Opaska

Khaine , nie przesadzaj bo mi adoratorow odstraszasz nikt sie za mna nie ugania, w kazdym razie .... nie zauwazylam dzien dobry wszystkim i milego dnia a co do obskakiwania drzewek Khaine , Ja mojemu wytlumaczylam , ze nie bylabym kobieta, bedac obojetna na walory mezczyzn i moj podziw jest zrozumialy, natomiast to nie oznacza ze ktorykolwiek [...]

Ja mam chyba niemiecki Crane Sports kupowany na Allegro, czytałam wcześniej opinie, że te na rękę są słabe, lepsze z opaską. W porównaniu do firmowych taniocha ale sprawdził się.

Wczoraj późnym popołudniem byłem 96 minut na spacerze (opaska na uszy - przytrzymuje słuchawki z telefonu - i po raz pierwszy czapeczka). Rano przewlekałem wstawanie! W końcu jednak zacząłem trening emeryta: 1a. przysiad 48/68/78kgx6p 80kg/5x6p 1b. Wspięcia na palce po 50p Cieszy dodanie 2kg. Wypiję białko i albo się zdrzemnę albo uda się [...]

Wieczorem trasa zaliczona w 102 minuty ze słuchawkami przyciśniętymi opaską na czoło :-). Dzisiaj 1a.WL 48/58/68 kgx10p 78kgx5p 1b. Przyciąganie w siadzie po 10p potem przerwa na posiłek a później 2. Podciąganie na drążku nachwytem +15 kg 6p 4p 4p 3.Wiosło 48/58kgx12p 68kgx10p https://youtu.be/LK1rwJouZfk a w czasie edycji filmiku dips 3x6p [...]

właśnie blaszana, ale z taką opaską na zacisk, musiała się wyrobić i już nie trzyma, nigdy więcej płynnego ciasta tam nie wleje :-D co się udało uratować trafiło do silikonowej ;-)

a o jakim myślałeś zegarku z pulsometrem? licznik rowerowy z opaską na klatę :-) żadnych zegarków |-) no o to pytałem, ale konkretnie ;-D

Endomondo zakończyło swoją działalność i marsz na takiej samej trasie jak poprzednio dokumentowalem opaska M3 , która naliczyła mi 13174 kroki oraz 8,1 km i 367 kcal. Natomiast aplikacja w telefonie do tej opaski pokazała to co widać na zdjęciu /SFD/2021/1/1/7aed778c07d04c8eaac869d789453d0e.jpg Zmieniony przez - ojan w dniu 2021-01-01 18:46:58

Mongkon używana w Ram Muay, sztywna opaska noszona na głowie, misternie wykonana z konopi, posiada warkocz sięgający łopatek (zakończony jedwabnym chwostem); jest to święty przedmiot pobłogosławiony w klasztorze, jest własnością mistrza i jego szkoły, a nie zawodnika.

u mie też dziś całkiesz ciemno i pada :/ co tam za nowa opaska na testach?

Witam Mimo, że już wspominałam wcześniej wracam jeszcze raz do kwestii biletów. Bilety kupujemy w dni imprezy przy biurze organizacyjnym targów (pierwsza kasa), druga kasa najprawdopodobniej przy tylnym wejściu do Centrum. Bilet to opaska na rękę, która upoważnia do wejścia na obiekt. Cena biletów 5 zł:) osoba dorosła oraz 1 zł dziecko do 12 roku [...]

Ps. Zanabyłem kiedyś opaskę (jeszcze pewnie gdzieś leży), w ciężkich MC wyliczyła mniej kcal niż w marszczeniu gruchy. Wy(j)ebałem. zaczynam dochodzić do wniosku, że ta opaska nadaje się tylko do liczenia kroków ale jeszcze dam jej szansę i potestuję ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-07-12 16:16:17

Paatik - nic nie widać, na rowerze jeździłem zawsze a biegał już nie będę ;-) opaska ogólnie coś tam działa, liczy kroki, pokazuje puls, coś o śnie mówi, wyświetla smsy i połączenia przychodzące nie udało mi się jej jeszcze podłączyć jako pasek HR do endomondo, ale do sportracklive już tak :-) także jak za taki grosze to można kupić ;-) Zmieniony [...]

Wczoraj wróciłem do szarej, goracej rzeczywistości i jest ciężko ;-). Poniżej foto z mojej głównej aktywności poza chodzeniem i delikatnym pływaniem w jeziorku - badminton :-)). /SFD/2019/8/20/a724a5fe9b5d4f85902692f650031d18.jpg No i po ostatnim tygodniu gdzie dużą część spędziłem tylko z dziećmi (to ważne ;-D ) mam tezę - żeby dobrze się wyspać [...]

oczywiście z tym bieganiem i pływaniem to był taki trochę żart, ale generalnie to szukam smartwatcha z opcjami zegarka sportowego bo opaska mnie nie satysfakcjonuje ;-)

[...] zwiększanego wsparcia. Pas jest zbędny podczas uginania przedramion na biceps, prostowania tricepsu i wielu innych ćwiczeń, więc lepiej go zdjąć gdy nie jest niezbędny. Opaska na głowę: Chcesz mieć szyję tak wielką, żeby ludzie myśleli, że bary zaczynają ci się od samej brody? Naprzód, Herkulesie! Ale rób to z głową. Szyja, podobnie do [...]

To jest bardzo fajna maszyna. Pytanie klucz - z jakiego materialu powinna byc wykonana ta opaska na nogi ? To dosc istotne pytanie. Mamy jakiegos eksperta na sali ? Pytanie wraca jak bumerang np w sprawie bramy lub wyciagu gdy chcemy cwiczyc nogi. Paski skorzane raz ze za drogie , liny nie przejda bo kroja noge.

Środa 10.07.2019 Nogi Dziwne że opaska pokazała mniej kalorii na nogach niż dzień wczesniej, ale może się obijaliśmy ;-D /SFD/2019/7/11/e5973d17f9fb4e48a1ff67d6d6502fc3.jpg Cardio - orbitrek /SFD/2019/7/11/2dd28bb9bab14a6296aa28706dc7272f.jpg pozdro Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-07-11 20:28:59

A to nie opaska z Chin?

Odczyt z nadgarstka, opaska mierzy tętno za pomocą wiązki światła.

Właśnie tak sobie wyliczam, że dzisiaj wyszło mi jakieś 5,6 spalonych kalorii na minutę treningu siłowego, a w tym długim wzorze na obliczanie zapotrzebowania zakres był 7-9kcal/min. To daje ok. 85kcal w skali jednego treningu, więc niby niewiele, ale z drugiej strony 10min na orbitreku spala zbliżoną ilość kalorii, więc wychodzi, jakbym w ogóle [...]