Otyłości

o czymś konkretnym piszesz? :-) Bo przetrawienie wszystkiego, wprowadzenie ewentualnych zmian i obserwowanie to kwestia kolejnych grubych miesięcy. Na razie z takich ciekawostek, tego co się potwierdza - heterozygota w HLA-DQA1-DQB1 - mama jest celiakiem; COMT w rs'ie 4680, więc niższa aktywność enzymu, spora wyższa dopa, gorsza reakcja w [...]

Mam już dietę jakąś. Byłem w centrum leczenia otyłości. Było tak ważyłem w maju rok temu 95 kg, ograniczyłem słodycze, fast foody itp, nie trenowałem jakoś dużo, tylko czasami na rowerku pojeździłem itp, i zeszła mi waga to 90 kg w sierpniu. Potem dalej robiłem tak jak w wakacje, jednak waga się zatrzymała i ciągle było 90. W styczniu poznałem [...]

Przy dużej otyłości takie diety często się sprawdzają - niemniej jednak trzeba reagować na bieżąco, jeśli cokolwiek z organizmem zaczyna się dziać nie tak. Co do okresu na jaki powinnaś trzymać taki rozkład - to zapytaj dietetyka z potreningu. On ma o Tobie większą wiedzę, w końcu na pewno wypełniałaś ankietę jakąś itp. Trudno w ciemno komuś [...]

pijka: hehe chlopcy jakies kompleksy:D:D Mężczyzna raczej nie zainteresuje się kobietą lepiej umięśnioną od niego samego, nawet jeżeli fizycznie będzie mu się podobać. Można to nazywać kompleksami Kobiety mają takie same prawo rozwijać muskulaturę, jak mężczyźni. Oczywiście muszą się wtedy liczyć z krytyką zakompleksionych mężczyzn. Ale w którym [...]

Tak rzucam tematem bo sama jestem ciekawa : Specjalne zalecenia dietetyczne przy otyłości brzusznej

pytałem bo boje się soi a wcześniej nei doczytałem dokładnei składu szukajac czego na sen. no i teraz poszlo w odstawke to chyba masz złe lub stereotypowe info w stylu nie można jeść więcej niż dwa jajka w tygodniu :) poczytaj: SOJA czy SERWATKA ??? A może... jedno i drugie? Na te i podobne dylematy dietetyczne napotyka w swojej karierze [...]

Aptekarz kolezanka brala to ali czyli odpowiednik tego co masz. Powiedziala ze shit, ale tez nie chce opierac dzialania srodka na opinni jednej osoby. W kazdym razie uwazam ze nie jest to zbyt mocne skoro jest dostepne bez recepty. Ta sama kolezanka po 2op meridii(apteczna) schudla 20kg i wrocilo jej 5kg wody(no tak juz jest po meri) Teraz waga [...]

Proszek Zasadowy doktora Auera dzięki odpowiednio dobranym składnikom przywraca i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową w organizmie. Długotrwałe zakwaszenie sprzyja rozwojowi poważnych chorób takich jak: nadciśnienie, miażdżyca, cukrzyca, osteoporoza, nowotwory, zmiany zwyrodnieniowe stawów, nadwaga, a także może być przyczyną wielu dolegliwości: [...]

tzn ze 140+ kg chcesz się wyciąć w 12 tygodni? :-D Lekko rok musisz na to zaplanować, by obyło się bez przygód. Przy takiej masie ciała i obwodach celowałbym w dużo niższe węglowodany, kalorie to kwestia dyskusyjna, ja osobiście w mojej praktyce nie boję się ich obciąć przy takiej otyłości.

myślę iż ten przegląd wyczerpuje wątek: Rola L-karnityny w przemianach, żywieniu i terapii Hanna Czeczot, Dorota Ścibior Katedra i Zakład Biochemii, Akademii Medycznej w Warszawie Opublikowano: 2005.02.02 (...) TERAPEUTYCZNE ZASTOSOWANIE L-KARNITYNY L-karnityna spełnia istotną rolę w terapii wielu chorób, m.in. w chorobach układu [...]

paletak - nie ma uniwersalnego przedziału czasowego. W przypadku zaawansowanej otyłości możnma odchudzac sięprzez rok ciągle doswiadczajac poprawy samopoczucia, zdrowia, metabolizmu czy poziomu hormonów płciowych ;-) W przypadku nieskiego bf-u juz po krótkim czasie moze dojśc do niekorzysnych następstw metabolicznych. Wiele też zalezy od [...]

gymfreakgirl - nie testowałem wersji na komórkę. Testowałem dziennik posiłkow mr.big (nowa edycja vitalmaxa) na komputer i była w miarę OK, choc zawyżał ilsoci witamin i skł mienralnych. L'arbre - wiele zalezy od poziomu, na poziomie mistrzowskim liczą się nawet drobiazgi i to że "może zadziałąć", na poziomie amatorskim sytuacja wyglada inaczje. [...]

1. w teorii istnieje, na tym niejako bazuje cała teoria niedowagi, nadwagi, otyłości itd. 2. redukować z głową, a nie będzie takich problemów. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-10-14 11:08:36

Odezwij się do mnie na priv :) Mój trener personalny wyciągnął mnie z otyłości ( 148kg ) teraz ważę 111 kg :)

Dieta brzydka jak troll z mitologii norweskiej #-P Skandaliczny brak tłuszczu wróży problemy hormonalne począwszy od zabicia jajników, a skończywszy na zamordowaniu tarczycy i wielkim prawdopodobieństwie otyłości. Anikieta z regulaminu, zdjęcia sylwetki w pozycji neutralnej (przód, bok, tył)

Drogie Ladies, wybieram się jutro do lekarza. Jakie badania warto wykonać przy otyłości? Z góry dziękuje za odpowiedzi.

Akurat pracuje w aptece i powiem ze Meridia ktora zawiera sibutramine idzie tonami. Przedzial kobiet ktore maja recepte na ten lek waha sie od kilkunastu do 60 kilku lat. Znam pare osob ktore to braly, efekty mialy super np. w 2 miesiace 16kg, raczej zadnych powiklan po tym nie bylo. Ale slyszalem tez o przypadku trwalej utraty sluchu po [...]

1. Metal nie zna takich granic. 2. Kazdy fitness czy aerobik prowadzony grupowo jest dostepny bez wzgledu na stopien otyłosci. Fakt bieznia czy rowerek moze miec ograniczenie ale droga leśna nie. Dobre kluby maja pełno zajęć grupowych gdzie instuktorzy są prowadzącymi. Nie wiem skad pomysł patrzenia na jakies przysiady na palcach na stronie o [...]

Wpływ na mięśnie "Z punktu widzenia kulturystyki alkohol ma bezpośrednie działanie toksyczne na mięśnie i tkankę nerwową. Najbardziej wrażliwe na uszkodzenie alkoholowe są włókna mięśniowe typu II (czyli te, w których dochodzi do najbardziej aktywnej hipertrofii wskutek obciążonego treningu). Ponadto alkohol zaburza zachodzący w wątrobie [...]

Nie chodzi mi o dietę Montigniaca. Nie jest jakoś bardzo niebezpieczna, ale z reguły po prostu nieskuteczna. Chodzi mi o dietę zbilansowaną (z określonymi proporcjami makroelementów, zapewniającą dostarczenie organizmowi odpowiednich proporcji substancji odżywczych), z liczeniem kalorii i deficytem kalorii, ale z pewnymi dostosowaniami wynikającym [...]