SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • 2 cykl ph

    Post
    Doping

    sprzedaj pro-one i dokup 2 puszkę epi i poleć 40-50mg ed

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-02-10 16:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor laweczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Sprzęt z Marbo porządny i na lata, proponuje z osobnymi stojakami bo do barków, przysiadów itd. wykorzystasz. Gryfy tez z Marbo http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html a obciążenie gdzie taniej, albo używane aby było [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2012-02-11 16:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Montefiore Shaffer

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    moze to, ze binladen wyglada jak nie jeden pro z usa, a nawet i lepiej, a borysbeker 150cm w kapeluszu z francji, w porownaniu nawet pod fitness nie podchodzi, wiec ludzie tutaj wola ogladac prawdziwe muskulatury, a nie koksiarza na metce z piwni. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-02-13 06:37:09

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 06:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym momencie pracujemy nad zmianą linii SEMI-PRO więc temat zamknięty do jej całkowitej podmiany. Fizycznie nie jesteśmy zrobić wszystkiego.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10317 Data: 2012-02-16 14:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Kelton

    Post
    Usuniete tematy

    witam :) Jak już chcesz ten wyciąg to bym ci proponował od marbo bo tańszy a masz dodatkowo dolny jeszcze :) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-gory-i-dolny-do-lawki-ms-w002.html

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2012-02-19 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selin atak na wagę

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja pytałem o te warzywa, bo nie mam pojęcia czy je w ogóle jesz, skoro nie ma ich w diecie. (tzn paprykę zamieściłeś, a więc można było wnioskować że innych w. nie ma) Z tym wliczaniem w bilans to skomplikowana sprawa- wiesz, kaloria kalorii nie równa, czasem ogranizm ma straty energetyczne na trawieniu danego produktu i tak dalej. Ja bym wliczał [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2012-02-22 13:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie co na redukcje : dragon epi? dragon pro stano? dragon dzine?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale wiecie co... Ja bym się wstydziła takie pytania zadawać... 1.5 roku na forum, soon to be pro%-)%-) i nie wie, co to białko @-) Kurva, przeca tego chyba w gimnazjum uczą, no nie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 19:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @tody2010 - Moja walka o MASSSE

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo np; napisał, ze do nastepnego posilka czasem nie ma co dorzucić. To wedlug mnie lepiej zjesc w dwoch posilkach 300g piersi niz w jednym zjesc 300g, a w drugim nic. A do tego wedlug mnie to wyjdzie z 80g bialka na 1 posilek, a to chyba troche sporo jak na jego mase? Jakims pro znawca nie jestem, ale tak mi sie wydaje;-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2012-02-26 11:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dni treningowe Suma dobowa: 2413 kcal 217 g białka 2,5 g na kg MC 65 g tłuszczu 0,75 g na kg MC 235 g węglowodanów 2,7 kg MC Powiem wam że mimo tak nie wielkiej ilości kcal Waga trzyma się na równym poziomie choć np obwód talii spadł w ciągu tygodnia o 1 cm. Tydzien temu zawsze warze sie w sobote z rana na czczo i mierze Waga 95,9 obwód talii [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2012-02-26 12:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim ja mam takie pytanko czy jak zamówię MS zestaw 11 to przyjdzie nowa wersja czy ta stara ? http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 18:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam proszę o pomoc w dobraniu odżywek ćwiczę z przerwami już od ok 3 lat od 3 miesięcy zabrałem się ostro, bo od dawna nie miałem żadnych przyrostów, tylko zalewam się tłuszczem, jak się zabiorę to potrafię zrzucić ok 10 kg, lecz w tedy lecą tez mięśnie, wiec postanowiłem teraz trochę podbić na masie mimo tłuszczu. Wg kalkulatora przy obecnej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 23:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reizen: Dokręć dobrze śruby. W nowej linii SEMI-PRO stosujemy wszędzie nakrętki samokontrujące, także tego problemu już nie ma. bucher: Wrzucamy tylko te produkty, które są już gotowe. Tak jak widzisz, podmiana kilkudziesięciu produktów na całkowicie nowe nie jest łatwa, jeśli wrzucalibyśmy dodatkowo rendery w celu dyskusji, to trwałoby to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 11:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dostałem porcje 1.m.r bez 1.3 .... i powiem ze naprawde lipa. Jesli chcesz środek bez geranium, to moge Ci polecic jeszcze Assault, pompa jest naprawde przednia tyle że nie ma poprostu mega pobudzenia jak to na środkach z geranium. Jesli nie chcesz wydawać dużo kasy to z czystym sumieniem polecam Jack3d. A co do środków które polecalismy, sa to w [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7344 Data: 2012-02-28 14:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien5.png Dosyć cięzki dzień za mną, wstałem o godzinę wcześniej niż zwykle bo mialem coś załatwić od rana i nic z tego nie wyszło, potem miałem w ciągu dnia kolejną godzinę obsuwy, więc wróciłem do domu o 22. Teraz kończę potreningowy posiłek, ogarniam forum i trzeba dać sobie trochę czasu na regenerację,bo padam na [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 23:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na amerykańskich forach proponują białka od 2 do 2,5 g na LB a nie kg masy ciała. Co daje na 100kg kolesia od 4,4 do 5,5 g bialka. Moze mi ktoś powiedzieć czemu? ;) np tu. http://www.uk-muscle.co.uk/pro-hormones/77765-how-much-protein-cycle.html Zmieniony przez - Sayeru16 w dniu 2012-03-03 02:47:55

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9997 Data: 2012-03-03 02:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yogi [DT] - Czyli A6W, dieta i bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 32 Trening -ABS 8 Minute Dzień 33 Trening -ABS 8 Minute -Bieganie (6km w 25 minut) Zaczynam biegać na dworzu ; ) Niedługo mam testy sprawnościowe do szkoły i chciałbym się załapać (wymagania: 3km w 11:30). Może moje wyniki teraz nie są jakieś pro jak stronga chodzenie :)) :D no ale mam nadzieje, że dam rade ;) do samego zdania wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8247 Data: 2012-03-03 10:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie jak dario..., tez kiedys machalem w domu, ale ciagle zmiany obciazenie na hantlach , walanie sie talerzy po podlodze itd.. przelaly szale na korzysc pro silki:) pozdro powowodzenia w tescie!

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 15:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max Pro

    Post
    Doping - zdjęcia

    mialem kiedys pare ladnych lat temu mixa od max pro ale w pudelkach byly . opuchlem starsznie na mordzie jak balon

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2012-03-08 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słoik od rodziców jak byłem u nich na chwilę, to na 2 lub 3 razy do takiego przysmaku będę miał :-) http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png monohydrat: 5g rano na czczo, 5g wieczorem na pusty żołądek aminokwasy do posiłków 2x5 tab na noc: magnez + 3 kaps macy, a po paru minutach 40g BIG PRO Jutro trening nóg, zamierzam je ostro przetyrać!

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 22:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)