mowisz i masz INFORMACJE OGOLNE: http://www.luohan.nets.pl/ostylach/tai1_1.html http://paradoks100.republika.pl/artykuly/artykuly.htm TAI CHI - FORMY RĘCZNE http://www.yiquan.com.pl/artykuly/taiji2.html Tai Chi Chuan - praktyka i filozofia: http://www.ctn.com.pl/czytelnia/tai-chi.html ETAPY SZKOLENIA W TRENINGU TAI CHI: [...]
Twórcą tego systemu / gry terenowej (bo trudno to określić ) jest Siergiej Pietrowicz Nowikow, mistrz olimpijski w judo z lat 70 (w wadze ciężkiej, nie pamiętam na której olimpiadzie). Ma też 14 tytułów mistrza ZSRR (w sumie w judo i w sambo), i 6 tytułów mistrza Europy (tak samo w sumie w judo i sambo). Na tej konferencji w sumie sporo o tym [...]
nie jestem zwolennikiem stosowania duzych jednorazowych dawek wit.C Wiesz, ze nadmiar tej wytaminy moze doprowadzic do jej niedoboru! poniewaz po gwaltownym wzorscie jej stezenia, org sie broni i wydala jej jeszcze wiecej.... polecam ci 3-5x dziennie po 200mg ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic [...]
[...] sa etykiety z iloscia skladnikow i na tej podstawie oceniaj ile czego zjadasz. Jedyne odstepstwo jakie tu widze ( dot niemozliwosci odkladania tluszczu) jest przy diet keto. Org musi wyt. z tl ciala ketonowe. Stad czesc tl o kal 9 kal = 1g po zamianie w ketony ma 7 kal( 1g keton = ok 7 kal.) Na tej przemianie gubi sie troche energii... Stad mozna [...]
nie trenowalem zadnego z nich wiec trudno mi cos na ten temat mmówic/pisać ale powiem tyle że moj sensei zawsze pozytywnie mowil o daito ryu między innymi :"w innych szkołach przeciwnika się wiąże i dopiero potem <tu wydał odgłos łamanego kręgosłupa> a w daito ryu od razu jest <ponownie wydał ten odgłos>" jeśli chcesz [...]
A najlepiej to 10mbit-1.myftp.org "Ludzie przeciwko ludziom to wszystko dziala jakby na zlosc,sami sobie zyciu burzą przez glupote i zazdrość,ktos już mówil o tym dawno jakby sumienia głos,wiesz co?-To ludzie ludziom zgotowali ten los..."
A nie mozesz isc na judo? Sport badz co badz do bjj podobny, a zawsze lepsze rozwiazanie niz nauka w pojedynke (IMHO). No ale jezeli upieracie sie przy tym bjj no to zostaje wam nauka z internetu, polecam www.bjj.org i www.ultimatejujitsu.com. Poza tym wspomniane juz szkoleniowki i czeste sparringi na sali oraz seminaria. Fear And Loathing in [...]
ender00 mam dla ciebie adres huba 10mbit-1.myftp.org - musisz przed nikiem mieć napisane w takich nawiassach żeby tam wejśc - na modemie nie puszczaja Tam całe turnieje są - ja własnie ściagam tam i mam juz turniej finałowy Pride na 3 CD Pozdrawiam - Impostor think twice before you do or write something
panowie znacie jakies inne huby z walkami ??? na 10mbit-1.myftp.org nie moge wejsc bo mam za malo udostepnione (uroku posiadania malego dysku), wiec bylbym wdzieczny gdybyscie poscili adres jakiegos huba z ograniczeniem do 5 a nie 10gb... z gory thx, pzdr! ps. zalezy mi na ufc 43 i 44, wiec gdyby ktos z was mial to na kompie i uzywal dc++ to [...]
Mam takie pytanko do pana _blokers'a: czemu transfer z serwera ftp ktory podales (boxing:[email protected]) jest tak maly !! (ok. 1-2 kB) skoro mam Neostrade i przecietnie mam transferek 75kB ??? to jakies ograniczenie na serwerze czy tak poprostu jest i nie da sie tego zmienic ?
a mi na dc++ wlasnie nie dziala... NSF.zapto.org to napewno ten adress? " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
ku mojemu zdziwieniu roszyl moj hub... sprobojcie wejsc na polmma.dyndns.org ------------------------------------------------------------ Być silnym, znaczy być pożytecznym... Każdy błąd ma jakieś rozwiązanie, a jeśli go nie ma to tak naprawde nie ma błędu... ..:: SFD Ju-Jitsu TEAM ::..
zdaje sie ze jak ktos nie jest rano glodny to przez noc org zdazyl uruchomic rezerwy... A podniesc moglbys do 2300 2500 wegli mniej miz 1 g tluszczu przynajmiej tyle co bialka. Podaj co jesz, bo ja liczylem podane przez ciebie stosunki i wyszlo mi wiecej niz 1500 kal