ON

ja jestem trenerem ;d mam możnosc na******lania filipa a on mi nie moze oddac ;d dlatego kocham to robic ;d;d

pisze w imieniu kolegi on ma problem jak cwiczy ma problem z bulem nadgarstkow ? macie jakies porady ?

i am walking down the street with my nike's on.

On ma szkole w domu

BEKANABOL 38 to on miał dawno temu Nie przesadzajcie... obrał sobie bardzo trudny cel...100kg R Gutek na twoim miejscu już bym przestał masować bo już za dużo nie osiągniesz...delikatnie zejść z masy i później znowu atak na wyższy pułap...pracuj nad plecami...biceps bardzo dobry Sog...

ja jutro do pracy miałem iść ale, żem chory to zostaję w łóżku do sylwestra muszę być zdrów i w pełni sił PS: jak byłem młody i głupi to co noc miałem budzik na 3.05 bo był reset serwerów na takiej głupiej grze on-line i puszczałem ataki ale byłem głupi o kierwa

Sorry, za tą wypowiedź z HMB, nie doczytałem, że on masę robi.

Praca i sport (siła i biegi) zajmują mi dużo czasu, tym bardziej, że sporą cześć pracy mam także w domu. No i nie raz bywało tak, że stawałem przed dylematem : trening albo browar...często kończyło to się tak, że trening robiłem trochę wcześniej, później szybko jakiś posiłek potreningnowy i browar za chwilę... W stałym związku się nie widzę i póki [...]

Kiedyś czytałem sobie w galeri zdjec post BodyLine'a. Ktoś sie go zapytał czemu u niego nie widać rozstępów. On odpowiedział ze jest dietetykiem i zna swój organizm i wie co robić aby ich nie było. Czy to jest efekt spozywania pewnych składników diety lub suplementów aby zminimalizowac/wyeliminować rozstępy? Czy to jest jednak uwarunkowanie [...]

Oreamnos on mnie

Chyba co On zgubił idę napierać w DSJ, bp

On ma tel i pół paki NO- Xplode i chce któreś z nich wymienić na spalacza bo potrzebuje spalacza... Proste

jak on niewie czy jest ekto czy nie to nieda sie mu narazie pomóc

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - SPORT NUTRITION CENTER. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTA i tylko marka OLIMP (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: OLIMP MASSACRA [...]

zle myslisz o kreatynie 5g na czco i 5g przed treningiem 5g w porach treningu w nietreningowe to jest taki gainerek więc może byćpo treningu aczkolwiek on ma kreatyne co jest wg mnie bzdura ale bierz go wedle braków w diecie, max 10g kretki na dzien w Dni treningowe 5g w nietreningowe.

Powiem ci tak pogarde- steryotyp sterydziarza, czasami tez spotykalem sie z komentarzami u dziewczyn typu ten to przedobrzyl, wyglada jak spasiona swinia i tak dalej.Moja dziewczyna jak przynioslem odrzywke z wizerunkiem jakiegos kulturysty wyspala mi do kibla bo nie chciala bym wygladal jak on:D. Czasami jest tez zwykla zazdrosc i taka reakcja [...]

ale dominao jaka on mial dostac konkretna odpowiedz jak nie cwiczy a chce wygladac jak kulturysta? ten ratownik dostal rade a nie potrafil tego docenic bo nie otrzymal takiej na jaka liczyl i dlatego wolal wszystkich zwyzywac MICOOOLAI---->co ty pjerdolisz ze ratownicy prawie zawsze maja cos z wojskiem wspolnego? Zmieniony przez - Tomasik w [...]

Ma on krete w składzie ?

Ok. Proszę. Oto argumenty: Exercise increases creatine uptake. If you take some creatine and sit on a staionary bike and only peddle with one leg, the leg you peddle with will take up more creatine than the leg that is not peddling. (hint: take you creatine pre-workout) a dlaczego? Dlatego? It enhances the energy "state" of the cell, it [...]

Ja tez nie wiem po ****a on to zakaldal skoro ban ejst na 2 dni