PRO

Zwyciezca Over 40 Super Heavyweight, IFBB North American Championships 2012,- Andrew Jemmott ( nowy Pro) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7c1aaafd9a344c86b506968578e67e7d.jpg

nk.pro i ucantcme dzieki bardzo o takie odpowiedzi chodziło :) jakie dawki propionatu byście polecali i co ile strzał? Zmieniony przez - Splatt w dniu 2012-09-02 13:53:04

no właśnie, 95>88cm i leci w dół, z zachowaniem mięśnia. Kkażdy ma inną budowę, i widzę, że jeżeli bierzesz tylko rozmiar pasa to jesteś pro. Niektórzy mają szeroką talię. Poza tym tak jak mówiłem, zredukowałeś się do poziomu auschwitz, zero mięśnia, a to że masz 6-pak wynika z tego, że nie masz prawie tłuszczu, nie ma czym się zachwycać, bo zanim [...]

Witam, posiadam na siłowni wyciąg Kelton Otusa I, i chce zakupic do niego siedzenie jednak te z keltonu ejst bardzo drogie dlatego pytam czy siedzisko z Mabro Sport bedzie kompatybilne z tym wyciągiem ? dokłądnie chodzi mi o te: http://fitbay.pl/1363-siedzisko-do-wyciagu-ms-a005-semi-pro.html

To ja trochę odświeże temat. Miałem niedawno próbkę Hellfire i muszę powiedzieć, że dla mnie on nie działa. Myślałem, że chociaż ten mega specyfik mnie ruszy, ale widzę że mam coś z recepotorami, bo: -hellfire -hot body xtreme -thermal pro wzięte razem na mnie wgl nie podziałały, nic nie odczułem poza lekką chęcią puszczenia pawia po jakiś 30 min [...]

To ja trochę odświeże temat. Miałem niedawno próbkę Hellfire i muszę powiedzieć, że dla mnie on nie działa. Myślałem, że chociaż ten mega specyfik mnie ruszy, ale widzę że mam coś z recepotorami, bo: -hellfire -hot body xtreme -thermal pro wzięte razem na mnie wgl nie podziałały, nic nie odczułem poza lekką chęcią puszczenia pawia po jakiś 30 min [...]

Dallas McCarver, zwyciezca superheavyweight, overall- IFBB North American Championships 2012. Nowy Pro. Dallas ma 21 lat i podobno trenuje bb 18 miesiecy... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d73ce1f3e54f4f09922557cb30b87c08.jpg

No %-) Ale ja idę jako fotograf pro bono - jak z nim siedziałam przyszła pani pielęgniarka bo co tydzień krew mu pobierają na morfologię i jakoś tak od słowa do słowa wydało się że mam dobry aparat i hobby ;-) No to zostanę fotografem sportowym \-)

ja osobiscie bardzo zadowolony bylem z x-trena i m-drol chociaz bralem w czasach kiedy byly pewne i tanie w promocji chodzily po 99zl wiec sie oplacalo obecnie z dragona oplaca sie wziasc pro-sd ewentualnie pro-epi ewentualnie pare innych sie znajdzie gdzie z jednej puchy mozna zrobic 4tyg cyklu inne wychodza nieoplacalnie lepiej zainwtestowac w [...]

Witam wszystkich ! Male info: Wzrost : 185 Waga : 95 Wiek 18 Od miesiaca robilem ogolnorozwojowke 3x w tygodniu / do tego aeroby 2x w tygodniu . Chcialem sie przygotowac tym sposobem na "nowy sezon". I wlasnie teraz chcialbym rozpoczac porzadna redukcje, diete mam, o aerobach wiem, ale mam kilka pytan: 1. Chcialbym zaczac leciec z jakims [...]

Co za bzdury #-P Przyjmujesz plan żywieniowy jak zawodniczka pro, która świadomie decyduje się na zastrzelenie jajników. Zapamiętaj sobie: kobieta dla zdrowia potrzebuje min. 1g tłuszczu/kgmc i to minimum nie powinno schodzić poniżej 50g. BTW sugeruję wizytę u fizjoterapeuty: garbisz się jak staruszka i chyba masz skoliozę. Zmieniony przez - [...]

Kalwi i Lewi zajmą się promocją Pro Wrasslingu, Różal będzie doyebywał najmanowi Walls of Jerycho z przetoczenia a Rychu Kalisz będzie im walił skoki z lin. I git.

Witam do tej kwoty polecał bym się zdecydować na wyciąg na prowadnicach 2012 Wyciąg do ściany na 2 prowadnicach MS-W003 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html pod taki wyciąg można podstawić ławkę wielofunkcyjną z blokadą do ud lub można zdecydować się na siedzisko do wyciągu [...]

http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Pierwsza opcja droższa ale lepsza a druga też jest spoko jak masz mało kasy

jajka mam własne, tzn z własnych kur :-P Karmione naturalnie także luz. O to sie nie boję. Przesadnie nie jestem zalany, spróbuję po prostu na takich weglach i zobaczę jak będzie szło. Waga będzie za szybko wzrastała to utnę i już. Chociaż nie uważam, że tyle węgli to dużo jak na moją wagę, wzrsot, wiek, poza tym jestem świezo po redukcji, całe [...]

No to teraz będzie pro micha i masa pełną parą :D

Witam, mam kilka pytań odnosnie treningu siłowego. Mam ułożony plan treningowy na mase (poniżej) i diete. Jednak mam do dyspozycji tylko hantle 2 x 20 kg, ławeczke, drążek i poręcza. Tu pojawia się pierwsze pytanie a mianowicie czy zrobie na tym dobrą mase? Dodam równiez że trenuje boks gdzie wysiłek jest ogromny przez co trace duzo kalorii.Czy [...]

Nie wiem czy dobrze widzę ale mówisz, że masz do dyspozycji 500 zł, a zestaw, który podesłałeś kosztuje ponad 800 zł. Co do samego sprzętu to na Twoim miejscu kupiłbym stojaki oddzielne (jak wspomniał mój przedmówca) a nie zespojone ze sobą, bo masz możliwość zmiany ich rozstawu. Skoro masz 500 zł to dołóż jeszcze trochę i weź: [...]

9 dni przed Nordic Pro Championships /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/615659c044ef46ceb2eb5f9658568736.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0d3b0301c3ad40e68e444d6d8507b02f.jpg

Tu nie chodzi o badania, Marcin ja nie mówię o badaniach najważniejsza jest proporcja tłuszczy. Po drugie wrzuciłem link do wywiadu Dr. z Polskiej uczelni i przeczytaj z nim wywiad. Trenujemy ćwiczymy ale też chcemy być zdrowi i jak najdłużej to robić. Orzeszki ziemne nie są orzechami a warzywami strączkowymi porównujesz żółtko jaj do masła [...]