50 Dollars - tesknilem za wami a po za tym ma w tym dziale "plecy" i to nie male ShrouDen - ehheheh nie ja tylko na diecie jade Miokron - dzieki plakat Mariusza Strzelinskiego jak widac z wlasnoreczna dedykacja dla mnie jak widac.Mialem okazje cwiczyc w klubie w ktorym On cwiczyl niestety nie pokusilem sie wtedy isc na jego trening bo [...]
sluchaj dariuszten cykl juz byl brany!! jak on juz po 100mg trenu o2d by mojego kumpla zabilo tren jest bardzo siny jego nonstop bolala glowa mogl pżprzenosic gotrty .szczerze mowiac bal sie wbija cwiecej bo go roznosilo ..on mial pewny niemiecki trenik wiec taka dawka to i tak bardzo duza silnie dziala to nie jest jakas podrobbka polska [...]
Bzdura Bob Sapp ma max. 194-5 wzrostu zreszta na paru galach podawali mu wlasnie 195 cm.Tam polowa fighterow a pozawyzany ostro wzrost.65 cm w bicepsie to on tez na 100 % nie ma.300 kg na laweczce do wierutna bzdura poniewaz rekord swiata bez specjalnej koszulki oscyluje ok 315 kg.Juz nie mowiac o czasach jego rzekomych sprintow.Generalnie te dane [...]
W obronie noza: 1) Nie sluzy on do a) grozenia b) popisywania sie c) obrony przed jednym nieuzbrojonym napastnikiem d) poprawiania pewnosci siebie. 2) Sluzy on do wyrownywania szans w sytuacjach beznadziejnych lub bardzo przykrych. Co za tym idzie nie jest dla osob totalnie niedoswiadczonych, nie umiejacych oceniac sytuacji. Sluzy takze do [...]
georgu Kwas mlekowy wylewa się zawsze podczas treningu siłowego. Napisałem, że zawsze, bo uznałem za oczywiste, że mówimy o treningu siłowym, wybacz niezrozumienie Piorunos Jak już wspomniałem w powyższym poście, kwas mlekowy wydziela się...no cóż, nie dodałem, że w mięśniach, ale myślałem, że to jest jasne i oczywiste, że nie wylewa się on np z [...]
No, ale czytaj to => "Bardzo istotne jest, by nie uginać nóg zbyt mocno, ponieważ grozi to kontuzją-powoduje powstawanie dużych nacisków na kręgi dolnej części grzbietu." ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp#7 ) Jak robilem tak jak on mowil to wlasnie czulem tak jakbym to wyciskal z dolnego grzbietu. Nie czuje racji w tym co on [...]
Były piłkarz reprezentacji Polski Sławomir M. prowadził samochód pod wpływem alokoholu - poinformował w poniedziałek PAP rzecznik policji w Radomsku (Łódzkie) kom. Wojciech Auguścik. 38-letni Sławomir M. został zatrzymany do kontroli drogowej w ub. sobotę. Według funkcjonariuszy mężczyzna był nietrzeźwy. "W wyniku przeprowadzonego badania na [...]
Kwiatula najpierw to on będzie musiał krwiożerczego pingwina przejść,bo to on mu dał bana i to aż na 3 lata Kuba_zgoraale mi nie odpowiada,bo nie lubie jak ktoś jest młodszy większy ode mnie
Ja mam 'małą' arytmie serca i jakoś uprawiam sport, u sportowców arytmia zdarza się naprawdę bardzo często. Lekarz klubowy jakoś nic się do mnie nie doczepiał, że mam arytmię. Arytmia serca to tak naprawdę zaburzenia rytmu pracy serca, no i jest to niestety złym zjawiskiem w naszych organizmach, jest to dość poważne schorzenie serca, lecz nie jest [...]
najprosciej jak sie da. twoj organizm wydziela testosteron jak bierzesz testosteron z ampułek to on ******li juz wytwarzanie testosteronu bo sie zczaił, ze ma go z zewnątrz i więcej nie potrzebuje jak odstawiasz, to on nie jest w stanie sam powrócić do wytwarzanie samemu testosteronu bierzesz leki wiec ktore pobudzaja go do produkcji testosteronu [...]
mm_ napisał: użyłbym tylko podczas realnego zagrożenia życia, zdrowia (chyba zawsze?), ochrony bliskich. nie wachałbym się realnego zagrożenia...to dośc płynna granica bo koleś który chce Ci np skroic portfel to tez realne zagrożenie,ale chyba niekoniecznie trzeba go kosą dźgać... Chodzi o to że koleś gdy chce skroiń Twej lasce np torebke nie ma [...]
u nas nie było szamotaniny! amstaf chwycił od razu za gardło mojego labradora i zaczął zaciskać coraz mocniej i głębiej uścisk szczęk..mój nie potrafi nawet warczeć a co dopiero bronić się..on poprostu leżał pod tamtym i czekał co to pani za zabawę wymyśliła znowu..a co do kopania..kopałąm go po jądrach ze wszystkich sił ! i nic!! on nawet na [...]
Nadal utrzymuje, ze to prowokacja.no to se utrzymuj, anajpierw ******lnij sie w łeb niby na co i kogo miałbym kogoś prowokować i do czego bo chyba nie ciebie nie podoba sie to nie pisz w tym temacie Slyszales o czyms takim, jak charakter, osobowosc??a może ty słyszałeś o czymś takim że jak ktoś ma problemy do zwykłego kolesia, nie koksa, to on [...]
Dr. Jolie Bookspan Don't Do Crunches. Most people are conditioned to believe that abdominal crunches are the answer to training your "core" and helping back pain. But when closely examined, this turns out not be true at all. Doing abdominal crunches is not a good remedy for round back.Crunches promote bad posture, even when done [...]
no bo norbi to tez taki troszke wsiok,wiec i kumpli ma takich ,ja bym sie wstydzil ten samochod niby rajdowy tam wstawiac ,mogl trzymac klase jak wczesniej zero prywaty ,a on teraz jakies urodziny zarzuca itp,jak ogladniesz uwarznie wczesniejsze filmiki ,to zauwarzysz skad on ma taki kontakt z tymi ludzmi z ulicy,norbi pracuje jako przedtawiciel [...]
Nie robie sobie zartow i bynajmniej nie mam pojecia jakie sa rekordy, Tylke mi mowil w-fista w 2 lo na zajeciach, to tylko pisze. Czy on sie ***nal tego nei wiem. Bylem szybki i jestem niski , ale mowie znam ludzie lepszych i wedlug mnie sie nie wyrozniam. Jak mowie ja nie mierzylem czasu tylko on . Pozdro. Stoper mogl klamac, ale tego teraz nie [...]
Słuchajcie tego dzwonilem do typa co od******la i mówi ze to ja powienienem isc na psy a on mówi ze najlepiej będzie jak to jeszcze raz roztrzygniemy solówką ja mówie nie ma problemu a on do mnie ok ale za jakies 2 tyg. bo musi sie przygotować i sie rozłączył.Dziwne bo do czego mial niby by sie przygotowac??
Dawid, co Ty rycerzyka udajesz? Postaw się w mojej sytuacji. 3 w nocy, obce miasto (fakt, że często tam bywam), wracamy z kolegą do domu moim autem. Jakaś banda ćpunów-dresiarzy wali środkiem skrzyżowania. Kolega chciał ruszyć, ale dał za mało gazu i samochód zgasł. No i ... nie chciał odpalić Chłopaczki podbiegają, coś tam na taxi żeby im [...]
Postapili wg mnie prawidłowo, chamstwo trza tępić. A tak apropos policji to przypomniała mi się dobra historia. którejś zimy wybierałem się na inne osiedle i poszedłem do kiosku po bilety(tak nie jeżdżę na gapę, jestem leszczem ), wychodzę a tam dwóch moich kumpli z rękami na głowach, suka stoi i psy ich trzepią. Potem się okazało , że rutynowe [...]
Dewas wlasnie - zwykle morderstwo - ale powod jest "pilkarski" wiec on jako kibic (pseudokibic, bo to nie jest prawdziwy kibic jedynie on sie za takiego uwazac moze -to dla tych ktorzy nie skumali istoty tego posta) pokazal czyj klub ma silniejszych 'fanow' ? - co nim sterowalo ze go zabil i skąd rodzi sie az taka nienawiść do wyznawcow [...]
Klocus i Przyjaciele 8-) - Szpam 0_o
