SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • IFBB PRO Tampa 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a co on je:D?? masło orzechowe?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16454 Data: 2008-08-13 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, ide wbijac xD Wiec wygladac to bedzie tak: 1-9 prop 100 e2d 2-8 wino oral 50 ed Clen on/off 2tygodnie 10-17 enan 250 e5d 11 t3 piramida Jak poprawnie odblokowac? W 8 8ygodniu poszlo 5000 hcg, kiedy jeszcze przybic, 1000 e7d? Zmieniony przez - niekumaty w dniu 2017-07-04 18:42:11 Zmieniony przez - niekumaty w dniu 2017-07-04 18:43:33

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2017-07-04 18:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-9 prop 100 e2d 2-8 wino oral 50 ed Clen on/off 2tygodnie 10-17 enan 250 e5d 11 t3 piramida

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2017-09-18 08:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemacie jeszcze raz. Znów mam paowie pytanie i prośbę o radę. Tak jak to było wyżej napisane nie zakładam nowego tematu a pisze tutaj. A więc tak. Kończe właśnie taki cyk: 1-9 prop 100 e2d 2-8 wino oral 50 ed 10-20 enan 250 e5d 11-18 T3 piramida, w szczycie 50 clen 2weeks on/off był gdzieś w trakcie Ari pół tabsa e3d mniej więcej od 4/5 tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2017-09-18 08:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odebrałem wyniki i wszystko ładnie w normie. Wiec wybił PRG od hcg ewidentnie. Jeszcze minimalnie czuję suty ale myślę, że to od wahań hormonalnych i za chwilę wszystko się unormuję. Ale mam znowu panowie pytanko. Jak zrobić odblok skoro po hcg takie sytuacje? Planowałem przybić 15.000 w strzałach po 2.5K co 3 dni ale teraz sam już nie wiem... A z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2017-09-21 11:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wyglądał cykl: 1-9 prop 100 e2d 2-8 wino oral 50 ed 10-20 enan 250 e5d 11-18 T3 piramida, w szczycie 50 clen 2weeks on/off był gdzieś w trakcie Ari pół tabsa e3d mniej więcej od 4/5 tygodnia Planuje go przedłuzyć: 20-32 enan 250 e5d 20-30 deca 200 e5d Co myślicie? Jak się później poprawnie odblokować? Jak bic HCG skoro po 2500 wybija prg? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2017-09-22 11:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, Myślę, że nie ma jeszcze takiego tematu na forum (jak jest to proszę u usunięcie mojego). Moda na peptydy zrobiła się ogromna. Wszędzie nowe firmy, kody rabatowe, gwiazdy które je reklamują. Gama tych produktów jest chyba nieskończona xd. Co o nich sądzicie? Co stosowaliście? Co polecacie a co stanowczo odradzacie. Ja za jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-08 13:59:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, Myślę, że nie ma jeszcze takiego tematu na forum (jak jest to proszę u usunięcie mojego). Moda na peptydy zrobiła się ogromna. Wszędzie nowe firmy, kody rabatowe, gwiazdy które je reklamują. Gama tych produktów jest chyba nieskończona xd. Co o nich sądzicie? Co stosowaliście? Co polecacie a co stanowczo odradzacie. Ja za jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-08 20:05:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3 miesiace na siłowni- Czy już czas na mase?

    Post
    Trening dla początkujących

    Twój mąż powinien się zastanowić na czym mu najbardziej zależy. Trener ma w pewnym stopniu rację. Jeżeli celem jest kształtowanie sylwetki, to podstawą będzie solidny trening siłowy, a nie crossfit. Może on być ewentualnie dodatkiem, a nie podstawą. Poza tym, prawdą jest również to, że należy zredukować poziom tkanki tłuszczowej nisko, po to, aby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2020-12-31 10:38:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PLAN - proszę o kilka rad

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie LukaszF rodziela, tylko Faku (bo to on dał/napisał na forum ten trening. Pozatym juz kilka razy sie spotkałem z takim wlaśnie podzialem.(tez MIchail w niektórych rozpiskach tak je właśnie dzieli). Co do tych podstawowych ćwiczeń - nie moge robić ani martwego, ani klasycznego wiosłowania (tylko takie 'z podpórką') wiec to juz psuje w moim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2005-02-28 09:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol solo

    Post
    Doping

    metanabol bardziej szkodzi na gino niz testosteron, a porobilby lepiej niz on ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2013-06-23 20:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słynny Omnadren ??

    Post
    Doping

    Czy jest on dobrym środkiem w budowaniu masy? Jednym z najlepszych - jak wszystkie środki na bazie testosteronu. Czy spadki są naprawde duże? spadki to pojęcie subiektywne - właściwie odpowiedzi nie znajdziesz Jedyne co zaobserwowałem to że po Omnadrenie robią się duże obrzydkliwe rozstępy Rozstępy to w duzej mierze zbyd duzy przyrost masy ciała [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 20:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słynny Omnadren ??

    Post
    Doping

    Moj wójek kupil 10 ampulek o stezeniu 250mg/ml czy jakos tak i nie wie w co najlepiej brac?? Byl przygotowany do brania w bark ale kazal mi sie was zapytac w co najlepiej!!! I nie wiem czy to dobry pomysl ale chce on to brac tak ze bierze tylko w srody ale za to 2 flakoniki na raz!! Jeden w jedno a drugi deugie ramie!! Czy to dobrze???

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 16:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słynny Omnadren ??

    Post
    Doping

    Dzieki chlopaki. Powiem mu bo on sie juz najaral idiota:)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 01:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to może macie rację że pływania jest za dużo w tym treningu jak na przygotowania na selekcję ... ale kto wie może w tym roku będzie więcej WODY ... a może ktoś się pokusi i stworzy dziennik treningowy ( w odpowiednim dziale oczywiście) i będzie na bieżąca opisywać kolejne dni przygotowań - być może znajdą się naśladowcy ... było by fajnie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 17:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, nie lekceważcie pływania. W 2004 roku po testach wodnych zostało tylko ledwo ponad 20 osób, a takie testy odbywają się drugiego zazwyczaj dnia! Kto wie, co w tym roku papie Kupsowi strzeli do głowy, zwłaszcza że on sam i trzon instruktorów wywodzi się z 56 KS (kompanii przygotowanej do działania w wodzie) Poza tym basen przygotowuje nie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 15:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słynny Omnadren ??

    Post
    Doping

    Ja proponuje deca-durabolin ja teź teraz biore mam 14 lat a ćwicze od 11 roku życia mój ojciec jest ciężarowcem i on na początku brał dece

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 22:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałem sobie o diecie low carb, czy muszę stosować okres przygotowawczy gdzie będę zjadał 20-30 ww dziennie? Czy jest on niezbędny? Jeżeli tak to ile dni? potem wystarczy nie przekraczać 150 g ww dziennie?

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 00:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co myślicie na temat pasa neoprynowego podczas aerobów? Daje on jakieś efekty?

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie nie ma. Jeżeli jest taki rozrzut między spożyciem węgli w DNT i DT to jest on stanowczo za duży. Myślę ze powinien wynosić około 50g ww. Mięśnie nawet na redukcji, muszą się z czegoś regenerować...

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 19:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)