ON

eh Ta poprawka była nie słuszna ponieważ ja napisałem że zbyt duża ilość biała,węgli i witamin jest nie zdrowa .. no nie jest zdrowa ale zeby osiągnac hiperwitaminoze z pożywienia trzeba by żrec dosłownie słoniowe racje żywieniowe zlzone z samych warzyw przez pare ladnych dni jak nie tygodni- wysikujesz nadmiar witamin. nie ma w tym nic dziwnego [...]

Czas działania W doświadczeniach in vitro prowadzonych na fragmentach oskrzeli zwierzęcych i ludzkich wszystkie leki należące do pierwszej grupy, a więc orcyprenalinę, salbutamol, terbutalinę i fenoterol charakteryzuje bardzo szybki, niższy niż cztery minuty, początek działania (11). W przypadku formoterolu wynosi on 3–5 minut, a dla [...]

Wstęp Choroby układu oddechowego przebiegające z objawami obturacji oskrzeli – przede wszystkim astma oskrzelowa i przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) są poważnym problemem społecznym dotyczącym wciąż rosnącej grupy pacjentów. Stanowią też trudne wyzwanie dla lekarzy, zarówno podstawowej opieki zdrowotnej, jak i specjalistów [...]

Pacjenci z IBS często przyjmują Sulpiryd. Działa on przeciwwymiotnie i poprawia nastrój. Dawka stosowana w gastrologii jest bardzo mała. Najczęstsze dawkowanie to 50 mg rano i w południe. Nie ma też potrzeby obawiać się jego skutków ubocznych.W psychiatry stosuje się dawki nawet ponad 1000 mg, wiec tutaj to są mikro dawki .Jednak może on [...]

Niestety, ale nic nie jesteś w stanie zrobić jeżeli chodzi o wspomaganie w jakikolwiek sposób wzrostu. Masz już 20 lat i niestety nie urośniesz już. Poza tym, nawet gdybyś był młodszy, to i tak żadne magiczne czynności nie pomogą w uzyskaniu większego wzrostu. Jest on uwarunkowany genetycznie i nie pozostaje nic innego, jak pogodzić się z tym jaki [...]

Dajmos on mi sie wydaje że na kreatynce i majonezie to on ze 2 miechy ćwiczył.

gorzej jak odda heh ale z tego co wiem to on sie mnie boi bo jak jestem ze swoja laska i on tez nieraz jest to bardzo spokojny i grzeczny jest dla mnie

Jest opcja zmiany języka na angielski? Link pójdzie do kolegi z Rosji... To on zamawia, ja mu tylko dostarczam info do sklepu on-line.

1.Śniadanie7:00 platki owsiane z mlekiem 3 jajka w dni nie treningowe kreatyna (x pand) gainer-gain bolic olimp 6000,100 g wywal gainera. Masz ww z owisanych. Owsiane i jajka to dobre śniadanie. Możesz dodac jakiś owoc jak chcesz lub troszkę orzechów 2śniadanie 9:00 chleb razowy ser bialy oliwa z oliwek może być ale zamiast sera wolałbym dac znowu [...]

sni i szufle jak z węglarki to jeszcze inna historia , oczywiście jak kupuje coś to z firmy, którą uważam za pewną co do mono to różne opinie się słyszy, ale to głównie wynika z niewiedzy i błędów w postępowaniu. np ostatnio jakiś typ na siłowni mówił, że kupił krete vitala i normalnie błąd w chooj zrobił bo mu nic nie dała. przy tym brak [...]

Niestety choćbym zabrał 2x tyle środków co Flex, trenowałbym planem idealnie dokrojonym pode mnie, trzymał miske cały rok na 101% to nie będę wyglądał jak on. I Ty porównujesz ciągle tego Burneike :D Przecież Łukasz czy Rębiś nie zdobywali z zawodnikami kart pro na zawodach dla janków w sopocie czy osiedlowej siłce. To były w większości dobrze [...]

Ale jak dietetyk Cię ciśnie o suplementacje, to on powinien Ci ją dobrać, on najlepiej wie co Ci potrzebne, nie wiem czy trzymasz wodę w mięśniach, jak tak to jest ok, gorzej jak to woda podskórna, ale to wystarczy np napary z pokrzywy stosować które działają moczopędnie.

hm...ciekawy artykool.. i mam do tego pytania: 1. Jezeli sporzywam posilkem 30 min. przed snem to nie przeszkodzi on dostarczonej na noc kreatynie (cyt. lub piro) ?...jesli dobrze mysle to cytro i piro sie tak szybko nie przeksztalcaja w kreatynine wiec i tak cale sie wchlona bez ubytkoow...czy tak ?? 2. ...czyli najlepszym rozwiazaniem byloby [...]

a ja mam uwage do Sławka - jesli ktos jest na pierwszym cyklu kreatynowym to chyba naturalne zapasy rybozy wystarczą??? niesadzisz??? sam przeciez pisałes ze organiz mam naturalny zapas rybozy i jak sie bierze kreatyne to on sie wyczerpuje i w NASTĘPNYCH cylkach jest juz zamalo rybozy czyzbys zapomnial swoich slow?? pozdrawiam ps: jesli jeszcze [...]

Glod - z tym do dona Zwierza, on decydooje członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

No dobra skonczyly mi sie pomysly :PPPP Juz mialem sie poddac ,az tu naszlo mnie natchnienie, a oto i jego owoc :D Gdyby cyber to zobaczyl - on kiedys mowil zeby robic faze nasycenia 30g kreatyny dziennie - to by dostal zawalu :DDDD Panie Ambroziak to niby po co zalecane jest wysycanie miesni a pozniej przechodzenie na dawke podtrzymujaca?(chodzi [...]

Częściowo magazynuje, ale krótkotrwale, bo jest on niestabilny. Co do suplementacji citro z rybozą. Najprościej tak: 5 g. citro + 5 g. rybozy po treningu i tyle samo przed snem. S. Ambroziak

Sławku - on juz jest kawal chlopa, sugeruje mu pan zeby robil drugi cykl kreatynowy w odstepie chyab 2tygodni a to chyab niepowinno miec miejsca???:> pozdrawiam ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

MC Rayven, jaki znowu gen. Custom, hehe. On się nazywał Custer :) Pozdro CMQ No pain, no gain.

Mam to rozpisany do oceny cykl. Robilem go samodzielnie wiec moze miec duzo bledow. Oto on: dni treningowe rano 7.00 Citrate 5 kaps + ryboza 3 kaps + 30 g dextrozy 7.15 l-glutamine 5g 7.30 hmp 1kaps 7.45 sniadanie trening 30 min przed 30g gajnera po traningu monohydrat 5 g + ryboza 3 kaps + 30 g dextrozy po 15 min glutamina 10 g po nastepnych [...]