SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Opaska

  • nadgarstek- po raz enty chyba :p

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam wszystkich na wstępie mówie że przeczytałem wszystkie tematy z tagami nadgarstek na forum, zaczne od poczatku. od jakichś 4 dni mam ból w nadgarstku (no wlasnie nie jestem pewien czy to jest nadgarstek dlatego załączam zdjęcie ) http://i35.tinypic.com/2q8bszo.jpg ta kostka. ból polega na tym ze siedząc przy komputerze co jakiś czas jakby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2009-10-25 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygladam :D

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Hehe oto moje foty opaska jest oczywiscie dla beki :D a brzuch no coz byla zima 6sciopak poszedl sie walic :P

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8014 Data: 2007-03-17 12:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano a sport

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jestem nowy na forum... Otóż mój problem wygląda tak ,że strasznie mnie dołuje fakt że nie mogę ćwiczyć na WF'ie z powodu mojej chorej nogi. A dokładniej ubytku w stawie kolanowym jest to wada wrodzona. I teraz pojawia się pytanie ...Czy są sposoby żeby odciążyć tą nogę ? Jak tak to jakie. Jeszcze rok temu chodziłem na treningi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2012-05-31 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hula hop a spalanie kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim, to pytanie nurtuje mnie już od bardzo długiego czasu. Jak to możliwe, że przy kręceniu hula hop z wypustkami spalam nawet do ponad 400 kcal na godzinę? Jest to wysiłek prawie wcale nie męczący, a właśnie takie spalanie pokazuje mi opaska garmin na ręce. Spośród kilkunastu stron internetowych, na których czytałam właśnie o tym, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2018-07-19 10:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnieta kostka..

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć z 3 tygodnie temu postawiłam źle nogę biegnąc i mi coś strzeliło i cała kostka spuchła byłam u lekarza lecz stało się coś tylko z woreczkiem stawowym i miałam smarować maściami + opaska na kostce jeszcze nie zeszła opuchlizna ale wszystko było ok więc wróciłam do sportu. 4 dni temu grałam w siatkę na orliku i skoczyłam na kolegi nogę i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2011-08-21 11:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakrzepica a Cytrulina

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od 2 miesięcy posiadam stwierdzoną zakrzepice żył głębokich w prawej nodze, pod kolanem.(20-30% światła w żyle, stosowane zastrzyki w brzuch od ponad miesiąca). Z tego co udało mi się wyczytać, cytrulina zwiększa rozszerzenie naczyń krwionośnych, czyli żył i tętnic - "związene jest to z niższym ciśnieniem krwi i zwiększonym przepływem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2020-03-17 13:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Cube

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Umożliwia wzmacnianie mięśni klatki piersiowej, ramion, pośladków, ud, i brzucha. Jego design został specjalnie opracowany, aby mógł harmonijnie współgrać z aranżacją każdego mieszkanie. Całe urządzenie składa się w kostkę Akcesoria: Mata Uchwyty Długi i krótki gryf Opaska na kostkę Waga: 15kg http://www.youtube.com/watch?v=pzlRO8pYSco&NR=1

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2008-09-26 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Podczas rozciągania/skłonu za mocno to zrobiłem jak do szpagatu, pojawiły mi się o te dolegliwości stwierdzone przez ortopedę: s83.4 Skręcenie i naderwanie w obrębie strzałkowego piszczelowego więzadła pobocznego kolana s83.5 Skręcenie i naderwanie w obrębie przedniego tylnego więzadła krzyżowego kolana torbiel bakera niewielki, uszkodzona [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2016-09-02 18:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich serdecznie- jestem tu nowy, ale odrazu prosze o pomoc, mianowicie podczas trenigu bicepsa (nawet optymalnym ciężarem) czuje bardzo silny ból przedramienia prawej ręki!to jak by blokada nie mogę unieść sztangi ale tylko prawą ręką lewa ok. Zaznaczam że dzieje się to tylko wtedy gdy zaczynam dzwiganie od zupełnie wyprostowanej ręki! [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2007-09-25 13:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie wynikow pulsometra

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Ostatnim czasem zakupilme pulsometr MEDION najnowszy model „CRANE SPORTS POWER H7 ( z opaska na klatke piersiowa). Poustawialem do odpowiednio do mojego wieku, wzrostu, wagi, i uprawianej dyscypliny sportowej. Po godzinnym treningu (jezdzie na rowerze, badz silowni) wedlug pulsometru spalam kolo 1500 kcal, staram sie utrzymywac uderzenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2008-09-18 18:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie gra roli potrzebuję medyczny preparaty który zwiększy Komfort życia mojej mamy proszę doradzić który preparat wybrać Z góry dziękuję za odpowiedzi Jeszcze takie cos znalazlem knee active plus. Opaska na kolano, jak czytam te wszystkie opinie to widze jednom wielkom podchwytliwa reklame Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2017-11-13 19:52:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2017-11-13 19:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to problem z sercem?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Zwracam się do Was z zapytaniem: Dziś byłem na treningu pierwszy raz od okresu przedświątecznego. Wcześniej ćwiczyłem 3x w tyg siłowy i po treningu 20 min cardio na bieżni (tylko na 3x w tyg czas mi pozwala). Mam od niedawna mi banda 2 i monitorowałem sobie tętno podczas treningu. Robiłem trening obwodowy na zasadzie interwałów: 1 obwód 40 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2019-01-07 20:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, go zaoferowania mam legendarny odtwarzacz mp3 firmy iRiver model T10 512 Mb. Odtwarzacz cechuje czysta jakość dźwięku, długa praca na baterii - 53 godziny (dane producenta). Jest zasilany zwykłą baterią! AA (gruby paluszek. - Odtwarzacz ma wiele przydatnych funkcji Gorąco polecam osobom aktywnym ze względu na trzy sposoby noszenia: opaska [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2012-05-15 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, posiadam sporą kolekcje z MJ'em, w skład której wchodzi m.in. kilka albumów upper deck (naklejki oraz karty - albumy kompletne), pocztówki, walizka ze 100 najlepszymi meczami MJa, gazeta z 1993 po rozlozeniu ktorej mamy sylwetke Michaela w sklai 1:1, 2 biografie (nowe, w idealnym stanie 10/10) po angielsku oczywiście, 1 ksiązke w j.pol., [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2009-03-18 01:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z opatrunkiem

    Temat
    Sztuki Walki

    W zeszły wtorek poparzyłem się tłuszczem podgrzewanego w opiekaczu mięsa (temp.ok180 stopni), oczywiście obowiązkowo woda 10-15 minut. Poparzenie - prawa ręka nadgarstek , bliżej dłoni, bardziej z prawej strony, wielkość 4cm x 2cm. Myślę że to oparzenie a granicy I i II stopnia, ponieważ po 20h w jednym miejscu małym (średnica 0,7cm)pojawił się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2009-09-02 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mbalance, dziala?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Hej krotko i na temat. Sadzicie ze opaska mbalance dziala? Nie chce mi sie opisywac jej wpiszcie w google i bedziecie wiedzieli o co chodzi. Ma to ktos z was?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9866 Data: 2011-05-10 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z ćwiczeniem

    Temat
    Sztuki Walki

    W zeszły wtorek poparzyłem się tłuszczem podgrzewanego w opiekaczu mięsa (temp.ok180 stopni), oczywiście obowiązkowo woda 10-15 minut. Poparzenie - prawa ręka nadgarstek , bliżej dłoni, bardziej z prawej strony, wielkość 4cm x 2cm. Myślę że to oparzenie a granicy I i II stopnia, ponieważ po 20h w jednym miejscu małym (średnica 0,7cm)pojawił się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-09-02 16:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM do sprzedania obciążenie hektor z opaska gumowa 4x20 i 2x10 kg 430zł obciażenie żeliwne 2x10 kg 80zł sztanga prosta 180cm hektor 60zł hantle 2x25kg w krazkach 6x2,5/2x1,5/2x1,25/2x1/2x0,5kg BARBELL 230ZL hantle 2x20kg w krazkach 4x2,5/2x2/2x1,25/2x1kg 180zł zaciski do sztangi olimpijskiej fi50mm skrecane i rozporowe na boki waga 1szt [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2012-02-15 00:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dzielony 3xtydz MASA !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Mam 17 lat na silke chodze okolo 8 miechów ,ćwicze 3x w tyg. Chcialbym teraz zmienić swój trening na dzielony 3 razy w tyg. Byłbym wdzięczny jesli ktoś w temacie ułozył mi jakis porządny trening na mase. Szczególnie zalezy mi na nogach ( mam nieproporcjonalnie chude nogi i wydaje mi sie ze ona sa najbardziej oporne na mase ) oraz na klatce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2008-05-29 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, pulsometr.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam! Panowie i Panie. Takich tematów było tysiące ale albo są stare, albo nie odpowiadają na moje pytania. Poszukuję pulsometru, najlepiej do 150 zł ale musi: -pokazywać dokladne tętno w sposób ciągły (opaska na klate) -w miarę jak najlepszy sposób odzwierciedlać zużycie kalorii I tak; 1. http://img.archiwumallegro.pl/?557879334 medion -> 50 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-08-12 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)