Opaska

[...] steroidowe. Zniwelowanie wysięków, ból nadal obecny. Wizyta u ortopedy. Fizykoterapia (pole magnetyczne, tens, ultradzwieki, laser, jonoforeza) jesienią 2007 i latem 2008. Opaska stabilizująca na tor rzepki. Glucosamina: stosowana przez ostatni rok z haczykiem, seriami, z przerwami. Brak efektów: ból, ból, ból. 12.02.09. artroskopia. Miesiąc [...]

to jest opaska ortopedyczna ona tez ochraniacze trzyma

Karol już za nie całe 3 tygodnie zaczynam redukcje (dzięki za wcześniejsze odpowiedzi). W tym czasie nawiały mnie kolejne wątpliwości, które mam nadzieje pomożesz mi je rozwiać. Czy jak nigdy nie robiłem takich długich sesji aerobowych(45min do 1h) to wejście z dnia na na taki długi czas będą skutkować utratą masy? Czy zaczynać powoli np. od 20min [...]

idz do lekarza, mozliwe ze w gips da jezeli uszkodziles wiezadła lub moze opaska wystarczy bo kostke nalezy unieruchomic.

dolorek myslalem ze z ta opaska to drozej wychodzi ale niema tak zle,,a bateria dwa lata to nietak zle :) co do tych dodatkowych skorczow serca to chyba jesli ktos ma arytmie albo jakies zaburzenia czy tez u zdrowego tak jest??

Właśnie bujam się z tym samym problemem. Kostkę miałem skręconą już 3-krotnie i chciałbym uniknąc kolejnych skręceń przy jednoczesnym zachowaniu komfortu gry. Mam ten stabilizator, który d4rk wymienił jako pierwszy i szczerze nie polecam do gry w piłkę gdyż za bardzo ogranicza ruch stopy. Świetnie stabilizuje i kostki w nim nie skręcisz, ale jeśli [...]

witam, czy zatrzymanie musi byc ewidentne?? i czy chociaz na jednym łokciu moze byc zwykła elastyczna opaska?

witam wszystkich. Mnie także spotkało takie coś ... gra w kosza, źle spadłem na noge, brzdęk = kostka opuchnięta itp... pierwsza diagnoza = stare złamanie i tylko opaska elastyczna... druga diagnoza po 1 nocy w mękach (drgawki i gorączka) fatalne złamanie ... (na nodze pojawiły się krwiaki)... Otrzymałem zastrzyki przeciw zakrzepom i za 2 dni [...]

to widze ze juz tak musze do konca zycia :( bo mam 18 lat tak ze opaska nic nie da i dlugie wlosy tez odpadaja bo wygladam jeszcze gorzej w dluzszych niz te uszy sa odstajace :]

Badania z 4.11 dobre. Widocznie to nie w hormonach jest problem, choć można by zbadać SHBG dla pewności. Ale nie teraz oczywiście. Prolaktyne mogłeś spokojnie potraktować ćwiartką takiej tabletki dostinexu i po 10 dniach sprawdziłbym poziom. Zamiast wchodzić na HCG zrobiłbym jak gucio, rób już coś z głową, skoro już zrobiłeś kompletnie [...]

To może od końca. Jak trenuję z kettlebells, to opaska jest na klacie, a zegarek na półce. I wszystko gra. Osobiście używam platformy movescount i jestem zadowolony. Możesz dość tanio kupić używane suunto i ja poszedłbym w tą stronę. Poszukaj na tablicy, allegro, może ktoś z forum... A, i do movescount można wgrywać pliki z garmina i polara za [...]

No juz nawet znalazlem ACT ktore mi odpowiada: 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach 2.Wykroki ze sztangielkami 3.Wymachy nóg w tył ze sprężyną lub opaska na kostce(obciążającej) 4.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce (klatka) 5.Wyciskanie sztangielek w siadzie (naramienne) 6.Wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia (plecy) [...]

Mozesz tylko schładzać powieke w celu zmniejszenia opuchlizny. Natomiast zasinienie musi wchłonąc sie samo i na to cudownego leku nie ma. Organizm sam musi sie z tym uporać. Mozesz kupic i przyjmowac duze dawki witaminy C ktora dobrze wplywa na naczynia krwionosne co moze przyspieszyc wchlonięciu sie krwiaków i mikrourazów naczyn krwionosnych w [...]

A bym jednak radził iść do lekarza ,nie zawsze kończy się operacjią.Opaska dużo nie pomoże bo nie możesz jej nośić zawsze.Ban -gay jest dobry na rozgrzanie ,osbiście polecam jeszcze fastu i traumon znakomite maści oraz okłady z lodu a także na przemian zimny i gorący prysznic na kolano.Sa nosze opaske z dwoma ruchomymi szynami po boku i ulga jest [...]

Dzieki za pomoc. Sprobuje z ta opaska. Dzis biegalam i nie bolalo, w ciagu dnia tez nie. Gdybym tylko wiedziala od czego to zalezy... pozdr.

Opaska jest tylko dla członków Trec Team Athletes - nigdy nie będzie jej w sprzedaży ale możesz spróbować zgłosić swoją kandydaturę do TTA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0ba3615d542443619a0b3f5f15c8f48f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/71e7e4f490e748c98a0e7eea16bcecb4.jpg Zmieniony przez - TREC NUTRITION w dniu 2012-12-22 23:08:40

1.Ile g białka/kg mam spożywac? W necie jest wszystko ogólnie że 2-3 g białka...ja mam 16 lat więc nie wiem jaka dawka bedzie najodpowiedniejsza To nie zalezy tylko od zapotrzebowania, ale i od celu i indywidualnych potrzeb. O szczegoly pytaj w dziale odzywiania. 2.Znalazłem w swoim podręczniku takie różne cwiczenia na mięśnie szyi... Co o tym [...]

We wszystkich 3 spotkaniach nietrafiony wyjściowy skład i 1 połowy po prostu bardzo słabe.Po przerwie zmiany na + jak i gra o niebo lepsza,co pozwala mi byc umiarkowanym optymista,że przy większej ilości czasu może być lepiej.Ciekaw jestem co z Helikiem bo gość nie moze tego zgrupowania uznać za udane(tu pewnie duzo bedzie zależeć np.jak taki [...]

opaska na lokiec przed zaczeciem kazdego nowego cwiczenia - seria pompujaca 20-30 powtorzen no i nie pozwalaj sobie "ostygnac", tzn nie rob 5 minutowych przerw, nie laz do kibla w trakcie treningu itd

Naderwany przyczep mięśniowy (mikro-urazy) który łączy mięsień przedramienia z kością - potem lasery, prądy, masaże, w końcu 3xblokady... eh Ale teraz jest OK. Ćwiczę od 3 miesięcy z taką opaską: http://www.kappa-medyczny.pl/oppo-1086-stabilizator-lokcia-tenisisty.html Uraz powstał przy przeciążeniach, najbardziej wydaje mi się kontuzjogenne [...]