Wszyscy macie stara wersje poradnika, ktorego wylacznym autorem jest wlasciciel sklepu Triceps - niepotrzebnie utrudniacie sobie zycie bo poradnik jest zawsze dostepny z tej lokalizacji http://www.triceps.pl/TRICEPS.PL_Kulturystyka.zip Macie pewnosc ze jest tam zawsze nowa wersja i nie ma problemu ze sciaganiem.
jedna poszła a drugą wysyłam ale z tego co wiem to można ściągnąć jakiś poradnik z tego linka i z tego jak mi się dobrze wydaje mega poradnik z języku polskim Pozdro
Do hurtu je chcesz ? Wracamy do gry... Może by tak napisać poradnik "o perfumach", bo jak tak patrze na te setki daremnych zakupów na allegro i później pozytywne komentarze, za coś co nie jest warte tyle money, to mi się robi żal ludzi
Witam! Numer lutowy już powinien pojawić się w waszych kioskach, a wnim: DIETA i SUPLEMENTY Poradnik konsumenta - aminokwasy Kreatyna 2006! Wspomaganie dietetyczne Ekspert CPZ Ekdysteron wielki come back POCZTA EKSPERTÓW Rafał Borysiuk Darek Karpiński Andrzej Maszewski TRENING/PRAKTYKA Nasza genetyka Roczny Plan Treningowy Ćwiczenie miesiąca [...]
MOTTO: Można być profesjonalistą nawet pilnując psiej budy. Z rok nic nie pisałem - i tak mi przyszło do głowy. Może kogoś zainteresuje. JAK BYĆ OCHRONIARZEM W SKLEPIE Parę porad na początek. 1. Myj sie i gol 2. Prasuj koszule, spodnie, krawat, pastuj buty. 3. Czyli wyglądaj jak człowiek. 4. Nie udawaj Rambo. Nie jesteś nim. Uśmiechaj się, bądź [...]
WITAM ostanio znalazlem poaradniki . nie widzialem ich jeszcze na forum 1 http://s001.wyslijto.pl/?file_id=86362667334866056479 2 http://s004.wyslijto.pl/?file_id=00065572604195885023 3 http://s004.wyslijto.pl/?file_id=03211815503061311485 jesli sa juz te poradniki to prosze skasowac temat Zmieniony przez - cope w dniu 2007-02-09 19:59:10
to bardziej poradniki może, generalnie byłem u terapeuty mckenzi ale miałem mieszane uczucia.Książki "bóle kręgosłupa-poradnik dla ciebie,bóle kręosłupa terapa metodą mckenzjego" dużo w nich o profilaktyce właśnie.Co do łóżka ja sie nie zgadzam że bardzo twarde jest najlepsze, zalezy od budowy ciała, od wagi naszego ciała, ja zmieniłem [...]
[...] poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]
[...] poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]
Przy całej banalności tego maila, jest w nim szczypta prawdy. Ja bym jednak uzupełnił go jeszcze jednym zdaniem: Czy potrafisz wyobrazić sobie Jamesa Bonda kupującego poradnik uwodziciela?! Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-15 20:25:53
Rzadko dziś ogólno dostępne telewizje transmitują mecze; jeszcze niedawno Ligę Mistrzów transmitowało TVP, dziś jednak gdy wszyscy walczą zyski, TVP transmituje mecze coraz rzadziej a Polsat i TVN każą sobie płacić spore pieniądze za oglądanie spotkań naszej drużyny. Z drugiej strony jednak nawet w telewizjach kablowych czy na platformach [...]
[...] _____________________________________________________ 3. Poradnik kulturysty <------- wiem ze juz było ale umieszczam LINK: http://*********.com/files/13290615/MEGA_PORADNIK_-_PDF.rar _____________________________________________________ Jak jeszcze cos znajde do dam Pozdro licze na soga:PP hehe P.S. Chciałem dodać tego posta do tematu [...]
Poradnik W Układaniu Diet Na Mase Każdy chyba zauważył ze na sfd jest ogromne zapotrzebowanie na artykuły dotyczące przybierania na masie. Prawie każdy kto zaczyna cwiczyc na siłowni, zaczyna od nabrania odpowiedniej masy miesniowej. Dlatego Postanowiłem stworzyć temat który będzie pomocny każdemu początkującemu kulturyście. Wielu poczatkującym [...]
[...] poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]
Już powinien być w sprzedaży nowy numer naszego miesięcznika, a oto co w nim: PORADNIK KONSUMENTA Preparaty odchudzające DIETA i SUPLEMENTY HMB - sylwetka i dużo więcej Ekspert CPZ Zasady żywienia i wspomagania cz. I i II Gotuj z nami Diety niskowęglowodanowe TRENING/PRAKTYKA Roczny Plan Treningowy Ćwiczenie miesiąca Czas na tricepsy Trening [...]