Wjeżdża na 250 i oczywiście org odpoczywa . Ja na takich właśnie luzach notuje najlepsze progresy . Oczywiście zmiana środka np z dd na npp . Lub enan na propa dużo daje . Org w ciągłym szoku . Bzdura dla mnie jest ciagle podbijanie . Robiłem tak i to huya dawało . Brak progresu . Zmiana środków i manipulowanie dawkami moim zdaniem wychodzi [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Ben-Askren1-1.jpg Ben Askren Instagram Ben Askren zwrócił uwagę na niepokojące statystyki dotyczące dopingu w UFC Ben Askren zawsze był dumny z bycia czystym zawodnikiem, ale w przeciwieństwie do niego, kilku zawodników nie może pochwalić się tym samym. Ben Askren zauważył jego zdaniem dosyć niepokojącą rzecz w [...]
Ja tam lubię pornodvpy i jak mi się jakaś podoba to ją przeszukuję Ta np pani mi się podoba , chociaż "niby " specjalnie piękna nie jest;-) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/ff/Jamie_Brooks_on_Set_With_Defiance_Films_2.jpg/250px-Jamie_Brooks_on_Set_With_Defiance_Films_2.jpg
o kurva... no to żyć nie umierać. Agares - zerknij sobie https://www.freecodecamp.org/news/best-online-courses/ Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-09-20 19:54:33
Nie chodzi mi o bicie teścia, ale o poziom naturalnego testosteronu. Czy ktoś ma w dolnych widelkach czy w środku, nie będzie miało to odzwierciedlenia w hipertrofii. Zapodam później badanie jak znajdę. ?????????????????????? No miałeś podać badania i jakoś ich nie ma. Są na to badania proszę bardzo, grupa badanych ludzi co NIE ĆWICZĄ oraz nie [...]
Nie chodzi mi o bicie teścia, ale o poziom naturalnego testosteronu. Czy ktoś ma w dolnych widelkach czy w środku, nie będzie miało to odzwierciedlenia w hipertrofii. Zapodam później badanie jak znajdę. ?????????????????????? No miałeś podać badania i jakoś ich nie ma. Są na to badania proszę bardzo, grupa badanych ludzi co NIE ĆWICZĄ oraz nie [...]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3004979/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1361002/ https://advances.sciencemag.org/content/3/10/e1700495 Tak kilka na szybko. Trzebaby pokopać troszkę w google
https://ksiegi-wieczyste.org/zasiedzenie-nieruchomosci-co-oznacza-i-kiedy-mozna-z-tego-prawa-skorzystac/ No tutaj pilek jest trochę inny problem ,bo teoretycznie może być ciężko z ich wyrzuceniem, ale i na to są sposoby%-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2019-09-19 13:52:35
ja zwykle liczę średnio tygodniowo, a policz sobie jeszcze z ciekawości z tego wzoru http://www.ostaszewski.org/tdee podając faktycznie ile trenujesz jeżeli ubywa Ci średnio 0,5-1kg na tydzień to ja bym za dużo nie kombinował i nie rozkminiał, organizm ma dużo energii zgromadznej więc sobie powinien poradzić ;-)
Npp cypio wino jakie firmy Androchem,Medine,Alpha Pharma, Imperial, Magnus, Genamed, Wellona, Ions, Vertex, DNA, Spectrum, Black93, King, Proton, Uber Alphe raczej byś miał kopię, bo teraz to ciężko z org - więc szkoda przepłacać
Większość ludzi wierzy nadal, iż możliwa jest miejscowa redukcja tkanki tłuszczowej, czyli tylko z brzucha, z bioder, łydek, ramion czy z ud. Z pełną odpowiedzialnością powiem, iż jest to możliwe, jeśli do pracy zatrudnimy chirurga. Niestety, w świecie fitness często w błąd wprowadzają autorzy filmów w serwisie YouTube, bloggerzy oraz [...]
DHEA – Pradesterone, Hydroxyandrosterone, 3β-Hydroxy-5-Androstene-17-one – wielu reklamuje ten androgen nadnerczowy, jako cudowną pigułkę. Kiedyś na łamach t-nation pojawił się np. artykuł o DHEA: „Cudowny środek dla kobiet”. Czy faktycznie DHEA przynosi aż tak spektakularne rezultaty? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie. DHEA a regeneracja [...]
Clenik balkana - nowa szata :-D /SFD/2019/9/11/88a6aaacc849491eab887eb7f5ff8bda.jpg Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-09-11 16:40:38 To chyba ten fejk balkana co krazy po PL? Bo org zawsze wyglada starannie. A tutaj widać że ktoś nie do końca umiał maszyny ogarnąc ;-) Tak to jest ten fejk :)) Bije go Kaziu z Krzychem w piwnicy :-D Tylko [...]
Clenik balkana - nowa szata :-D /SFD/2019/9/11/88a6aaacc849491eab887eb7f5ff8bda.jpg Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-09-11 16:40:38 To chyba ten fejk balkana co krazy po PL? Bo org zawsze wyglada starannie. A tutaj widać że ktoś nie do końca umiał maszyny ogarnąc ;-)
No tak , tak samo jak np Felix Savon https://pl.m.wikipedia.org/wiki/F%C3%A9lix_Sav%C3%B3n ten także mógłby ostro namieszać Przez to także Piotrowski i Michalczewski opuścili Polskę (Marek do Stanów Wyjechał, a Darek do Niemiec) I Gołota także na Stany postawil ;)
AJ mocnej szczęki nie ma. W walce z Whyte miał miękkie nogi, Kliczko zdołał go znokdaunować, Ruiz ogłuszył go kilka razy. Złej nie ma, ale wybitnej też nie i kto wie może Ruiz ustrzeli, ale jeszcze dużo czasu zostało, bo to chyba w grudniu będzie dopiero. We wrześniu z fajnych pojedynków został tylko jeden Errol Spence Jr. - Shawn Porter - 28 [...]
Witam wszystkich grupowiczow. Jestem tu now i potrzebuje Waszej porady. Od kilku lat cwicze (2/3 x w tygodniu) na silowni (glownie cwiczenia z ciezarami). Zawsze mialam "stabilne uda" ok 52cm w obwodzie w porownaniu do gornej czersci ciala (ktora z reguly byla drobna). Obecnie obwod uda wynosui 54/55cm przy wzroscie 172 cm i wadze 60 kg. Nie [...]
Środki pobudzające ośrodkowy układ nerwowy były początkowo wykorzystywane przez sportowców w celu poprawy wydolności (fizycznej, umysłowej) w dniu zawodów. Od początku istniały dowody na to, że mogą być związane z nagłą zapaścią lub śmiercią, zwykle z powodu zatrzymania akcji serca i/lub niewydolności układu oddechowego, szczególnie podczas [...]