PRO

Jedzenie tabletek jest przecież takie hardkorowe, takie pro, takie męskie... poczułam zastrzyk testosteronu

co prawda temat dość stary ale dodam swoje 3 groszę. Nie wiem po co batmanowi 18 więcej ławeczek do wyciskania --> :/ Zacznijmy od tego że jak ktoś potrafi ćwiczyć i jest zaradny, pomysłowy to zrobi porządnie wszystkie partie mając tylko ławeczkę gryf, ciężary i hantle a to jest na każdej siłowni. Warto też wspomnieć o innych mniejszych [...]

Juz niedlugo NPC Nationals w USA i szansa na zdobycie kolejnych kart PRO. Ale zanim to nastapi odbeda sie mniejsze zawody NPC North Americans, gdzie tylko zwyciezca overall przejdzie do pro. To bylaby niezla szansa dla Burneiki, bo poziom jest nizszy porownujac do obstawionych NPC USA champ i NPC Nationals. Ale chyba nie zamierza tam wystapic. W [...]

Taa, skuteczny środek w pro-ana: zapij głód. Mało tego, niektóre dziewuchy są tak głupie, że zadają pytania typu: ile kalorii ma woda? Dieta tasiemcowa-akuart na dniach, też o niej wycztyałam w internecie. Jak się ktoś nie brzydzi, niech korzysta. Ja wolę życ beZ robali we mnie Zmieniony przez - nastic w dniu 2010-08-31 22:05:10

Niestety nogi wielkoscia sie wydaja jak rece wiec heh. Nie mniej najlepsze łapy wsrod pro wedlug mnie. I ogolnie no coz Vic daje z siebie napewno wszystko,ale sa od niego lepsi.

[...] górnego z rozejściem lub z drążkiem z próbą ,,rozerwania go" w końcowej fazie. Inny układ to standardowy czyli po ćwiczeniu bazowym dajesz ciężką izolację np. czachołamacze( przewaga napięcia na głowie długiej) a po nim całościowe( z naciskiem na g. boczną) prostowanie z linami. Kwestia znajomości własnych mięśni i ich braków. PROSTE.

aby tylko kazdy myslal tak jak Ty suplementacja Przed treningiem jest ciagle mimo uplywu lat niezbyt popularna znacznie wiecej osob wie o koniecznosci POtreningowej jednak jak pisalem NIE mozna tego rozpatrywac w prozni jesli wiec aminokwasy sa w krwioobiegu w duzej ilosci na koncu treningu NIE widze powodu aby dodawac WPC/WPI tutaj lepiej [...]

[...] kaps witamin Przed treningiem: *Massacra 2 1 saszetka* 30 min przed treningiem *Tauryna *2kaps *Bcaa xplode* 10g *Glutamine xplode * - 10g Po treningu: *Magna Power* 4kaps *PROFI MASS* porcja *glutamine xplode* - 10g Na noc: *Pro Long * *DNI BEZ SIŁOWEGO (2x aero lekkie) * Na czczo *Magna power* 4kaps *Tauryna* 3kaps *Glutamine xplode* 500g- [...]

Maniek, Hehe, pady z aikido są pro! Co jest nie tak z dziewczynami?

Ławeczka do brzuszków: http://www.marbo-sport.pl/regulowana-lawka-skosna-na-brzuch-ms-l015.html I poręcze do ściany: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-porecze-do-cwiczen-regulowane-chwyty-d001.html

Becht porażka, nie wiem czego on w ogole szuka z taka sylwetką na zawodach PRO. Forma tragiczna.

byłoby pięknie jakby Robert wygrał, bo na pewno podniosłoby to jego notowania wśród sędziów i ogólnie wszystkich PRO.

powiem wiecej pamietam jakis czas temu (nie tak ostatnio, ale tez i nie historycznie) ktos robil zestawienia produkty naturalne VS odzywki w kategorii ekonomicznosci bialka (tylko i wylacznie owa kategoria) proszki wychodzily dosc znaczaco taniej oczywscie NIE nalezy odczytywac tego jako zachety do porzucenia produktow naturalnych na rzecz [...]

są to na pewno jedne z niewielu zawodów PRO jakie może wygrać Robert i mam nadzieję nie odpuści, bo to jest dla niego wielka szansa na zaistnienie i zapisanie się do historii :) dlatego będę trzymał mocno za niego kciuki :D

**************************************DIETA*********************************** ** Dzień treningowy ** * I posiłek (przed treningiem) * 100g owsianych 10g rodzynek 8g lnianego 45g Pro Long B-34 T-13 W-82 K-618 Pro long - czeko. Smak:9\10 Rozpuszczalność:9\10 30min. Przed treningiem Massacra 2 1 saszetka 2kaps Tauryna 10g Bcaa xplode 10gGlutamine [...]

świetnie przygotowane posiłki jak smakuje Pro Long z mlekiem ? Jeśli chodzi o suple Marcelll próbował już mocniejszego staca o ile pamietam, ja trzymam kciuki i zobaczymy. Starałbym się dodawać trochę większą ilość warzyw jak masz możliowść. Reszta super

ja nigdy sie nie uczylem...wolalem skakac...od pon ruszam z treningiem na pro silowni i za rok robie 360 pod noga;) zapamietajcie tego posta po zrobie 360 pod noga!

[...] free leucine. Eight male subjects were randomly assigned to three trials in which they consumed drinks containing either carbohydrate (CHO), carbohydrate and protein (CHO+PRO), or carbohydrate, protein, and free leucine (CHO+PRO+Leu) following 45 min of resistance exercise. A primed, continuous infusion of L-phenylalanine was applied, with [...]

**********************************Dzisiejsza dieta.************************ Dzisiaj na makaronowo. II, III, IV, V Posiłek I Posiłek *100g owsianych *15g rodzynek *10g lnianego *45g Pro Long VI Posiłek *45g Pro Long *Migdały 30g **************************************Suplementacja******************************* Przed treningiem Dzisiaj poleciały [...]

Sprzedam nowe buty piłkarskie firmy reebok model sprintfit pro elite, rozmiar buta to 44 (wkładka 29 cm). Są to korki lanki, w takich korkach gra min Thierry Henry, super lekkie i solidnie wykonane. Cena katalogowa to 299 pln. Sprzedam bardzo tanio, pilne! Fotki: http://www.aukcjoner.pl/gallery/003212369-.html#I1 Pisać tu, pw albo email [...]