym leciec??jaka oslonke polecacie??i czy taki odblok starczy??z gory dzieki za odp pozdro

Pro plecy doj**ane elegancko :) na każdym zdjęciu widać progres tak trzymaj.

Pro a jak calosc sylwetki sie prezentuje obecnie?

Pro ile masz wzrostu nie pamietam gdzies pisałes. Na debiutach będzie wysoko napewno :)