ON

I zdjęcia kto ile zgubił zębów? Później zawody 100 burpees na czas - on live przez kamerki

45 + banan, on ma sporo, a i warzywa pewnie liczysz? Ja też mam średnio ok. 100, a jednak jadam ryż/makaron/ziemniaka, tylko faktycznie na śniadanie mniej owsa niż ty...

Bikini on i jedziesz W spamie sie dzis meldowalas?

Dasz rade Dziennik zakladaj i on wzorcowy ma byc, bo mod musi przykladem swiecic Ja musze zebrac resztke sil i wytrzymac ostatnie 12 dni Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-25 23:10:33

Kiedyś w starych czasach Tyka (jeśli dobrze pamiętam, że to on) odradzał steper, bo to najmniej efektywna forma wykonywania aero Dobra, dość już OT w cudzym dzienniku

gruszka poczekaj aż zobaczą efekty i nie będzie im do śmiechu U mnie też na początku były teksty, że trening na masę robię. Tylko chyba źle go musiałam robić, bo masa mi nie wyszła carbon91 zapraszam częściej Marcin on już siłą woli podnosił te 28kg, pokonując swój strach, przekraczając wszelkie granice i takie tam

Dzisiaj miałam 96/78, tętno 67. Wcześniejszym się nie będę chwalić, ale w najgorszym okresie miałam górne ~150, dolne ~120 Przy tętnie 36 pewnie musieli co pół minuty sprawdzać, czy on jeszcze żyje

Na eksplozję to mam nadzieję dzisiaj po razowym, miodzie i morelkach Ręce bolą, klata boli... Marcin właśnie popełniłeś błąd, który robiła większość - założyłeś z góry, że on coś zrobi/nie zrobi

Może powinnam udać się do mojego fizjo On kazał mi robić MC i zawsze wyraża chęć skontrolowania moich prostowników Wydaje się być ich wielbicielem I ma niski BF

Ten mój fizjo taki chudy raczej, no ale on na długich dystansach biega i niski BF ma

No nie wiem, nie wiem, bo on mi sie bardziej od blondyna podoba. Jeszcze jest dwoch blondynow, wymienie 1 bruneta na 3 blondynow, pasi?

to czy baroni jest w koncu gejem czy nie?? bo on mi wyglada bardziej na twardziela w stylu "jak cos to nie on"

z ciekawosci zerknelem na ''to'' nie rozumiem naprawde tego,przeciez widac po ruchach i sposobie poruszania sie tego ''bonusa'' i sposobie wyprowadzania ''ciosow'' ,ze to jest conajmniej dwie polki nizej ,niz chlopaki ktorzy trenuja od kilku lat sumiennie i z pasja boks amatorski w dodatku jak on [...]

z ciekawosci zerknelem na ''to'' nie rozumiem naprawde tego,przeciez widac po ruchach i sposobie poruszania sie tego ''bonusa'' i sposobie wyprowadzania ''ciosow'' ,ze to jest conajmniej dwie polki nizej ,niz chlopaki ktorzy trenuja od kilku lat sumiennie i z pasja boks amatorski w dodatku jak on [...]

co ty tu wypisujesz .... kiedy on pokonał obecnego mistrza ksw ??????????????? obecny mistrz wagi ciężkiej, Rodrigues Jr. przegrał z Thompsonem na gali w Japonii ciut ponad rok temu. Tak więc przepraszaj Georga różalski jest w drugiej setce i dostał walke o mistrzostwo ksw, a kogo on takiego pokonał żeby być chociaż zawodnikiem ze''sredniej [...]

Tomek Duży - Takie jest Twoje zdanie. To nie moje zdanie tylko przepisy prawa. Ale i tak nikt normalny nie będzie przestrzegał w takiej sytuacji przepisów. To będzie musiał ponieść konsekwencję z k.k. z paragrafu o przekroczenie granic obrony koniecznej. Załóżmy, że ja jestem przestępcą a Ty przestrzegasz paragrafów. Powiedzmy sięgasz za pazuchę [...]

"Miecz krzyżacki" A co to takiego? "Miecz krzyżacki jest niestety nieporęczny, ciężki"..."mieczem półtoraręcznym czyli używanym przez jedną rękę" To on jest w końcu ciężki czy nie? Bo jak ciężki to na jedną łapę odpada, a jak lekki to po co jest długi? Czepiam się bo piszesz bzdury ;) Zmieniony przez - Puchatek83 w [...]

P.S. wspomniał jakieś nakłuwania i że on to łato zdiagnozuje. Na 14.05 mam termin. Ciężko tak żyć, więc... proszę o sugestie treningu bez użycia rąk... bez skojarzeń :P

P.S. wspomniał jakieś nakłuwania i że on to łato zdiagnozuje. Na 14.05 mam termin. Ciężko tak żyć, więc... proszę o sugestie treningu bez użycia rąk... bez skojarzeń :P15 maj to niedaleko. Nie wiem co robiłeś, że się tak doprawiłeś. Sądziłem, że masz jakieś doświadczenie treningowe i wiesz kiedy należy zwolnić z forsowaniem mięśni (bez urazy). Gdy [...]

nic nowego z tym tętnem, po ostatniej serii przysiadów często mam mroczki przed oczami ;-D Ale on pisał o suwnicy - a tam nie jest tak strasznie